Dietolog O MNIE
  • Strona główna
  • Przepisy
    • Śniadania
    • zupy
    • Dania rybne
    • Dania wegetariańskie
    • Dania mięsne
    • Sałatki i surówki
    • Zdrowe słodkości
    • Koktajle
  • Gotuj ze mną
    • Angie gotuje
    • Talerz diabetyka
  • Życie z cukrzycą
  • Pressroom
  • Blog
    • Moim zdaniem
    • Jego zdaniem
    • Dziecko prawdę Ci powie
    • Sweet Eurotrip
    • Warsztaty
    • FAJNE miejsca
    • Konkursy
  • Współpraca
  • Kontakt
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Google Plus
  • Email
Dietolog
artykuł odchudzanie cukrzyca
Pressroom
By: dietolog Wrzesień 10, 2014

Nie daj się kilogramom, Szugarfrik, wrzesień 2014

Share
Comment 0

Zobacz także:

Gotuj z pasją, Mieszkanie od KUCHNI, numer specjalny 1/2017
By: dietolog Maj 15, 2017
Masz cukrzycę? Czytaj etykiety!, Rzeczpospolita, dodatek „Jak żyć z cukrzycą”, 12 maja 2017
By: dietolog Maj 12, 2017
artykul dietolog
Kącik Dietologiczny, Biuletyn PSD CUKRZYCA, styczeń 2017
By: dietolog Styczeń 9, 2017

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Cudze chwalicie…, Szugarfrik, wrzesień 2014
TARTA SEROWA ze ŚLIWKAMI

O mnie

Mam na imię Angelina i miło mi Cię powitać na moim blogu. Jest to miejsce, gdzie znajdziesz smaczne i zdrowe przepisy dla całej rodziny, w tym dla osoby z cukrzycą (mam cukrzycę typu 1), matki karmiącej (dopiero co zostałam drugi raz mamą), zapalonego biegacza i weganina (takiego jak mój mąż) i kilkulatki (nasza córka jest w wieku przedszkolnym). Moja kuchnia oparta jest na świeżych produktach, nieskomplikowanych recepturach i sezonowości. Lubię eksperymentować, mieszać i odkrywać nowe smaki.

Obserwuj mnie na Facebooku

Moje Social Media

Popularne wpisy

  • Ile tłuszczu powinno być w organizmie? Maj 10, 2014
  • Dieta lekkostrawna po operacji Lipiec 30, 2013
  • CUKRZYCA CIĄŻOWA Sierpień 31, 2017
  • indeks glikemiczny
    Dieta z niskim Indeksem Glikemicznym – najlepsza dla diabetyków Maj 13, 2013
  • SZARLOTKA dla diabetyka Październik 12, 2013
  • Jak przygotowywać warzywa, by nie tracić cennych wartości odżywczych? Listopad 24, 2012
  • Jak obniżyć poziom cukru? Luty 24, 2018

przepisy kulinarne

Przepisy kulinarne

Katalog Smaków - Przepisy kulinarne na każdą okazję i wyszukiwarka przepisów

Tagi

1500 kalorii artykuły bez cukru ciasto cukinia Cukrzyca czekolada czytam bo lubię dieta diabetyka dobre dla diabetyków dobre rady film fish friday Fotodieta Jedz i chudnij konferencja konkurs książki kwasy tłuszczowe omega Lekkostrawna mięso mielone moim zdaniem Montignac Mądre odżywianie na parze odchudzanie owoce morza przepisy pulpety recenzja recenzja. książka Relaks ryby sałatka składniki pokarmowe surówka szparagi tanie danie testowanie Warsztaty youtube zapiekanka zbilansowana dieta zdrowe nawyki żywieniowe zupa

Recent Articles

Dania mięsne
Kotlety mielone z mięsa i kapusty
By: dietolog Wrzesień 18, 2018
Dania wegetariańskie
Wegańskie chilli z batata i fasoli
By: dietolog Wrzesień 12, 2018
Dania wegetariańskie, Śniadania
Ekspresowa granola z patelni
By: dietolog Wrzesień 11, 2018
Dania wegetariańskie
Tarta warzywna z kolorowych pasków
By: dietolog Wrzesień 10, 2018
Śniadania, Zdrowe słodkości
Ciastka muesli
By: dietolog Wrzesień 8, 2018
Dania wegetariańskie
Kolorowa tarta warzywna
By: dietolog Wrzesień 7, 2018
Dania mięsne
Pierś kurczaka na pęczaku z warzywami
By: dietolog Wrzesień 6, 2018
Konkursy, Moim zdaniem, Życie z cukrzycą
Wygraj z cukrem – recenzja książki + konkurs
By: dietolog Wrzesień 5, 2018
Dania wegetariańskie
Falafele, czyli aromatyczne kulki z ciecierzycy
By: dietolog Wrzesień 4, 2018
sweet eurotrip
Sweet Eurotrip
Znowu w życiu mi nie wyszło… co tym razem? Sweet Eurotrip
By: dietolog Sierpień 30, 2018

Instagram

  • Kotlety mielone z mięsa i kapusty, a do tego kasza pęczak i małosolny 😊 Niby klasyk, ale w zupełnie nowej odsłonie. Żadnej paniery nasączonej tłuszczem ze smażenia 🤣 tylko pachnące pieczone kulki. Lubicie takie eksperymenty? #kotlety #mielone #meatballs #kotletymielone #pulpety #lunch #lunchtime #obiad #food #foodlife #foodshare #meat #barley #cucumber #delicious #pycha #healthy #tasty #zdrowo #yum #omnomnom #instafood #foodie #myplate #cukrzyca #diabetes #diet #foodstagram #blog #dietolog
  • Nic nie mam na swoje usprawiedliwienie 🙄 tak mi teraz dobrze 😄 I wcale nie będę się Wam tłumaczyć. Owoce pod kruszonką z płatków owsianych górskich namoczonych w mleku owsianym (bez cukru!) świetnie się komponują z lodami 😂 W sumie to mogłam darować sobie te lody... ale tak wołały do mnie z zamrażary, że jednak nie mogłam. No i weekend zaczynam tak 🤣 Też tak czasem macie? #fruits #owoce #platkiowsiane #oats #oatmeal #baked #healthy #icecreams #dessert #weekend #desernaśniadanie #zuo #dobro #myplate #breakfast #śniadanie #sweet #diabetes #cukrzyca #owoce #liveauthentic #takjest #jestjakjest #prawda #true #omnomnom ##food #foodporn #blog #dietolog
  • Chilli. Wegańskie chilli 😈 Wcale nie ostre, bo niektórzy nie lubią, kiedy pali buzię. Zrobiłam je z batata, fasoli i pomidorów 😏 i powiem Wam jedno. Gdyby wszystkie wegańskie dania były takie dobre, to zostałabym weganką 🤣 Serio, wyszło prze-pysz-ne! Przepis bez trudu znajdziecie na moim blogu 😎 #chilli #chillin #bataty #sweetpotato #vegan #veganchilli #veganfood #food #foodlife #foodshare #delish #delicious #recipes #przepis #foodie #plantbased #tasty #healthy #zdrowo #obiad #kolacja #lunch #lunchtime #liveauthentic #myplate #omnomnom #blog #dietolog
  • Omnomnom 🤣🤣🤣 Śliwka, figa, gruszka... chyba zbliża się jesień 🙈 Jakoś jest mi smutno, że już wkrótce przyjdzie pożegnać się z latem. Wam też, czy wolicie chłodniejsze miesiące? Tak czy siak trzeba przyznać, że jesi3nna owsianka wygląda wyjątkowo bogato z tymi sezonowymi skarbami 😀 Pogodnego dnia! 😘 #breakfast #śniadanie #owsianka #oatmeal #porridge #superfoods #yum #healthy #tasty #sogood #mylife #liveauthentic #diabetes #diet #cukrzyca #dietadiabetyka #zdrowo #dobrystart #energia #food #foodpic #foodie #foodstagram #morning #madewithlove #homefood #instamoment #instafood #blog #dietolog
  • Kto zna moją Milenę, ten wie, że to żywe srebro. Wszędzie jej pełno, wszyscy w okolicy ją znają, o wszystko sama zapyta, dowie się jeśli ją coś ciekawi, pójdzie, zaczepi, popsoci, a przy tym jest turbo delikatna i wrażliwa. Niespotykana mieszanka 👾 Dziś byliśmy na kontroli stomatologicznej. Koleżanka namówiła mnie na skorzystanie z poradni dziecięcej na NFZ, że ponoć się dużo zmieniło i że sama dzieciom zęby leczy na fundusz 🤔 Myślę sobie, na samą kontrolę, sprawdzić czy wszystko jest ok, możemy spróbować. Na recepcji przywitała nas przemiła Pani, która założyła kartę i zawarła z Mileną umowę, że dostanie od niej naklejkę, jak ładnie otworzy buzię w gabinecie. Od razu zauważyła, że Milena należy do tych wrażliwych i przestraszonych. Na wizycie "Pani doktór" sprawdziła paszczę i się okazało, że w 6-tce albo 4-ce dziura jak byk. Mówi, że trzeba borować albo rwać, przy czym bez ostrzeżenia dmuchneła Milenie powietrzem w buzię. Ta się przestraszyła, rozpłakała i wpadła w panikę, a doktór z wielkim fochem, przewracając przy tym oczami: "ja nic na siłę nie będę robiła! Proszę zejść z fotela, na pewno tam już inne dzieci czekają", po czym rzuciła na odchodne "proszę córkę zapisać jak już będzie zdecydowana". Trochę mnie wryło, ale powiedziałam ok i do widzenia, pomyślałam... a nie ważne co pomyślałam 🙃. Kurcze, niby dziecięca stomatolog, ale podejścia do dzieci za grosz, sama bym wiała. Złość mnie bierze na takie coś 👿 No i tak się skończyła nasza przygoda z funduszem. W związku z tym, szukamy dobrej i sprawdzonej poradni z empatycznym podejściem do przestraszonego małego pacjenta w Warszawie. Najlepiej na Bemowie, ale możemy przejechać się też dalej. Może ktoś coś nam może polecić? #dentist #dentysta #stomatolog #stomatologdziecięcy #trauma #instamatka #problemypierwszegoświata #kontrola #empatia #liveauthentic #życie #stres #nfz #zęby #córka #daughter #mylove #instamoment #emocje #matkaicórka #takasytuacja #słabo #takjest #dobrazmiana #blog #dietolog
  • Granola w 7 minut? To możliwe! O ile robisz ją na... patelni! 🙃 Tak to sobie sprytnie rano wymyśliłam, bo wyszła mi granola ze słoika, a ja miałam chęć na coś chrupiącego. Jogurt, 1/2 banana i granola z patelni w moim nowym talerzu owsiankowym 😍 Ehh.. już mi się przestają mieścić w szufladzie 🤣 #śniadanie #breakfast #yogurt #jogurt #granola #crunchy #oats #oatsmeal #płatkiowsiane #zdrowo #pysznie #czystamicha #healthyfood #tasty #food #foodshare #picoftheday #foodlife #nofilter #myplate #liveauthentic #diabetes #cukrzyca #homemade #foodlover #foodporn #kobiecafotoszkoła #instawtorek #blog #dietolog
  • Kolejna tarta warzywna 🥕🍆🥒 tym razem w paski 😍 Lubię jesień za te wszystkie sezonowe skarby, z którymi można zaszaleć 💚💛💜 A Wy jakie warzywa preferujecie u progu jesieni?#vegetables #warzywa #tarta #tart #quiche #delish #autumn #season #seasonfood #food #foodshare #foodblogfeed #tasty #healthy #beautiful #lunch #jedzenie #obiad #kolacja #pycha #zdrowo #cukrzyca #dieta #diabetes #diet #liveauthentic #mylife #fiskars #blog #dietolog
  • Super naturalne, łatwe w przygotowaniu, wegańskie ciastki muesli 🍪 Taaaaakie zdroooowe przez duże Z! 😎 Składniki na 8 ciastek: 🍌🍌 2 dojrzałe banany 🍥 80g płatki owsiane 🥄 po łyżce nasion słonecznika, posiekanych orzechów włoskich, płatków migdałowych i pół łyżeczki cynamonu. Banany zblendować na mus, dodać suche składniki i wymieszać. Odstawić na 15-20 minut. Na silikonowej macie lub papierze do pieczenia uformować 8 płaskich, okrągłych ciastek. Piec 30 minut w temperaturze 180 stopni Celsjusza. Podawać z kawą ☕ #cookies #ciastka #muesli #oats #veganfood #vegan #plantbased #nosugaradded #natural #ciastki #healthy #tasty #yummy #delicious #sweet #pycha #diabetes #diet #cukrzyca #bezcukru #zdrowe #zdrowydeser #coffeetime #coffee#liveauthentic #food #foodlife #foodshare #foodblogger #dietolog
  • Tarta warzywna. Kolorowa, apetyczna, wegetariańska, sycąca i piękna. Na kruchym spodzie. Dumnie zapraszam Was po przepis na bloga! #tarta #tart #quiche #warzywa #vegetables #vegetarianfood #tartawarzywna #przepis #zdrowo #zdrowojemy #obiad #lunch #familymeal #food #foodlife #foodshare #healthy #tasty #colorful #beautiful #delicious #georgous #foodstagram #foodporn #nofilter #liveauthentic #diabetes #cukrzyca #foodblogger #dietolog
  • Mama, wałkujemy! 😎 #synuśmamusi #mamasboy #inthekitchen #familytime #familylife #cook #together #son #mylove #instaboy #handsome #likedaddy #jestembojesteś #synek #mojewszystko #pomockuchenna #szef #chef #junior #fun #liveauthentic #blog #dietolog
  • Falafele, hummus, dobra oliwa i czarny sezam. Jest prawie idealnie 👌 brakuje tylko listków świeżej kolendry 🌿 Przepis dziś wskoczył na mojego bloga, link znajdziecie w bio. Zapraszam! 🌻 #falafel #ciecierzyca #cieciorka #vegan #veganfood #kotlety #wegańskie #kuchniaroślinna #plantbased #poweredbyplants #yummy #zdrowo #pysznie #arabic #oriental #delish #hummus #chickpeas #chickpeasballs #homemade #recipe #diabetes #diet #myplate #przepis #food #foodshare #liveauthentic #foodblogger #dietolog
  • Back to school 😎 Radośnie i w podskokach do szkoły? Właśnie tak rozpoczyna rok szkolny Milena 😍 Ulubiona Pani Magda, dawno nie widziane koleżanki i zupełnie nowe wyzwania czekają. Ba! Jest już nawet termin pierwszej wycieczki 😀 Powodzenia córciu, mój dzielny pierwszaku ❤️ #school #schoolgirl #backtoschool #wrzesień #rokszkolny #pierwszaklasa #pierwszoklasistka #szkoła #sukienka #dress #navy #beautiful #happy #daughter #mygirl #matkaicórka #jestembojesteś #mojewszystko #fun #radocha #konieclaby #warkocz #wzór #grzecznie #friends #instamatka #instamoment #blog #dietolog

Obserwuj!

SOCIAL MEDIA

Dietolog

O MNIE

Ten blog prowadzi Angelina - diabetyczka z doświadczeniem i wiedzą z zakresu odżywiania. Znajdziesz tu wskazówki i przepisy na dania, które pozwolą Ci zadbać o siebie i Twoich bliskich. Każdy przepis zawiera informacje o zawartości węglowodanów, białek i tłuszczy, aby diabetykom łatwo było przeliczyć składniki odżywcze na wymienniki węglowodanowe i białkowo-tłuszczowe.

Czytaj więcej o mnie

© 2017 DIETOLOG - Wszystkie prawa zastrzeżone

Back To Top