Dietolog O MNIE
  • Strona główna
  • Przepisy
    • Śniadania
    • zupy
    • Dania rybne
    • Dania wegetariańskie
    • Dania mięsne
    • Sałatki i surówki
    • Zdrowe słodkości
    • Koktajle
  • Filmy
    • Angie gotuje
    • Talerz diabetyka
    • Talerz diabetyka 2
  • Życie z cukrzycą
  • Pressroom
  • Blog
    • Moim zdaniem
    • Jego zdaniem
    • Dziecko prawdę Ci powie
    • Sweet Eurotrip
    • Warsztaty
    • FAJNE miejsca
    • Konkursy
  • Współpraca
  • Kontakt
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Google Plus
  • Email
Dietolog

Posts Tagged : ‘Fotodieta’

Moim zdaniem
By: dietolog Listopad 26, 2012

1500 kalorii – DZIEŃ 1

  Zgodnie z zapowiedzią zamieszczoną w dniu wczorajszym, mam przyjemność przedstawić dietę 1500 kalorii według mojego wykonania i pomysłu. Tak jak wspominałam, dieta 1500 kalorii nie musi oznaczać nudy na talerzu. Nie zamierzam też chodzić…

Read More
Share
komentarze 2
Bez kategorii
By: dietolog Lipiec 30, 2012

FOTODIETA – PODSUMOWANIE

Nadszedł czas na podsumowanie mojej fotodiety – i ona naprawdę działa. Hipoteza była taka, że obraz tego co zjedliśmy, ma wpływ na część mózgu, która kontroluje apetyt. Do jego poskromienia przydaje się wizualizacja. Eksperyment polegał…

Read More
Share
komentarze 3
Bez kategorii
By: dietolog Lipiec 28, 2012

Fotodieta – DZIEŃ 7

Ostatni dzień testowania minął. Oto co dziś zjadłam: Śniadanko: jajecznica, tost z serem, pomidor i ogórek  II śniadanie: kanapka + pomidor Obiad: Parowany łosoś + parowane cukinia i kabaczek + surówka z marchewki i jabłka…

Read More
Share
Comment 1
Bez kategorii
By: dietolog Lipiec 28, 2012

Fotodieta – DZIEŃ 6

Z lekkim (jednodniowym) poślizgiem przedstawiam Wam menu dnia szóstego: Śniadanko: standardowo 3 chrupkie kanapki + dużo warzyw  II śniadanie: podkradłam córci deserek – jej nie smakuje, ale mi OWSZEM 🙂 Obiad: znalazłam na bazarku przedziwną…

Read More
Share
Comment 0
Bez kategorii
By: dietolog Lipiec 25, 2012

Fotodieta – DZIEŃ 5

Ależ dziś gorący dzień był… duszno, parno, w takie dni to się jeść nawet nie chce. Ale jak fotodieta, to fotodieta! Śniadanko uśmiechnięte, podobne jak codziennie: Na obiadek Carbonarra z pełnoziarnistego makaronu z boczusiem by…

Read More
Share
Comment 0
Bez kategorii
By: dietolog Lipiec 24, 2012

Fotodieta – DZIEŃ 4

Już czwarty dzień minął. Jeszcze 3 i będzie podsumowanie. Dzisiejsze menu: Śniadanko – chrupkie kanapki z warzywami. II śniadanie – borówkowy lizak lodowy Obiadek: parowany łosoś + cukinia, kasza gryczana, mizeria z ogórków, 3 ogórki…

Read More
Share
Comment 0
Bez kategorii
By: dietolog Lipiec 23, 2012

Fotodieta – DZIEŃ 3

Konsekwentnie zamieszczam ciąg dalszy testowania fotodiety. Dzisiejsze śniadanko wyglądało tak: 2 kromki chrupkiego chleba z sałatą i żółtym serkiem, ogórek, kawałek czerwonej i żółtej papryki, rzodkiewka, jajecznica z 2 jajek. II śniadanie: Kawałek arbuza i…

Read More
Share
komentarze 3
Bez kategorii
By: dietolog Lipiec 22, 2012

Fotodieta – DZIEŃ 2

Dziś dzień rozpoczęłam: tak jak lubię – KOLOROWO! Jeśli ktoś się dziwi, że nie jadam owsianek, muesli i innych takich zalecanych na śniadaniową porę to już tłumaczę. Produkty mleczne zawierają laktozę, która jest prostym cukrem,…

Read More
Share
komentarzy 6
Bez kategorii
By: dietolog Lipiec 21, 2012

Fotodieta – testowanie na własnej skórze – DZIEŃ 1

Nie tak dawno pisałam o fotodiecie. Postanowiłam przetestować czy rzeczywiście jest jakaś różnica, gdy fotografuje się swoje pożywienie, czy apetyt jest mniejszy. Zaczęłam dzisiaj i zamierzam cały tydzień jeść to na co mam ochotę (z…

Read More
Share
komentarze 2
Bez kategorii
By: dietolog Lipiec 8, 2012

Fotodieta

Obrazy przemawiają do nas lepiej niż słowa – szczególnie do wzrokowców. Proponuję fotografować wszystko co jemy, nawet małą popołudniową przekąskę (wystarczy do tego wbudowany w większości telefonów aparat). Gdy widzimy na zdjęciach co zjedliśmy, łatwiej…

Read More
Share
komentarze 2

MOJA KSIĄŻKA

cukrzyca na obcasach

O mnie

Mam na imię Angelina i miło mi Cię powitać na moim blogu. Jest to miejsce, gdzie znajdziesz smaczne i zdrowe przepisy dla całej rodziny. Mam cukrzycę typu 1, stąd wiele moich treści ma cukrzycę w tle lub na pierwszym planie. Mieszkam z mężem Tomkiem i trójką naszych dzieci (8-letnią Milenką, 2-letnim Tymkiem i urodzoną w styczniu 2020 Janeczką) w Warszawie, gdzie znalazłam swoje miejsce na ziemi. Lubię to miasto. Lubię ludzi, dobre jedzenie i podobno mam niezłe poczucie humoru, ale zdecydowanie lepiej gotuję, niż opowiadam żarty. Moja kuchnia oparta jest na świeżych produktach, nieskomplikowanych recepturach i sezonowości. Lubię eksperymentować, mieszać i odkrywać nowe smaki.

Zapisz się do newslettera

Obserwuj mnie na Facebooku

Moje Social Media

AKTYWNIE WSPIERAM

Popularne wpisy

  • Ile tłuszczu powinno być w organizmie? Maj 10, 2014
  • indeks glikemiczny
    Dieta z niskim Indeksem Glikemicznym – najlepsza dla diabetyków Maj 13, 2013
  • Dieta lekkostrawna po operacji Lipiec 30, 2013
  • SZARLOTKA dla diabetyka Październik 12, 2013
  • CUKRZYCA CIĄŻOWA Sierpień 31, 2017
  • Witajcie na nowym – starym dietologu Sierpień 20, 2017
  • Sałatka z rukoli, pieczonego buraka i sera feta Styczeń 29, 2018

przepisy kulinarne

Przepisy kulinarne

Katalog Smaków - Przepisy kulinarne na każdą okazję i wyszukiwarka przepisów

Tagi

1500 kalorii artykuły bez cukru ciasto cukinia Cukrzyca czekolada czytam bo lubię dieta diabetyka dobre dla diabetyków dobre rady film fish friday Fotodieta Jedz i chudnij konferencja konkurs książki kwasy tłuszczowe omega Lekkostrawna mięso mielone moim zdaniem Montignac Mądre odżywianie na parze odchudzanie owoce morza przepisy pulpety recenzja recenzja. książka Relaks ryby sałatka składniki pokarmowe surówka szparagi tanie danie testowanie Warsztaty youtube zapiekanka zbilansowana dieta zdrowe nawyki żywieniowe zupa

Tu możesz wesprzeć moją pracę:

paypal.me/pools/c/8qHpkL6w2X

Recent Articles

Konkursy, Moim zdaniem
PREZENT MARZEŃ DLA DWOJGA NA WALENTYNKI + KONKURS
By: dietolog Luty 12, 2021
Dania mięsne, Dziecko prawdę Ci powie
MILENA POLECA: MAKARON Z MIELONYM MIĘSEM INDYCZYM W POMIDOROWYM SOSIE
By: dietolog Luty 3, 2021
Dania wegetariańskie, Śniadania
Bliny gryczane – pełnoziarniste drożdżowe placki z patelni
By: dietolog Styczeń 25, 2021
Dania wegetariańskie, Sałatki i surówki, Śniadania
Prosta i smaczna pasta jajeczna
By: dietolog Styczeń 24, 2021
Dania wegetariańskie
Ogórki na ciepło a la szparagi
By: dietolog Styczeń 14, 2021
Dziecko prawdę Ci powie, Moim zdaniem
Kurs kodowania online dla dzieci Code and Fun
By: dietolog Styczeń 12, 2021
Dania wegetariańskie, Sałatki i surówki
Sałatka z gruszką, serem pleśniowym, orzechami i mikro liśćmi (kiełkami)
By: dietolog Styczeń 5, 2021
Moim zdaniem
Schronisko Smaków Magdy Gessler na Święta
By: dietolog Grudzień 14, 2020
Życie z cukrzycą
12 rad jak przetrwać święta z cukrzycą
By: dietolog Grudzień 14, 2020
Zdrowe słodkości
Kutia dla diabetyka
By: dietolog Grudzień 9, 2020

Instagram

Instagram did not return a 200.

Obserwuj!

SOCIAL MEDIA

Dietolog

O MNIE

Ten blog prowadzi Angelina - diabetyczka z doświadczeniem i wiedzą z zakresu odżywiania. Znajdziesz tu wskazówki i przepisy na dania, które pozwolą Ci zadbać o siebie i Twoich bliskich. Każdy przepis zawiera informacje o zawartości węglowodanów, białek i tłuszczy, aby diabetykom łatwo było przeliczyć składniki odżywcze na wymienniki węglowodanowe i białkowo-tłuszczowe.

Czytaj więcej o mnie

© 2017 DIETOLOG - Wszystkie prawa zastrzeżone

Back To Top