Dietolog O MNIE
  • Strona główna
  • Przepisy
    • Śniadania
    • zupy
    • Dania rybne
    • Dania wegetariańskie
    • Dania mięsne
    • Sałatki i surówki
    • Zdrowe słodkości
    • Koktajle
  • Filmy
    • Angie gotuje
    • Talerz diabetyka
    • Talerz diabetyka 2
  • Życie z cukrzycą
  • Pressroom
  • Blog
    • Moim zdaniem
    • Jego zdaniem
    • Dziecko prawdę Ci powie
    • Sweet Eurotrip
    • Warsztaty
    • FAJNE miejsca
    • Konkursy
  • Współpraca
  • Kontakt
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Google Plus
  • Email
Dietolog
czy to na pewno przesilenie
Pressroom
By: dietolog Maj 10, 2014

Czy to na pewno przesilenie? (o witaminie B1), Szugarfrik, maj 2014

artykuły Cukrzyca dobre dla diabetyków Mądre odżywianie składniki pokarmowe zbilansowana dieta
Share
Comment 0

Zobacz także:

CUKRZYCA niejedno ma imię – magazyn DOBRA MAMA nr 5(57)2019
By: dietolog Listopad 19, 2019
Światowy Dzień Cukrzycy 2019
By: dietolog Listopad 11, 2019
Gotuj z pasją, Mieszkanie od KUCHNI, numer specjalny 1/2017
By: dietolog Maj 15, 2017

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

RISOTTO Z ZIELONYMI SZPARAGAMI
Jak nie przytyć w wakacje? Szugarfrik, maj 2014

MOJA KSIĄŻKA

cukrzyca na obcasach

O mnie

Mam na imię Angelina i miło mi Cię powitać na moim blogu. Jest to miejsce, gdzie znajdziesz smaczne i zdrowe przepisy dla całej rodziny. Mam cukrzycę typu 1, stąd wiele moich treści ma cukrzycę w tle lub na pierwszym planie. Mieszkam z mężem Tomkiem i dwójką naszych dzieci (7-letnią Milenką i 1,5 rocznym Tymkiem) w Warszawie, gdzie znalazłam swoje miejsce na ziemi. Lubię to miasto. Lubię ludzi, dobre jedzenie i podobno mam niezłe poczucie humoru, ale zdecydowanie lepiej gotuję, niż opowiadam żarty. Moja kuchnia oparta jest na świeżych produktach, nieskomplikowanych recepturach i sezonowości. Lubię eksperymentować, mieszać i odkrywać nowe smaki.

Zapisz się do newslettera

Obserwuj mnie na Facebooku

AKTYWNIE WSPIERAM

Moje Social Media

Popularne wpisy

  • Ile tłuszczu powinno być w organizmie? Maj 10, 2014
  • Dieta lekkostrawna po operacji Lipiec 30, 2013
  • indeks glikemiczny
    Dieta z niskim Indeksem Glikemicznym – najlepsza dla diabetyków Maj 13, 2013
  • SZARLOTKA dla diabetyka Październik 12, 2013
  • CUKRZYCA CIĄŻOWA Sierpień 31, 2017
  • Witajcie na nowym – starym dietologu Sierpień 20, 2017
  • Sałatka z rukoli, pieczonego buraka i sera feta Styczeń 29, 2018

przepisy kulinarne

Przepisy kulinarne

Katalog Smaków - Przepisy kulinarne na każdą okazję i wyszukiwarka przepisów

Tagi

1500 kalorii artykuły bez cukru ciasto cukinia Cukrzyca czekolada czytam bo lubię dieta diabetyka dobre dla diabetyków dobre rady film fish friday Fotodieta Jedz i chudnij konferencja konkurs książki kwasy tłuszczowe omega Lekkostrawna mięso mielone moim zdaniem Montignac Mądre odżywianie na parze odchudzanie owoce morza przepisy pulpety recenzja recenzja. książka Relaks ryby sałatka składniki pokarmowe surówka szparagi tanie danie testowanie Warsztaty youtube zapiekanka zbilansowana dieta zdrowe nawyki żywieniowe zupa

Recent Articles

Konkursy, Moim zdaniem, Życie z cukrzycą
Prezenty świąteczne dla diabetyka – 13 świetnych pomysłów na prezent!
By: dietolog Grudzień 5, 2019
Moim zdaniem, Życie z cukrzycą
Jak wypożyczyć pompę insulinową na okres ciąży mając cukrzycę typu 1?
By: dietolog Listopad 30, 2019
Moim zdaniem
Jak wspomagać dobroczynne bakterie jelitowe?
By: dietolog Listopad 29, 2019
Moim zdaniem
Zdrowe i pełne energii dziecko – recenzja książki
By: dietolog Listopad 27, 2019
Konkursy, Moim zdaniem, Życie z cukrzycą
Jak zostałam laureatką konkursu „Kryształowy Koliber” – Obchody Światowego Dnia Walki z Cukrzycą Polskiego Stowarzyszenia Diabetyków
By: dietolog Listopad 22, 2019
Moim zdaniem, Pressroom, Życie z cukrzycą
CUKRZYCA niejedno ma imię – magazyn DOBRA MAMA nr 5(57)2019
By: dietolog Listopad 19, 2019
Dania mięsne
Cukinia faszerowana drobiem i czerwoną cebulą
By: dietolog Listopad 18, 2019
Moim zdaniem, Pressroom, Życie z cukrzycą
Światowy Dzień Cukrzycy 2019
By: dietolog Listopad 11, 2019
Moim zdaniem, Życie z cukrzycą
Owoce w diecie diabetyka – REFRESH YOUR LIFE
By: dietolog Listopad 5, 2019
Śniadania, Zdrowe słodkości
Czekoladowe smoothie na bazie surowej kaszy gryczanej z malinami
By: dietolog Listopad 4, 2019

Instagram

  • Codzienność. Dziś dzień suchego szamponu, bez mejkapu, w wyciągniętym dresie. Dzieci już dawno w piżamach - nie pytajcie mnie dlaczego, nie wiem. Może są w tych piżamach od wczoraj? 🤭😜 Siedzimy na kanapie i oglądamy Harrego Pottera. Nic ambitnego, ale razem. Moja codzienność to moja rodzina ❤ Powoli układamy się z nową członkinią naszego rodu 🤱, szukamy jakiegoś rytmu dnia i próbujemy ogarnąć cały ten chaos. Musicie mi jeszcze wybaczyć chwile blogowego letargu. Jakoś nie mam weny, nie mam czasu, nie mam głowy i nie wiem czego jeszcze nie mam, ale czuję, że potrzebuję odpocząć. Jak już się ogarnę, to Wam wszystko wynagrodzę, obiecuję 😘 A tymczasem wracam do miłego przytulania, łaskotek i drapania po pleckach 🥰 #codzienność #instawtorek #kobiecafotoszkoła #dziewczynykfs #rodzina #dzieci #dużarodzina #tulasy #dzieńsuchegoszamponu #popołudnie #family #familytime #mylove #mylife #liveauthentic #diabeteslife #matkapolka #leniwce #kanapowce #newborn #instakids #instamum #love #kisses #kids #blogerka #blog #dietolog
  • Niedzielka, czyli rosół! 🥰 U Was też? 😏 Mój z pełnoziarnistym makaronem ugotowanym na pół twardo i (o zgrozo!) gotowana marchewka! 🥕 No szczerze nie wyobrażam sobie rosołu bez kawałka marchewki. Choćby miała ig 100, to musi być 🤣 Makaron zamiennie jem z komosą ryżową. W sumie nie wiem co bardziej mi smakuje. Wiele lat temu pierwszy raz jadłam tak rosół u @jaszczurka1979 (pamiętasz Monika? Na Magistrackiej) i bardzo mi komosa podpasowała do rosołu 🥰 A Wy z czym najchętniej go jecie? Może mnie zainspirujecie? Foty mile widziane! 🤭 Smacznego! 🥰 #rosół #rosołek #zupa #niedziela #niedzielnazupa #broth #pierwszedanie #makaron #marchewka #sundaysoup #pycha #gorącyrosół #czystamicha #talerz #zdrowojemy #healthy #tasty #tradition #homefood #cukrzyca #diabetes #diabeteslife #food #foodshare #blog #dietolog
  • Pierwsze dni z noworodziem w domu są przepełnione pięknymi chwilami. Uczymy się siebie, poznajemy się i przyzwyczajamy do wzajemnej obecności 🥰 No i ciągle się karmimy 🤱 Osobiście uwielbiam karmić piersią i miałam małego stresa w szpitalu, gdy laktacja ni stąd ni z owąd mi wyhamowała. Na szczęście z pomocą przybyła mi niezawodna położna, nasz dobry duch i laktacyjna wróżka @bogutamarta ❤ Te chwile ciszy, przytulania i wspólnego posiłku są wyjątkowe 😁 a cukrzyca nie jest żadną przeszkodą w karmieniu piersią. Wystarczy tylko dbać o glikemie i trochę częściej (przynajmnien na poczatku mlecznej drogi) kontrolować cukry 😎 #breastfeeding #food #karmieniepiersią #karmiejemwszystko #omnomnom #milk #milkyway #mleko #mlecznadroga #newborn #babygirl #mybaby #girl #newbaby #mybaby #familytime #together #karmienie #tulituli #love #happiness #diabetes #cukrzyca #miłość #dziewczynka #instacórka #instamum #blog #dietolog
  • Ja wiem. Nikt nie mówił, że będzie łatwo 😅 ale żeby pić kawę dopiero o 15? ☕ To już przesada. Trójka dzieci ze mną nijak nie współpracuje. Jak to wszystko ogarnąć? A w szczególności jak ogarnąć poranki? I wieczory też. I noce? 🤯 Ommmm... jestem oazą spokoju! 😅😉 Chwilo trwaj! 🥰 #coffee #kawa #cafe #coffeelover #zimnakawa #coldcoffee #matkapolka #matkatrójki #instamother #instamatka #cupofcoffee #chwiladlasiebie #dobro #nareszcie #pyszka #drink #pleasure #cukrzyca #diabetes #blog #dietolog
  • "Przeczytałam Twoją publikację „Cukrzyca Poradnik cukrzycowy na obcasach dla kobiet” i jestem pod wielkim wrażeniem. Napisane jest tak jakby ktoś siedział obok mnie i opowiadał mi swoją historię. Nie jest to standardowa książka o cukrzycy, gdzie niejednokrotnie mamy suche fakty, bez żadnych przemyśleń, jednym słowem bez codziennego życia jak jest. Sama dobrze wiesz, że często nie jest tak bardzo różowo jak chciałoby się. Rano mogę przenosić góry, a wieczorem już powietrze uchodzi, nie ma sił na nic." - to część wiadomości, którą przesłała mi Asia po lekturze mojej książki 📚 Dziękuję. Przesyłam uściski i moc pozytywnej energii dla wszystkich Was, nie tylko dla Asi! 🥰❤ Może również podzielicie się opinią na temat książki? #książka #lekturaobowiązkowa #cukrzycanaobcasach #cukrzyca #kobiecalektura #książkadlakobiet #recenzja #poradnikdlakobiet #edukacja #cukrzycowa #cukrzycaciążowa #book #mybook #diabetes #diabeteslife #read #liveauthentic #coffee #kawa #coffeetime #moments #slowdown #blog #dietolog
  • Jak dobrze być w domu. Jak dobrze rano spałaszować michę ciepłej owsianki. Jak dobrze, że wyszło słońce 😁 Dobrego dnia Kochani. My się uczymy siebie i próbujemy znaleźć nowy rytm 🤱 Zaczynamy od mojego ulubionego śniadania 😅 na zielono! #śniadanie #karmiejemwszystko #owsianka #rano #posiłek #cukrzyca #czystamicha #zdroweśniadanie #matkakarmiąca #breakfast #oatmeal #healthy #hungry #diabetes #food #bowl #yum #foodshare #kobiecafotoszkoła #dziewczynykfs #instawtorek #blog #dietolog
  • Wiecie co to znaczy? 🤱❤🧚‍♀️ Janka wyszła z brzucha! 😎😅 Jesteśmy jeszcze w szpitalu i mamy się dobrze 🥰 4330g i 59cm szczęścia ❤💛💙 Jestem na oksytocynowym haju 😍 Czysta miłość! #newborn #newbaby #babygirl #babyonboard #itsagirl #baby #mylove #happiness #happynewyear #dziewczynka #cud #narodziny #narodzinygwiazdy #diabetes #diabeteslife #cukrzyca #love #miłość #cząstkamnie #mojedziecko #kocham #purelove #parenting #szczęście #blog #dietolog
  • Szczęśliwego Nowego Roku 2020! 🍾🥂😘 Ja zaczynam od pysznej kawusi ☕ i małego co nieco 🧁, a Wy? Jak się dziś czujecie? Teraz odliczam godziny do kolejnego ważnego wydarzenia w moim życiu 🤰🤱 Trzymajcie za nas kciuki. A tymczasem życzę Wam już w Nowym Roku wielu pięknych momentów, chwil zatrzymania tu i teraz oraz wielu marzeń do spełniania. Mam nadzieję, że 2020 dla nas wszystkich będzie fajnym rokiem 🧚‍♀️ Dobra, piję tą kawę, bo już mi ostygła 🤭 Buziaki! 😘 #nowyrok2020 #kawa #coffee #coffeetime #pierwszypost2020 #porannakawa #1stycznia #styczeń #january #cupofcoffee #haveaniceday #happynewyear #diabetes #cukrzyca #jeszczejestemw2paku #ciążowesmaki #pregnant #ladamomentsięrozpakuję #wishmeluck #diabeteslife #mumlife #pregnancy #sweet #blog #dietolog
  • To był dobry rok! Przepełnia mnie nadzieja 🤰miłość 🤱 i wdzięczność 🙏 za to co przyniosło nam ostatnich 12 miesięcy. Instagram wybrał te zdjęcia, jednak trochę się pomylił. Brakuje tu dwóch najważniejszych osób w moim życiu, Tomka i Mileny 😍 a i powinna się tu pojawić książka 📖 Chyba sama powinnam przygotować bestnine wg mojego rankingu ważności 🤣 Straszna ze mnie dziś maruda, co? 🤐 Juz nic nie mówię! Szczęśliwego Nowego 2020 Roku Kochani! 🎁 #bestnine #2019 #bestnine2019 #happynewyear #nowyrok #2020 #mum #szczęśliwegonowegoroku #sylwester #newyearseve #ostatnidzieńroku #love #memories #moments #chwile #mindfulness #grateful #bestwishes #behappy #family #food #happiness #mature #champagne #foodie #diabetes #blogerka #blog #dietolog
  • Koniec roku i załatwiamy zaległości. Nie tylko my zresztą! Wszędzie kolejki. W urzędach, bankach, a wydawać by się mogło, że będzie luźno. Wczoraj wybrałam się do placówki @mbankpl, a raczej wybrałyśmy się 🤰 bo jeszcze jestem w dwupaku (i raczej nie da się tego nie zauważyć!) 🤣 Wcześniej rozmawiałam z infolinią i sprawa była możliwa do załatwienia w placówce. W kilku punktach w roznych w centrach handlowych konsultanci odsyłali mnie do oddziałów banku, no to w końcu tam trafiłam. Dodam, że chodziło o rezygnację z produktu finansowego. Dziwne, że wszędzie chętnie konta otwierają, ale zamknąć nie mogą. Ale ok. Na miejscu okazało się, że kolejka jest na 1,5h czekania. Pan ogarniacz placówki zapytał czy nie mogę zadzwonić na infolinię - yyy... dzwoniłam? Zasugerował, żebym spróbowała raz jeszcze z kolejki, bo może trafię na kogoś kto ogarnie to przez tel. Nie dodzwonilam się, pewnie ruch mięczyświąteczny na infolinii też. Potem Pan wpadł na pomysł, żebym się zalogowala u nich na tablecie i że spróbuje mi pomóc wypełnić wniosek online. Hmm, to czemu wcześniej nikt mi nie powiedział, że da się online? Loguję się i system 3 razy mnie wyrzuca. Pan przypomina sobie, że od tygodnia mają problem z tabletami, ale kieruje kolejną panią do tabletu, a mnie pyta czy chcę czekać dalej. Wzrasta mi poziom kortyzolu. Chcę. Po kolejnych 15 minutach czekania postanawiam zrobić zdjęcie brzucha z logotypem banku i napisać posta o tym, jak sobie czekam w 9 m-cu ciąży i nikt nawet nie zaproponuje mi krzesła. I wiecie co? Podziałało. Magia social mediów. Znalazł się doradca, który mnie obsłużył natychmiast po selfiaku 🤣 Miałam już dać sobie spokój z tym postem, ale to doświadczenie trochę mnie zasmuciło i dało do myślenia. W zwiazku z tym życzę Wam w 2020 więcej uważności na siebie nawzajem i na innych. Pamiętajcie, że karma wraca. Zawsze. #pregnancy #pregnant #ciąża #wbanku #dobro #truestory #zżycia #perypetie #słodkamama #uważność #diabetes #mindfulness #ciężarówka #belly #karma #mama #blog #dietolog
  • Na blogu lista 13 najlepszych prezentów dla diabetyka, a tymczasem Milena dostała od Mikołaja najlepszy prezent ever! Chyba nigdy z niczego się tak nie cieszyła! Po kilku dniach ze smartwatchem i ja uważam, że to idealny prezent dla naszej 8-latki! Po pierwsze jesteśmy cały czas w kontakcie. Milena może wysyłać mi wiadomości i dzwonić do osób, które dodałam do listy kontaktów. Po drugie zegarek ma wbudowany lokalizator GPS, dzięki któremu zawsze mogę wiedzieć, gdzie jest moje dziecko – nadszedł czas, żeby Milena sama wracała ze szkoły do domu! Dzięki zegarkowi będę spokojna, że nie zboczy nigdzie z trasy! Rozkminiamy kolejne funkcje, w przerwach między telefonami do i od babć. Szczerze polecamy Garett Kids 4! @garettelectronics #smartwatchgarettkids #smartwatch #garett #garettkids #corazbliżejświęta #prezentdladziecka #prezent #podchoinką #gift #giftforkids #zegarek #szczęście #wkontakcie #kidslife #instacórka #purehappiness #sohappy #callmebaby #contact #beintouch #christmass #merrychristmass #blog #dietolog
  • To się nazywa prawdziwie leniwy #poniedziałek 🤣 Dzieci ledwo docierają do placówek na obiad, po owsiankowym szaleństwie 🙃 i ciepłej zbożowej kawie. Może ten tydzień bedzie lepszy! Jakieś choróbska nas męczyły ostatnio, wirusy, gluty, kichy i prychy. Ale już nam lepiej! Mam nadzieję, że u Was zdrowo! #morning #lazyday #monday #breakfast #oatmeals #kidsfood #homemade #daughter #kidsfood #instacórka #polishgirl #mybaby #dziewczyna #śniadanie #owsianki #pyszka #omnomnom #rano #blog #dietolog

Obserwuj!

SOCIAL MEDIA

Dietolog

O MNIE

Ten blog prowadzi Angelina - diabetyczka z doświadczeniem i wiedzą z zakresu odżywiania. Znajdziesz tu wskazówki i przepisy na dania, które pozwolą Ci zadbać o siebie i Twoich bliskich. Każdy przepis zawiera informacje o zawartości węglowodanów, białek i tłuszczy, aby diabetykom łatwo było przeliczyć składniki odżywcze na wymienniki węglowodanowe i białkowo-tłuszczowe.

Czytaj więcej o mnie

© 2017 DIETOLOG - Wszystkie prawa zastrzeżone

Back To Top