Dietolog
  • Strona główna
  • Przepisy
    • Śniadania
    • zupy
    • Dania rybne
    • Dania wegetariańskie
    • Dania mięsne
    • Sałatki i surówki
    • Zdrowe słodkości
    • Koktajle
  • Filmy
    • Angie gotuje
    • Talerz diabetyka
    • Talerz diabetyka 2
    • Talerz Diabetyka 3
    • Zdrowiej jesz, dłużej żyjesz
  • Pressroom
  • Blog
    • Życie z cukrzycą
    • Moim zdaniem
    • Jego zdaniem
    • Dziecko prawdę Ci powie
    • Sweet Eurotrip
    • Warsztaty
    • FAJNE miejsca
    • Konkursy
  • Współpraca
  • Kontakt
  • Sklep
  • 0
Category:

Zdrowe słodkości

  • Gotuj ze mnąZdrowe słodkości

    Sernik Zebra dla diabetyka

    by dietolog 10 stycznia, 2023
    10 stycznia, 2023

    Ciastem, który cieszy się największą popularnością na moim blogu bez wątpienia jest dietetyczny sernik. Dziś modyfikacja mojego najlepszego przepisu – sernik zebra. Pamiętam z dzieciństwa ciasto o nazwie zebra. Biszkoptowe…

    2 FacebookTwitterPinterestEmail
  • PrzepisyZdrowe słodkości

    Warstwowy deser – mascarpone i kawowe chia

    by dietolog 29 sierpnia, 2022
    29 sierpnia, 2022

    Przepis na warstwowy deser o smaku aromatycznej kawy z delikatnym jak chmurka kremem z mascarpone. To zdecydowanie coś dla mnie i dla Ciebie też, jeśli lubisz kawę. Co tu dużo…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • PrzepisyZdrowe słodkości

    Szarlotka dla diabetyka – migdałowe ciasto z jabłkami bez cukru

    by dietolog 29 lipca, 2022
    29 lipca, 2022

    Szarlotka dla diabetyka na migdałowo-pełnoziarnistym spodzie, w dodatku z kruszonką! Zapraszam na kolejny, bardzo prosty, acz fenomenalny przepis. Szarlotka dla diabetyka, osób insulinoopornych, ze stanem przedcukrzycowym czy po prostu chcących…

    4 FacebookTwitterPinterestEmail
  • PrzepisyZdrowe słodkości

    Ciasto z rabarbarem i pianką bez cukru

    by dietolog 7 czerwca, 2022
    7 czerwca, 2022

    Przepis na kwaskowe, sezonowe ciasto z rabarbarem i słodką pianką bez cukru. Prawdziwa rozkosz bez cienia wyrzutów sumienia. Kto powiedział, że do rabarbaru trzeba sypać cukier? Jest kwaskowy, ale taki…

    1 FacebookTwitterPinterestEmail
  • PrzepisyZdrowe słodkości

    Ciasto „leśny mech”

    by dietolog 28 marca, 2022
    28 marca, 2022

    Przepis na ciasto „leśny mech”. Intensywnie zielone za sprawą szpinaku, z delikatnym kremem i owocami jagodowymi. Pysznie i zdrowo. Ciasto „leśny mech” upiekłam specjalnie z okazji rozmowy w Pytaniu na…

    1 FacebookTwitterPinterestEmail
  • PrzepisyZdrowe słodkości

    FIT TIRAMISU BEZ CUKRU

    by dietolog 7 lutego, 2022
    7 lutego, 2022

    Przepis na fit tiramisu. Zapraszam na odchudzoną, domową wersję tego włoskiego deseru na bazie kawy z pełnoziarnistymi biszkoptami bez cukru. Lubicie kawę? Ja uwielbiam! Mam też słabość do pewnego włoskiego…

    1 FacebookTwitterPinterestEmail
  • PrzepisyZdrowe słodkości

    Zdrowe domowe biszkopty bez cukru

    by dietolog 4 lutego, 2022
    4 lutego, 2022

    Przepis na zdrowe, domowe, pełnoziarniste biszkopty bez cukru. Potrzebujesz tylko 3 składników, a ich przygotowanie nie zajmie Ci więcej niż pół godziny. Spróbuj, a nie kupisz już więcej biszkoptów w…

    1 FacebookTwitterPinterestEmail
  • PrzepisyZdrowe słodkości

    Ciasto marchewkowe z masą orzechową

    by dietolog 21 grudnia, 2021
    21 grudnia, 2021

    Święta za kilka dni, więc mam dla Was przepis na ciasto marchewkowe z orzechowym kremem. Przepis jest doskonały. Ciasto marchewkowe to jeden z moich sztandarowych przepisów. Robię go od lat…

    1 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Gotuj ze mnąŚniadaniaTalerz Diabetyka 3Zdrowe słodkości

    Pudding chia na kefirze z truskawkami #talerzdiabetyka

    by dietolog 11 lipca, 2021
    11 lipca, 2021

    Przepis na śniadaniowy pudding chia na kefirze ze świeżymi truskawkami. Zobaczcie co tym razem wymyśliłam. Zapraszam na kolejny filmowy przepis. W roli głównej nasiona chia, kefir i truskawki. Pudding chia…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Gotuj ze mnąZdrowe słodkościZdrowiej jesz, dłużej żyjesz

    Brownie z cukinii, czyli zdrowe czekoladowe ciasto

    by dietolog 20 czerwca, 2021
    20 czerwca, 2021

    Przepis na brownie z cukinii, czyli czekoladowe ciasto, którego jednym z głównych składników jest cukinia. Totalnie obłędny przepis, którego musicie spróbować. Czy osoby z cukrzycą rzeczywiście nie mogą jeść słodyczy?…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Gotuj ze mnąTalerz Diabetyka 3Zdrowe słodkości

    Domowa nutella #talerzdiabetyka

    by dietolog 13 czerwca, 2021
    13 czerwca, 2021

    Domowa nutella z dobrym składem? A proszę bardzo! Do jej wykonania potrzebne są tylko 4 składniki i blender. Nutella… smak dzieciństwa. Gęsty czekoladowy krem na bułce śniadaniowej z żółtym serem…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Gotuj ze mnąZdrowe słodkościZdrowiej jesz, dłużej żyjesz

    Domowe rafaello z kaszy jaglanej

    by dietolog 6 czerwca, 2021
    6 czerwca, 2021

    Domowe rafaello bez pieczenia. Bez glutenu, jajek i laktozy. Zapraszam na prosty przepis na małe słodkie co nieco z kaszy jaglanej. Kasza jaglana to jedna z moich ulubionych gruboziarnistych kasz.…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Zdrowe słodkości

    Jogurt z owocami – zdrowe parfait dla diabetyka

    by dietolog 13 kwietnia, 2021
    13 kwietnia, 2021

    Prosty przepis na deser, który zachwyci i dorosłych i dzieci. Przedstawiam jogurt z owocami. Całą robotę robi tu sposób podania, bo sam przepis jest po prostu banalny. Wiem, że kochacie…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • ŚniadaniaZdrowe słodkości

    Śniadaniowe bułeczki owsiane z owocami

    by dietolog 16 marca, 2021
    16 marca, 2021

    Przepis na bułeczki owsiane z płatków owsianych i twarogu z owocami świeżymi lub strzałem w dziesiątkę. Pyszne i zdrowe śniadanie, ideolo zamiast owsianki! Zrobiłam te bułeczki owsiane i okazały się…

    2 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Zdrowe słodkości

    Sernik zebra dla diabetyka

    by dietolog 26 lutego, 2021
    26 lutego, 2021

    Przepis na śmietankowo-kakaowy sernik a la zebra. Fantastyczny pomysł na deser nie tylko dla osób z cukrzycą. Ten sernik z pewnością zasmakuje też dzieciom. Często pytacie mnie skąd biorę inspiracje…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Zdrowe słodkości

    Kutia dla diabetyka

    by dietolog 9 grudnia, 2020
    9 grudnia, 2020

    Kutia to tradycyjna potrawa wigilijna, znana w niektórych rejonach Polski, a w innych wręcz nie spotykana. Jest to połączenie nasion pszenicy z makiem, miodem i bakaliami. Czy ten słodki rarytas…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • ŚniadaniaZdrowe słodkości

    PIECZONA OWSIANKA Z JABŁKIEM I CYNAMONEM

    by dietolog 5 listopada, 2020
    5 listopada, 2020

    Dziś przepis na aromatyczne i pachnące śniadanie. Pieczona owsianka z jabłkiem i cynamonem to moja odpowiedź na listopad.  Znacie moje uwielbienie do owsianek. Owsianki stanowią dużą część feedu na moim…

    1 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Zdrowe słodkości

    Szarlotka z pianką i kruszonką dla diabetyka

    by dietolog 3 listopada, 2020
    3 listopada, 2020

    Cudownie jesienne ciasto. Pachnąca szarlotka z pianką i kruszonką w wersji zdecydowanie bardziej przyjaznej dla osób z cukrzycą, niż jej tradycyjna wersja. Kiedy byłam mała, uwielbiałam dwa ciasta. Były to…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Zdrowe słodkości

    Kruche ciasto ze śliwkami

    by dietolog 6 września, 2020
    6 września, 2020

    Dziś nowy przepis na kolejne, obłędne ciasto ze śliwkami. W dodatku przepis nie jest skomplikowany, każdy sobie z nim poradzi. Jest to propozycja dla tych, którzy lubią małe słodkie co…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Dania wegetariańskieZdrowe słodkości

    Orzeźwiająca arbuzowa lemoniada

    by dietolog 28 sierpnia, 2020
    28 sierpnia, 2020

    Lemoniada z arbuza, lekko kwaśna, miętowa, z nutką słodyczy i bąbelkująca świeżo nagazowaną wodą z ekspresu Sodastream. Smaczny i orzeźwiający napój na letnie dni. Arbuz to mój ulubiony letni owoc.…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 6

O mnie

O mnie

O mnie

Hej, jestem Angelina. Nauczę Cię jak jeść smacznie i zdrowo. Ze mną zadbasz o prawidłową masę ciała, jak również wyrównasz poziomy glukozy i insuliny. Moje przepisy są odpowiednie dla osób z cukrzycą, insulinoopornością i stanem przedcukrzycowym, ale jeśli nie masz problemów zdrowotnych, również śmiało korzystaj. Zdrowa kuchnia jest dobra dla każdego :)

Tu kupisz moje E-booki

  • fit ciasta bez cukru Fit Ciasta Bez Cukru 33,00zł
  • Wigilia i święta dla diabetyka Wigilia i Święta dla Diabetyka
    Oceniono 5.00 na 5
    33,00zł
  • DIABETOBOOK - Cukrzyca na talerzu
    Oceniono 5.00 na 5
    55,00zł

KSIĄŻKA

cukrzyca na obcasach

Facebook

Facebook

blogdietolog

Uczę jak jeść smacznie i zdrowo przy cukrzycy. Zobacz moje e-booki i książkę "Cukrzyca na obcasach" 👠

Angelina Ziembińska | Dietolog
#współpracareklamowa #materiałsponsorowany Fun #współpracareklamowa #materiałsponsorowany

Funkcja, za którą najbardziej cenisz pompę insulinową? 😏

Ja, oprócz tego, że nie muszę podawać insuliny przy każdym posiłku, to najbardziej cenię sobie elastyczność. Nie, pompa nie jest z gumy 😆, tylko daje możliwość lepszego dopasowania terapii pod siebie. Przykładowo - mam dopasowaną
indywidualnie bazę i dzięki temu nie mam podniesionego cukru nad ranem. Mogę też pozwolić sobie na posiłki, które zawierają węglowodany, białka i tłuszcze w większej ilości i zapobiec podniesieniu poziomu glukozy kilka godzin po takim posiłku, podając bolusa złożonego. Czy Ty również korzystasz z tej funkcji?

Przez ostatnie dwa tygodnie testowałam bezdrenową Mikro pompę insulinową marki Equil™, która oczywiście umożliwia podanie bolusa złożonego. Co więcej - ułatwia szacowanie dawek dzięki kalkulatorowi bolusa. Pompa jest mała, nie ma drenu, co jest dla mnie bardzo wygodne. A Ty za co ją cenisz? (pytanie do użytkowników, bo wiem że tu takich mam) 😅🙃

#pompainsulinowa #pompabezdrenowa #pompa #cukrzyca #diabetyk #cukrzyk #cukrzycatypu1 #cukrzycainsulinozależna #życiezcukrzycą #insulina #dietolog
O "Dietę w chorobach autoimmunologicznych" zaczep O "Dietę w chorobach autoimmunologicznych" zaczepiało mnie tu już wiele osób - czy warto, czy mądre, czy kupić. Powiem tak: 
👉 jeśli oczekujesz, że w środku będzie recepta na każdą chorobę autoimmunologiczną, to nie;
👉 jeśli jesteś fanem katorżniczych diet i dużych wyrzeczeń, to też nie;
ale jeśli chcesz wiedzieć co MOŻE wpływać na przebieg Twojej choroby, jakie wykluczenia dietetyczne możesz wypróbować i na no uważać, by jeść zdrowiej i mniej zapalnie, to kup. Książki są dwie. Niebieska - teoria + przepisy, biała - same przepisy. Bardzo przyzwoite. Napisane "ludzkim" językiem, nie zbyt medycznym. To w ogóle jest fajna seria, traktująca o diecie w innych chorobach również. No i mają super fajne okładki - mnie się bardzo podoba taka szata graficzna.

Co jakiś czas wrzucam Wam tu info o książce, którą uważam, że warto mieć na półce, albo chociaż mieć przeczytaną. Zróbmy z tego cykliczną akcję polecajek. Ja od zawsze kocham książki. Nie wyobrażam sobie życia bez lektury. Poza książkami merytorycznymi, czytam też dla czystej przyjemności, więc jeśli możecie coś polecić, to ja chętnie przeczytam :) 

Współpracuję z kilkoma wydawnictwami. Jednym z nich jest @pzwl.wydawnictwo.lekarskie i dzięki tej współpracy mogę Wam recenzować świetne książki z pogranicza zdrowia i medycyny, a także co jakiś czas zaoferować moim ludziom (czyli Tobie) kod rabatowy (aktualny to DIETOLOG22).

Odsyłam do sklepu internetowego wydawnictwa na stronę www.pzwl.pl, jak również na mojego bloga www.dietolog.pl, gdzie zamieściłam krótką recenzję "Diet w chorobach autoimmunologicznych" i linki. 

#książki #dieta #ksiażkiodiecie #wiedza #edukacja #czytambolubie #dietetycznie #przepisy #recenzja #wydawnictwo #współpracareklamowa #współpraca #dietolog
Z kodem DIETOLOG22 w koszyku sklepu @pzwl.wydawnic Z kodem DIETOLOG22 w koszyku sklepu @pzwl.wydawnictwo.lekarskie naliczy się 22% rabacik. 
Ot taki prezencik do końca listopada.

Dieta w chorobach autoimmunologicznych to pozycja dla wszystkich osób, które chorują na choroby z autoagresji. Książka ma 2 części: pierwszą mocniej teoretyczną, drugą – praktyczną, czyli przepisy. 

Jeśli chorujesz na cukrzycę, łuszczycę, RZS, celiakię czy inną chorobę autoimmunologiczną, to polecam. Jest trochę ogólnie, ale bardzo wartościowo. Przepisy całkiem, całkiem (nie mogę za bardzo pochwalić, bo nikt by na bloga nie przyszedł). A propos bloga, to jest tam świeżutka recenzja. Linki?
Blog: www.dietolog.pl
Księgarnia PZWL: www.pzwl.pl

#współpraca #współpracareklamowa #księgarnia #książka #książki #czytambolubię #lektura #recenzja #polecam #dietawchorobachautoimmunologicznych #kodpromocyjny #rabat #zniżka #dietolog
W ilu językach potrafisz powiedzieć, że masz cu W ilu językach potrafisz powiedzieć, że masz cukrzycę?? 
Polskim, angielskim i ... no właśnie, jeszcze w jakimś umiesz? 😏 

Dawaj w komentarzu, jak znasz coś więcej, ponad te na zdjęciach 😁 A może właśnie się jakiegoś nauczył_ś? 😏😁 Daj znać!

Ja wiem, że w dobie gugl-translatora, to wszystko można sobie sprawdzić, ale fajnie widzieć 😁 tak myślę.

#nevember #diabetesawarenessmonth #diabetes #cukrzyca #diabetyk #diabetycy #miesiącświadomościcukrzycy #traveller #diabetic #cukrzykpoliglota #diafun #heheszki #dietolog
Zobacz więcej... Obserwuj na Instagramie

Zapisz się do newslettera

Zapisz się do mojego NEWSLETTERA

Jestem Partnerem Kampanii

Przepisy kulinarne

Katalog Smaków - Przepisy kulinarne na każdą okazję i wyszukiwarka przepisów

O mnie

banner
Hej! Jestem Angelina i jestem tu, by Ci pomóc odżywiać się lepiej. Ze mną poczujesz się lekko i nabierzesz pewności, że to co jesz wpływa na Twoje samopoczucie.

Zapisz się do mojego NEWSLETTERA

  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • Bloglovin

POLITYKA PRYWATNOŚCI | REGULAMIN SKLEPU | 2019 - All Right Reserved. Designed and Developed by PenciDesign


Powrót na górę
Dietolog
  • Strona główna
  • Przepisy
    • Śniadania
    • zupy
    • Dania rybne
    • Dania wegetariańskie
    • Dania mięsne
    • Sałatki i surówki
    • Zdrowe słodkości
    • Koktajle
  • Filmy
    • Angie gotuje
    • Talerz diabetyka
    • Talerz diabetyka 2
    • Talerz Diabetyka 3
    • Zdrowiej jesz, dłużej żyjesz
  • Pressroom
  • Blog
    • Życie z cukrzycą
    • Moim zdaniem
    • Jego zdaniem
    • Dziecko prawdę Ci powie
    • Sweet Eurotrip
    • Warsztaty
    • FAJNE miejsca
    • Konkursy
  • Współpraca
  • Kontakt
  • Sklep

Shopping Cart

Close

Brak produktów w koszyku.

Close