- Dietolog

Strona główna
Przepisy
Filmy
W mediach
Blog
Współpraca
Kontakt
Sklep

0

by dietolog 10 lutego, 2026

written by dietolog 10 lutego, 2026

27

0 Facebook Twitter Pinterest Email

dietolog

Zostaw komentarz Cancel Reply

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

Δ

O mnie

O mnie

Hej, jestem Angelina. Nauczę Cię jak jeść smacznie i zdrowo. Ze mną zadbasz o prawidłową masę ciała, jak również wyrównasz poziomy glukozy i insuliny. Moje przepisy są odpowiednie dla osób z cukrzycą, insulinoopornością i stanem przedcukrzycowym, ale jeśli nie masz problemów zdrowotnych, również śmiało korzystaj. Zdrowa kuchnia jest dobra dla każdego :)

DIETA W CUKRZYCY

DIETA W CUKRZYCY. PRZEPISY

CUKRZYCA NA OBCASACH

Tu kupisz moje E-booki

Fit Ciasta Bez Cukru 44,00zł
Wigilia i Święta dla Diabetyka
Oceniono 5.00 na 5
44,00zł
DIABETOBOOK - Cukrzyca na talerzu
Oceniono 5.00 na 5
55,00zł

Facebook

blogdietolog

🍏 Uczę jak jeść zdrowo i smacznie przy cukrzycy
📚 Autorka 3 książek | PZWL
🥳 Łączę dietetykę z życiem diabetyka
👉 Pomogę Ci zrozumieć cukrzycę

Czy cukier powoduje cukrzycę? To jedno z najczę

Czy cukier powoduje cukrzycę?

To jedno z najczęściej powtarzanych zdań — i jednocześnie jedno z największych cukrzycowych uproszczeń.

W nowym materiale na YouTube tłumaczę co naprawdę stoi za rozwojem cukrzycy i dlaczego to nie jest tak proste, jak często słyszymy.

🎥 Cały film znajdziesz tutaj:
https://youtu.be/vFVyxUfPiNQ?is=lDy3r2pFAAvkYzjH⁠�

💬 Jestem ciekawa — słyszałaś/eś kiedyś:
„nie jedz tyle cukru, bo dostaniesz cukrzycy”?
Daj znać w komentarzu.

➡️ Obserwuj, jeśli Cię zainteresowałam.

Tylko 4 składniki. Bez mąki. Bez cukru. Bez pro

Tylko 4 składniki.
Bez mąki. Bez cukru. Bez proszku do pieczenia.

👉 Banany, masło orzechowe, jajka i borówki.
Mieszasz, pieczesz 30 minut i masz gotowe.
Miękkie, wilgotne, naturalnie słodkie.
Najlepsze jeszcze lekko ciepłe.

Jedna babeczka to około 180 kcal
✔ 6 g białka
✔ 18 g węglowodanów
✔ 10g tłuszczu

Sprawdzą się jako szybki deser albo coś słodkiego w ciągu dnia.

📌 Pełny przepis + makro znajdziesz na blogu dietolog.pl
💬 Robisz dziś czy zapisujesz na później?

➡️ Obserwuj, jeśli lubisz takie proste przepisy.

W chorobie przewlekłej nie jedziesz solo. I właśnie o to chodzi.

O ludzi, którzy Cię rozumieją.
O lekarza, który nie tylko „prowadzi”, ale naprawdę wspiera.
O energię, którą można się zarażać (tak, tą dobrą 😄).

Bo leczenie to nie tylko liczby. To też relacje, które pomagają Ci się nie poddać.

Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, zostań z nami! Obserwuj:
👉 @blogdietolog
👉 @diab_mom_
👉 @doktor.cukrowa.krolowa

#cukrzyca #zdrowie #relacje #pokochajcialoocalzycie

Cukrzyca typu 1 to nie tylko wykres glukozy i dban

Cukrzyca typu 1 to nie tylko wykres glukozy i dbanie o sam „cukier”. To też codzienne decyzje, które wpływają na masę ciała.

Insulina, hipoglikemie, podjadanie „na spadki” – to wszystko sprawia, że utrzymanie równowagi bywa wyzwaniem.

Dlatego w naszej rozmowie padło jasno:
👉 nie bój się ruchu
👉 nie rezygnuj z dobrego jedzenia, tylko naucz się je komponować

Dobrze zbilansowana, ale też smaczna dieta i regularna aktywność to nie są „opcje” przy cukrzycy. To fundament.

Dziękujemy @chodakowskaewa i @ewachodakowska.foundation za stworzenie przestrzeni do takich rozmów w ramach kampanii „Pokochaj ciało. Ocal życie”.

💬 Jestem ciekawa Twojej perspektywy: co dla Ciebie jest największym wyzwaniem w utrzymaniu masy ciała przy cukrzycy?

#cukrzyca #t1d #zdrowie #aktywnośćfizyczna #pokochajcialoocalzycie

Zobacz więcej... Obserwuj na Instagramie

Zapisz się do newslettera

Zapisz się do mojego NEWSLETTERA

Pozostaw to pole puste, jeśli jesteś człowiekiem:

Jestem Partnerem Kampanii

O mnie

Hej! Jestem Angelina i jestem tu, by Ci pomóc odżywiać się lepiej. Ze mną poczujesz się lekko i nabierzesz pewności, że to co jesz wpływa na Twoje samopoczucie.

Zapisz się do mojego NEWSLETTERA

Pozostaw to pole puste, jeśli jesteś człowiekiem:

Facebook
Instagram
Youtube
Bloglovin

POLITYKA PRYWATNOŚCI | REGULAMIN SKLEPU | 2019 - All Right Reserved. Designed and Developed by PenciDesign

Powrót na górę

Strona główna
Przepisy
Filmy
W mediach
Blog
Współpraca
Kontakt
Sklep

Shopping Cart

Close

Brak produktów w koszyku.

Close