Strona główna
Przepisy
Filmy
W mediach
Blog
Współpraca
Kontakt
Sklep

0

mój planer

by dietolog 6 sierpnia, 2020

written by dietolog 6 sierpnia, 2020

182

0 Facebook Twitter Pinterest Email

dietolog

Zostaw komentarz Cancel Reply

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

Δ

O mnie

O mnie

Hej, jestem Angelina. Nauczę Cię jak jeść smacznie i zdrowo. Ze mną zadbasz o prawidłową masę ciała, jak również wyrównasz poziomy glukozy i insuliny. Moje przepisy są odpowiednie dla osób z cukrzycą, insulinoopornością i stanem przedcukrzycowym, ale jeśli nie masz problemów zdrowotnych, również śmiało korzystaj. Zdrowa kuchnia jest dobra dla każdego :)

DIETA W CUKRZYCY

DIETA W CUKRZYCY. PRZEPISY

CUKRZYCA NA OBCASACH

Tu kupisz moje E-booki

Fit Ciasta Bez Cukru 33,00zł
Wigilia i Święta dla Diabetyka
Oceniono 5.00 na 5
33,00zł
DIABETOBOOK - Cukrzyca na talerzu
Oceniono 5.00 na 5
55,00zł

Facebook

blogdietolog

🍏 Uczę jak jeść zdrowo i smacznie.
📚 Napisałam trzy książki o cukrzycy.
🥳 Dietolog od 13 lat.
👉 Pomogę Ci zrozumieć cukrzycę.

Propaganda, której nie uległam jako osoba z cukr

Propaganda, której nie uległam jako osoba z cukrzycą typu 1:
1️⃣ Dieta keto to jedyny skuteczny sposób na unormowanie cukru - Keto może wyglądać ładnie na wykresie, ale dla mnie to kompletny brak elastyczności w jedzeniu. Zbilansowana dieta + doświadczenie = u mnie działa najlepiej.
2️⃣ Im mniej kalorii, tym lepsza kontrola cukrzycy - Zbyt mało jedzenia to większe ryzyko hipo i zmęczenie. W diecie przy cukrzycy nie chodzi o głodówkę, tylko o mądre wybory i balans.
3️⃣ Białko i tłuszcz to jedyne bezpieczne makroskładniki dla diabetyka - Dobre cukry nie są wrogiem! Umiejętne bilansowanie posiłków z węglami to podstawa zdrowej relacji z jedzeniem i skutecznej insulinoterapii.
4️⃣ Jedzenie w odpowiedniej kolejności całkowicie eliminuje skoki cukru - Nie wystarczy zjeść sałatkę przed makaronem. To może pomóc, ale to nie czary. Potrzebna jest wiedza, insulina i znajomość swojego ciała.
5️⃣ Owoce są zakazane, bo zawierają naturalny cukier - Owoce to witaminy, błonnik i radość z jedzenia. Jem je świadomie, z insuliną i nie zamierzam z nich rezygnować.

Nie wszystko, co mówią w internecie działa w cukrzycy typu 1. Ja zawsze wybieram wiedzę, nie modę. A Ty? Które rady z sieci zupełnie u Ciebie się nie sprawdziły? 🤔

📌 Zapisz ten post, jeśli temat mitów często Cię dotyka.
👀 Zaobserwuj @blogdietolog, po podobne treści.
🔄 Udostępnij, jeśli znasz kogoś, kto musi to przeczytać!

#cukrzycatypu1 #cukrzyca #t1dlookslikeme #t1dpolska #mityozdrowiu #dietetyk #edukacjacukrzycowa #świadomejedzenie #zdrowiebezściemy #glukoza #rolkazwartością #dietolog

🎥 Post sponsorowany we współpracy z HomeLab.

🎥 Post sponsorowany we współpracy z HomeLab.

Home Lab to usługi medyczne realizowane w domu – możesz wygodnie zamówić badania przez aplikację, a do wskazanego przez Ciebie miejsca przyjedzie wykwalifikowany personel medyczny i przeprowadzi np. pobranie krwi.

🔬 Tym razem mówię o cukrzycy, częstości jej występowania i objawach (a raczej braku) i o pakiecie „Cukrzyca / Insulinooporność” – w składzie:
• morfologia
• glukoza
• insulina
• HbA1c
• TSH
Jesteśmy przekonani, że ta rolka może być dla Ciebie sygnałem – i impulsem do działania.

🔬 Pakiet badań „Cukrzyca / Insulinooporność” zrobisz BEZ WYCHODZENIA Z DOMU

✅ Glukoza, insulina, HbA1c, TSH i morfologia
🎁 Kod: DIETOLOG10 daje Ci 10% zniżki
📲 Zamów przez aplikację HomeLab

Więcej o pakiecie przeczytasz na blogu – www.dietolog.pl

Niepopularna opinia (ale bardzo prawdziwa): Nie k

Niepopularna opinia (ale bardzo prawdziwa):

Nie każdy z cukrzycą typu 1 potrzebuje pompy insulinowej.

Mam CGM i używam penów – bo tak mi wygodnie.

To nie technologia decyduje o jakości naszego życia i wyników, tylko wiedza, konsekwencja i zaufanie do siebie.

Pompa to narzędzie, nie święty Graal.

💙 Podziel się – na czym jesteś Ty? Pompa, pen, pętla?

👇 Daj znać, co się u Ciebie sprawdza – każdy głos ma znaczenie!

Jaki jesteś team?

🎥 Post sponsorowany, który powstał w ramach w

🎥 Post sponsorowany, który powstał w ramach współpracy stałej Dietolog z HomeLab.

Home Lab to usługi medyczne realizowane w domu – możesz wygodnie zamówić badania przez aplikację, a do wskazanego przez Ciebie miejsca przyjedzie wykwalifikowany personel medyczny i przeprowadzi np. pobranie krwi.

🔬 Tym razem mówię o cukrzycy, częstości jej występowania i objawach (a raczej braku) i o pakiecie „Cukrzyca / Insulinooporność” – w składzie:
• morfologia
• glukoza
• insulina
• HbA1c
• TSH
Jesteśmy przekonani, że ta rolka może być dla Ciebie sygnałem – i impulsem do działania.

🔬 Pakiet badań „Cukrzyca / Insulinooporność” zrobisz BEZ WYCHODZENIA Z DOMU

✅ Glukoza, insulina, HbA1c, TSH i morfologia
🎁 Kod: DIETOLOG10 daje Ci 10% zniżki
📲 Zamów przez aplikację HomeLab

Więcej o pakiecie przeczytasz na blogu – www.dietolog.pl
#współpraca #cukrzyca #profilaktyka #insulinooporność #badaniakrwi #homelab #dietolog #zdrowie #badania

Zobacz więcej... Obserwuj na Instagramie

Zapisz się do newslettera

Zapisz się do mojego NEWSLETTERA

Pozostaw to pole puste, jeśli jesteś człowiekiem:

Jestem Partnerem Kampanii

O mnie

Hej! Jestem Angelina i jestem tu, by Ci pomóc odżywiać się lepiej. Ze mną poczujesz się lekko i nabierzesz pewności, że to co jesz wpływa na Twoje samopoczucie.

Zapisz się do mojego NEWSLETTERA

Pozostaw to pole puste, jeśli jesteś człowiekiem:

Facebook
Instagram
Youtube
Bloglovin

POLITYKA PRYWATNOŚCI | REGULAMIN SKLEPU | 2019 - All Right Reserved. Designed and Developed by PenciDesign

Powrót na górę

Strona główna
Przepisy
Filmy
W mediach
Blog
Współpraca
Kontakt
Sklep

Shopping Cart

Close

Brak produktów w koszyku.

Close