Dietolog O MNIE
  • Strona główna
  • Przepisy
    • Śniadania
    • zupy
    • Dania rybne
    • Dania wegetariańskie
    • Dania mięsne
    • Sałatki i surówki
    • Zdrowe słodkości
    • Koktajle
  • Filmy
    • Angie gotuje
    • Talerz diabetyka
    • Talerz diabetyka 2
  • Życie z cukrzycą
  • Pressroom
  • Blog
    • Moim zdaniem
    • Jego zdaniem
    • Dziecko prawdę Ci powie
    • Sweet Eurotrip
    • Warsztaty
    • FAJNE miejsca
    • Konkursy
  • Współpraca
  • Kontakt
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Google Plus
  • Email
Dietolog

Category : Dania rybne

Dania rybne
By: dietolog Wrzesień 12, 2019

Sushi dla diabetyka – Niskowęglowodanowe!!!

Przepis na sushi dla diabetyka. Zaskakująco smaczne, wyjątkowe i niskowęglowodanowe rolki z… kalafiora i warzywnych dodatków z wędzonym łososiem. Idealne na kolację lub popołudniowe spotkanie z przyjaciółką z cukrzycą ciążową. Kalafior to bardzo wdzięczne warzywo,…

Read More
Share
komentarze 4
Dania rybne
By: dietolog Maj 13, 2018

Szaszłyki z łososia, sera halloumi i ananasa – GRILL DLA DIABETYKA

Pomysł na szaszłyki z łososia, sera halloumi i świeżego ananasa. Świetny pomysł na zdrowe danie prosto z grilla. Niewiele składników, uzupełniające się smaki, mało roboty, a efekt zaskakująco smaczny. Grillowanie wcale nie musi oznaczać jedzenia…

Read More
Share
Comment 0
Dania rybne
By: dietolog Maj 11, 2018

Pieczony łosoś, dorsz i buraki, czyli trzywarstwowa rybna zapiekanka

Pieczony łosoś na dorszu i pod musem z buraczków? Szalona, apetyczna i przepyszna zapiekanka o trzech warstwach w odcieniach różu. Polecam wszystkim, którym znudziła się zwykła pieczona ryba. To, że ryba często występuje na moim…

Read More
Share
Comment 0
Dania rybne
By: dietolog Kwiecień 20, 2018

Smażony sandacz na czarnej soczewicy z surówką z kapusty pekińskiej

Dziś w ramach #fishfriday znów zapraszam Was na rybkę. Na talerzu smażony sandacz na masełku z ziołami i czosnkiem, gotowana czarna soczewica i surówka z różowej kapusty pekińskiej, jabłka, marchewki i pora. Łatwo, smacznie i…

Read More
Share
Comment 0
Dania rybne
By: dietolog Kwiecień 13, 2018

Łosoś pieczony w panierce z komosy ryżowej

Łosoś w kolejnej odsłonie. Tym razem pieczony w panierce z ugotowanej wcześniej komosy ryżowej. Pozostaje tylko dobrać do dania odpowiednią surówkę (lub zdać się na mnie i skorzystać z mojego przepisu na surówkę z marchewki,…

Read More
Share
Comment 0
Dania rybne
By: dietolog Kwiecień 6, 2018

Pieczona babeczka z ryby, brokuła i białej kaszy gryczanej w lekkiej zupie brokułowej

Pyszna zupa w oryginalnej aranżacji. Na talerzu gładka, delikatna zupa, a na środku babeczka z białej ryby, niepalonej kaszy gryczanej i różyczek brokuła. Wygląda i smakuje bynajmniej interesująco. Przyznaję, zupełnie się nie spodziewałam, że babeczka…

Read More
Share
komentarze 2
Dania rybne
By: dietolog Marzec 16, 2018

Pstrąg łososiowy pod aromatyczną kruszonką

Gwiazdą u mnie na blogu jest dziś pstrąg łososiowy pieczony pod ziołowo-orzechową kruszonką z suszonymi pomidorami. Możecie w podobny sposób przygotować inną rybę np. łososia, dorsza czy mintaja. Lubię połączenie ryby i orzechów, a jeśli…

Read More
Share
Comment 0
burgery ze śledzi
Dania rybne
By: dietolog Marzec 9, 2018

Burgery ze śledzi z kaszą gryczaną i ogórkiem

Mój przepis na burgery ze śledzi nie jest oczywisty, bo do ryby dodałam suszone owoce. Taki kotlet nadaje się zarówno na obiad z kaszą gryczaną i ogórkiem kiszonym, jak również do buły, jako składnik pożywnej…

Read More
Share
Comment 0
roladki z piersi kurczaka i łososia
Dania mięsne
By: dietolog Marzec 2, 2018

Roladki z piersi kurczaka i łososia

Przepis na pieczone roladki z piersi kurczaka faszerowanej łososiem w chrupiącej szynce prosciutto. Zaskakujące i bardzo smaczne połączenie. Połączenie mięsa drobiowego i rybiego? Przyznam się, że to był eksperyment, jednak bardzo udany, więc dzielę się…

Read More
Share
komentarzy 5
Dania rybne
By: dietolog Luty 23, 2018

Sałatka z soczewicy czarnej i tuńczyka

Sałatka z soczewicy i tuńczyka to mój pomysł na dzisiejszy obiad z rybą w roli głównej. Choć główną rolę w tym przypadku skradła soczewica. Do przygotowania tej sałatki wybrałam czarną soczewicę Beluga, która ma piękny…

Read More
Share
komentarze 4
Dania rybne
By: dietolog Luty 16, 2018

Dorsz pieczony w folii z warzywami i mlekiem kokosowym

Znowu ryba. Ale jaka pyszna!! Dorsz pieczony w folii z warzywami i mlekiem kokosowym. Zapraszam Was na prawdziwą ucztę, którą ekspresowo przygotujecie. Pieczenie ryby w folii aluminiowej to bardzo prosty i szybki sposób na przygotowanie…

Read More
Share
Comment 0
Dania rybne
By: dietolog Luty 9, 2018

Orientalne pstrągi z patelni

Przepis na orientalnie przyprawione pstrągi ugotowane na głębokiej patelni.  Sos na bazie mleka kokosowego i aromatycznych przypraw bardzo pasuje do zwartego i sprężystego mięsa ryby. Całe pstrągi na talerzu pięknie wyglądają i wybornie smakują. W…

Read More
Share
Comment 0
Dania rybne
By: dietolog Luty 2, 2018

Łosoś pieczony w sezamie na makaronie ryżowym z warzywami al dente

Dziś zapraszam Was na przepis inspirowany kuchnią azjatycką, ale nie bójcie się, jest to wersja umiarkowanie azjatycka. Łosoś, którego wykorzystuję w przepisie jest obtoczony w mieszance białego i czarnego sezamu, podaję go z makaronem ryżowym…

Read More
Share
Comment 0
Dania rybne
By: dietolog Styczeń 26, 2018

Pieczony łosoś (dzwonko) i czerwona quinoa na pesto z jarmużu

Są tu jacyś amatorzy łososia? To było pytanie retoryczne. Wiem, że są! Stąd dzisiaj nowy przepis na tą pyszną rybę. Pieczony łosoś w sosie teriyaki z czerwoną komosą ryżową na pesto z jarmużu. Nie dość,…

Read More
Share
komentarze 2
Dania rybne
By: dietolog Styczeń 12, 2018

Filet z dorsza na puree z brokuła i ziemniaka

Przepis na pieczony filet z dorsza na zielonym puree z brokuła i ziemniaka. To moja propozycja na piątkowy obiad w ramach #fishfriday. W tym przepisie sprawdzi się dobrze zarówno filet z dorsza, jak i każdej…

Read More
Share
Comment 0
paluszki rybne
Dania rybne
By: dietolog Styczeń 5, 2018

Paluszki rybne z łososia, ryż i surówka z marchewki i jabłka

Paluszki rybne, ryż i surówka z marchewki – to jedno z ulubionych dziecięcych dań. Przygotowujecie je czasem dla swoich pociech? Korzystacie z gotowców, czy robicie je sami? Zobaczcie mój sposób na paluszki rybne, które są…

Read More
Share
Comment 0
tatar z wędzonego łososia
Dania rybne
By: dietolog Grudzień 29, 2017

Tatar z wędzonego łososia

Pomysł na smaczną przekąskę idealną zarówno na świąteczny stół, jak i sylwestrową czy karnawałową imprezę. Banalny w wykonaniu, genialny w smaku tatar z wędzonego łososia. Wiecie, że uwielbiam ryby. Ta przystawka jest prawdziwą gwiazdą na…

Read More
Share
komentarze 2
Dania rybne
By: dietolog Grudzień 22, 2017

RYBA PO GRECKU

Ryba po grecku to danie, bez którego wiele osób nie wyobraża sobie wigilijnego stołu. Poznajcie moją interpretację tego pysznego przepisu, idealnego zarówno na wigilijną wieczerzę, jak również jako odświętny obiad. Wbrew pozorom, „ryba po grecku”…

Read More
Share
Comment 0
karp świąteczny
Dania rybne
By: dietolog Grudzień 15, 2017

KARP WIGILIJNY

W moim domu rodzinnym na wigilię rzadko gościł karp. Pewnie dlatego, że karp to trudna ryba. Łatwiej i smaczniej zastąpić go innym rybnym filetem i przyrządzić np. rybę po grecku. Ja jednak wracam do tradycji…

Read More
Share
Comment 0
Angie gotuje
By: dietolog Grudzień 10, 2017

Dorsz pieczony w sezamie na puree z kalafiora i kolorowa sałatka z komosą ryżową – Angie gotuje odc. 13

Przepis na danie rybne, którego gwiazdą jest polędwica z dorsza pieczona w sezamie na delikatnym puree z kalafiora. Do tego barwna sałatka na bazie kolorowych warzyw pokrojonych w kosteczkę i komosy ryżowej, inspirowana tabbouleh. To…

Read More
Share
Comment 0
Older Posts

MOJA KSIĄŻKA

cukrzyca na obcasach

O mnie

Mam na imię Angelina i miło mi Cię powitać na moim blogu. Jest to miejsce, gdzie znajdziesz smaczne i zdrowe przepisy dla całej rodziny. Mam cukrzycę typu 1, stąd wiele moich treści ma cukrzycę w tle lub na pierwszym planie. Mieszkam z mężem Tomkiem i trójką naszych dzieci (8-letnią Milenką, 2-letnim Tymkiem i urodzoną w styczniu 2020 Janeczką) w Warszawie, gdzie znalazłam swoje miejsce na ziemi. Lubię to miasto. Lubię ludzi, dobre jedzenie i podobno mam niezłe poczucie humoru, ale zdecydowanie lepiej gotuję, niż opowiadam żarty. Moja kuchnia oparta jest na świeżych produktach, nieskomplikowanych recepturach i sezonowości. Lubię eksperymentować, mieszać i odkrywać nowe smaki.

Zapisz się do newslettera

Obserwuj mnie na Facebooku

Moje Social Media

AKTYWNIE WSPIERAM

Popularne wpisy

  • Ile tłuszczu powinno być w organizmie? Maj 10, 2014
  • indeks glikemiczny
    Dieta z niskim Indeksem Glikemicznym – najlepsza dla diabetyków Maj 13, 2013
  • Dieta lekkostrawna po operacji Lipiec 30, 2013
  • SZARLOTKA dla diabetyka Październik 12, 2013
  • CUKRZYCA CIĄŻOWA Sierpień 31, 2017
  • Witajcie na nowym – starym dietologu Sierpień 20, 2017
  • Sałatka z rukoli, pieczonego buraka i sera feta Styczeń 29, 2018

przepisy kulinarne

Przepisy kulinarne

Katalog Smaków - Przepisy kulinarne na każdą okazję i wyszukiwarka przepisów

Tagi

1500 kalorii artykuły bez cukru ciasto cukinia Cukrzyca czekolada czytam bo lubię dieta diabetyka dobre dla diabetyków dobre rady film fish friday Fotodieta Jedz i chudnij konferencja konkurs książki kwasy tłuszczowe omega Lekkostrawna mięso mielone moim zdaniem Montignac Mądre odżywianie na parze odchudzanie owoce morza przepisy pulpety recenzja recenzja. książka Relaks ryby sałatka składniki pokarmowe surówka szparagi tanie danie testowanie Warsztaty youtube zapiekanka zbilansowana dieta zdrowe nawyki żywieniowe zupa

Tu możesz wesprzeć moją pracę:

paypal.me/pools/c/8qHpkL6w2X

Recent Articles

Konkursy, Moim zdaniem
PREZENT MARZEŃ DLA DWOJGA NA WALENTYNKI + KONKURS
By: dietolog Luty 12, 2021
Dania mięsne, Dziecko prawdę Ci powie
MILENA POLECA: MAKARON Z MIELONYM MIĘSEM INDYCZYM W POMIDOROWYM SOSIE
By: dietolog Luty 3, 2021
Dania wegetariańskie, Śniadania
Bliny gryczane – pełnoziarniste drożdżowe placki z patelni
By: dietolog Styczeń 25, 2021
Dania wegetariańskie, Sałatki i surówki, Śniadania
Prosta i smaczna pasta jajeczna
By: dietolog Styczeń 24, 2021
Dania wegetariańskie
Ogórki na ciepło a la szparagi
By: dietolog Styczeń 14, 2021
Dziecko prawdę Ci powie, Moim zdaniem
Kurs kodowania online dla dzieci Code and Fun
By: dietolog Styczeń 12, 2021
Dania wegetariańskie, Sałatki i surówki
Sałatka z gruszką, serem pleśniowym, orzechami i mikro liśćmi (kiełkami)
By: dietolog Styczeń 5, 2021
Moim zdaniem
Schronisko Smaków Magdy Gessler na Święta
By: dietolog Grudzień 14, 2020
Życie z cukrzycą
12 rad jak przetrwać święta z cukrzycą
By: dietolog Grudzień 14, 2020
Zdrowe słodkości
Kutia dla diabetyka
By: dietolog Grudzień 9, 2020

Instagram

Instagram did not return a 200.

Obserwuj!

SOCIAL MEDIA

Dietolog

O MNIE

Ten blog prowadzi Angelina - diabetyczka z doświadczeniem i wiedzą z zakresu odżywiania. Znajdziesz tu wskazówki i przepisy na dania, które pozwolą Ci zadbać o siebie i Twoich bliskich. Każdy przepis zawiera informacje o zawartości węglowodanów, białek i tłuszczy, aby diabetykom łatwo było przeliczyć składniki odżywcze na wymienniki węglowodanowe i białkowo-tłuszczowe.

Czytaj więcej o mnie

© 2017 DIETOLOG - Wszystkie prawa zastrzeżone

Back To Top