Dietolog
  • Strona główna
  • Przepisy
    • Śniadania
    • zupy
    • Dania rybne
    • Dania wegetariańskie
    • Dania mięsne
    • Sałatki i surówki
    • Zdrowe słodkości
    • Koktajle
  • Filmy
    • Angie gotuje
    • Talerz diabetyka
    • Talerz diabetyka 2
    • Talerz Diabetyka 3
    • Zdrowiej jesz, dłużej żyjesz
  • W mediach
  • Blog
    • Życie z cukrzycą
    • Moim zdaniem
    • Jego zdaniem
    • Dziecko prawdę Ci powie
    • Sweet Eurotrip
    • Warsztaty
    • FAJNE miejsca
    • Konkursy
  • Współpraca
  • Kontakt
  • Sklep
  • 0
Category:

W mediach

W kategorii „W mediach” znajdziesz relacje z rozmów, wywiadów i projektów medialnych, w których biorę udział, a także teksty i skany moich publikacji prasowych w czasopismach drukowanych.

Współpracuję z tytułami diabetologicznymi i zdrowotnymi, wypowiadam się na tematy związane ze zdrowiem, cukrzycą i dietą w chorobach metabolicznych.

  • Moim zdaniemW mediachŻycie z cukrzycą

    Edukacja zdrowotna: Uczniowie zmieniają cukrzycę

    by dietolog 29 grudnia, 2025
    29 grudnia, 2025

    Edukacja zdrowotna w programie informacyjnym „19:30”? Wystąpiłam w reportażu jako edukatorka zajęć „Uczniowie zmieniają cukrzycę”.

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • W mediachŻycie z cukrzycą

    Święta z cukrzycą. Praktyczne wskazówki dla diabetyków

    by dietolog 23 grudnia, 2025
    23 grudnia, 2025

    Święta z cukrzycą potrafią być wyzwaniem. Wyjaśniam, dlaczego świąteczne posiłki tak mocno wpływają na glikemię i jak przejść ten czas spokojnie, bez strachu i wyrzutów sumienia. Zapraszam do lektury mojego …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • W mediachŻycie z cukrzycą

    Praca z cukrzycą – Światowy Dzień Cukrzycy 2025

    by dietolog 17 listopada, 2025
    17 listopada, 2025

    Zobacz kulisy reportażu o pracy z cukrzycą z moim udziałem w Pytaniu na Śniadanie. Ekipa odwiedziła mnie w biurze… i na basenie.

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • BlogMoim zdaniemW mediachŻycie z cukrzycą

    Dieta od Kuchni, czyli jak zostałam producentką?

    by dietolog 4 marca, 2025
    4 marca, 2025

    Wyprodukowałam program kulinarny „Dieta od kuchni”. Co to za program? Gdzie go można zobaczyć? I kto w nim występuje? Czytaj dalej we wpisie.

    1 FacebookTwitterPinterestEmail
  • BlogMoim zdaniemW mediach

    Czy paluszki rybne są zdrowe?

    by dietolog 1 marca, 2025
    1 marca, 2025

    O tym, czy paluszki rybne są zdrowe, mówiłam w studio Dzień Dobry TVN. Jeśli temat jest dla Was interesujący, to zapraszam to mojego najnowszego wpisu.

    2 FacebookTwitterPinterestEmail
  • BlogMoim zdaniemW mediachŻycie z cukrzycą

    Jak schudnąć po ciąży?

    by dietolog 11 maja, 2022
    11 maja, 2022

    Na pytanie „Jak schudnąć po ciąży?” odpowiadałam wspólnie z trenerem personalnym Szymonem Moszny w Pytaniu na Śniadanie. Zobacz nagranie i zainspiruj się.

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • PrzepisyW mediachZdrowe słodkości

    Ciasto „leśny mech” w Pytaniu na Śniadanie

    by dietolog 28 marca, 2022
    28 marca, 2022

    Ciasto „leśny mech” upiekłam specjalnie z okazji rozmowy w Pytaniu na śniadanie na temat kąpieli leśnych. Zapytacie co ja tam robiłam i czemu mówiłam o kąpielach leśnych? Zobaczcie we wpisie.

    1 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Moim zdaniemW mediachŻycie z cukrzycą

    CUKRZYCA niejedno ma imię – magazyn DOBRA MAMA nr 5(57)2019

    by dietolog 19 listopada, 2019
    19 listopada, 2019

    Zapraszam do lektury mojego artykułu „Cukrzyca niejedno ma imię” w aktualnym magazynie DOBRA MAMA. Piszę w nim o cukrzycy i ciąży w rozumieniu szerszym niż tylko cukrzyca ciążowa. Listopad to …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Moim zdaniemW mediachŻycie z cukrzycą

    Światowy Dzień Cukrzycy 2019

    by dietolog 11 listopada, 2019
    11 listopada, 2019

    Listopad to miesiąc świadomości na temat cukrzycy. W mediach jest o diabetykach trochę głośniej. Zobaczcie, co się dzieje na naszym „cukrzycowy podwórku” i co ja przygotowałam na Światowy Dzień Cukrzycy …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • W mediach

    Gotuj z pasją, Mieszkanie od KUCHNI, numer specjalny 1/2017

    by dietolog 15 maja, 2017
    15 maja, 2017

    Na wiosnę pojawiłam się wraz z moim blogiem w dodatku „Gotuj z pasją” Magazynu Moje Mieszkanie. Specjalnie na tą okazję przygotowałam zupę z rzeżuchy. Aksamitną, delikatną i zachwycającą swoim nietuzinkowym …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • W mediach

    Masz cukrzycę? Czytaj etykiety!, Rzeczpospolita, dodatek „Jak żyć z cukrzycą”, 12 maja 2017

    by dietolog 12 maja, 2017
    12 maja, 2017
    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • W mediach

    Kącik Dietologiczny, Biuletyn PSD CUKRZYCA, styczeń 2017

    by dietolog 9 stycznia, 2017
    9 stycznia, 2017
    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • W mediach

    Czy probiotyki pomagają osobom z cukrzycą? Magazyn VITA, październik 2016

    by dietolog 15 października, 2016
    15 października, 2016
    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • KoktajleW mediach

    Koktajle po treningu, be active, grudzień 2015

    by dietolog 4 grudnia, 2015
    4 grudnia, 2015

    Przepisy na błyskawiczne i pożywne koktajle po treningu. Moje propozycje dla niej, dla niego i dla dziecka. Dla mężczyzny: Banan jest wartościowym składnikiem potreningowego koktajlu ze względu na zawarty w …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • W mediach

    Badania kliniczne – medycyna przyszłości, Nasze Miasto, maj 2015

    by dietolog 21 maja, 2015
    21 maja, 2015
    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • W mediach

    Zdrowa Dieta Diabetyka, Rzeczpospolita, dodatek „Jak żyć z cukrzycą?”, 18 maja 2015

    by dietolog 19 maja, 2015
    19 maja, 2015

    We wczorajszym wydaniu Rzeczpospolitej ukazał się taki oto artykuł mojego autorstwa. Miłej lektury.

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • W mediach

    GIMNASTYKA DIABETYKA, Gazeta Wyborcza „Jak pokonać cukrzycę?”, 27 marca 2015

    by dietolog 20 kwietnia, 2015
    20 kwietnia, 2015

    W jednym z ostatnich weekendowych wydań Gazety Wyborczej (precyzując – 27 marca) ukazał się dodatek „Jak pokonać cukrzycę”. W dodatku znalazł się mój artykuł o aktywności sportowej i cukrzycy. Nie …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • W mediachŻycie z cukrzycą

    Baza to podstawa, Szugarfrik, grudzień 2014

    by dietolog 10 grudnia, 2014
    10 grudnia, 2014

    Podstawowy wlew insuliny, czyli tak zwana baza w terapii pompą insulinową, nie jest ustalana raz na zawsze. W zależności od indywidualnych potrzeb, należy ją stale dostosowywać do własnego organizmu. W …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • W mediach

    Menu dla serca, Szugarfrik, listopad 2014

    by dietolog 10 listopada, 2014
    10 listopada, 2014
    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • W mediach

    Smukła i zdrowa jesień, Szugarfrik, październik 2014

    by dietolog 5 października, 2014
    5 października, 2014
    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • 1
  • 2

O mnie

O mnie

O mnie

Hej, jestem Angelina. Nauczę Cię jak jeść smacznie i zdrowo. Ze mną zadbasz o prawidłową masę ciała, jak również wyrównasz poziomy glukozy i insuliny. Moje przepisy są odpowiednie dla osób z cukrzycą, insulinoopornością i stanem przedcukrzycowym, ale jeśli nie masz problemów zdrowotnych, również śmiało korzystaj. Zdrowa kuchnia jest dobra dla każdego :)

DIETA W CUKRZYCY

dieta w cukrzycy, okładka książki

DIETA W CUKRZYCY. PRZEPISY

CUKRZYCA NA OBCASACH

cukrzyca na obcasach książka angelina ziembińska

Tu kupisz moje E-booki

  • fit ciasta bez cukru Fit Ciasta Bez Cukru 33,00zł
  • Wigilia i święta dla diabetyka Wigilia i Święta dla Diabetyka
    Oceniono 5.00 na 5
    33,00zł
  • DIABETOBOOK - Cukrzyca na talerzu DIABETOBOOK - Cukrzyca na talerzu
    Oceniono 5.00 na 5
    55,00zł

Facebook

Facebook
Angelina Ziembińska | Dietolog

blogdietolog

🍏 Uczę jak jeść zdrowo i smacznie przy cukrzycy
📚 Autorka 3 książek | PZWL
🥳 Łączę dietetykę z życiem diabetyka
👉 Pomogę Ci zrozumieć cukrzycę

Pistacjowy sernik bez cukru — zapisuj, bo wróci Pistacjowy sernik bez cukru — zapisuj, bo wrócisz do niego nie raz 💚 Lekki, kremowy, intensywnie pistacjowy i bez cukru. 

🥣 Składniki (forma 22x22cm):
• 1 kg twarogu na sernik
• 5 jajek (białka ubite na sztywno)
• 100g erytrytolu
• 1 opakowanie budyniu waniliowego bez cukru
• 120g pasty pistacjowej
Krem na wierzch:
• 50g mascarpone
• 80g pasty pistacjowej
• posiekane pistacje

👩‍🍳 Przygotowanie (w skrócie):
Żółtka połącz z twarogiem, erytrytolem, budyniem i pastą pistacjową.bUbij białka i delikatnie wmieszaj do masy.
Piecz ok. 60 min w 180°C (góra–dół).
Po wystudzeniu rozsmaruj krem pistacjowybwymieszany z mascarpone i posyp pistacjami.

Zapisz ten przepis na później 💾
A w komentarzu daj znać: klasyczny sernik czy pistacjowy? 👇
Pistacjowy sernik bez cukru — zapisuj, bo wróci Pistacjowy sernik bez cukru — zapisuj, bo wrócisz do niego nie raz 💚 To jeden z tych deserów, które robię „na próbę”… a potem znikają szybciej, niż zdążę zrobić zdjęcia.
Lekki, kremowy, intensywnie pistacjowy i przyjazny glikemii. Idealny na karnawał i nie tylko.
🥣 Składniki (tortownica 22–24 cm):
• 1 kg twarogu na sernik
• 5 jajek (białka ubite na sztywno)
• 100g erytrytolu
• 1 opakowanie budyniu waniliowego bez cukru
• 100g pasty pistacjowej
Krem na wierzch:
• 60g mascarpone
• 60g pasty pistacjowej
• posiekane pistacje
👩‍🍳 Przygotowanie (w skrócie):
Żółtka połącz z twarogiem, erytrytolem, budyniem i pastą pistacjową. Ubij białka i delikatnie wmieszaj do masy.
Piecz ok. 60 min w 180°C (góra–dół).
Po wystudzeniu rozsmaruj krem pistacjowy wymieszany z mascarpone i posyp pistacjami.
📊 1 kawałek to:
✔ tylko 0,6 WW
✔ niski ładunek glikemiczny
✔ wysoka zawartość białka
✔ brak dodatku cukru

Zapisz ten przepis na później 💾
A w komentarzu daj znać: klasyczny sernik czy pistacjowy? 👇
Pistacjowy sernik bez cukru — zapisuj, bo wróci Pistacjowy sernik bez cukru — zapisuj, bo wrócisz do niego nie raz 💚 To jeden z tych deserów, które zrobiłam „na próbę", a zniknął szybciej, niż zdążyłam zrobić drugie zdjęcie.
Lekki, kremowy, intensywnie pistacjowy i bez cukru. Idealny na karnawał i na nadchodzący weekend.

🥣 Składniki na 16 porcji (forma 22–24 cm):
• 1 kg twarogu na sernik
• 5 jajek (białka ubite na sztywno)
• 100g erytrytolu
• 1 opakowanie budyniu waniliowego bez cukru
• 100% pasta pistacjowa (120g)
Krem na wierzch:
• 200g mascarpone
• 100% pasta pistacjowa (60g)
• posiekane pistacje do posypania

👩‍🍳 Przygotowanie (w skrócie):
Żółtka połącz z twarogiem, erytrytolem, budyniem i pastą pistacjową. Ubij białka i delikatnie wmieszaj do masy.
Piecz ok. 60-70 min w 170°C (grzanie góra–dół).
Po wystudzeniu rozsmaruj krem pistacjowy wymieszany z mascarpone i posyp pistacjami.

📊 Dlaczego to dobry wybór?
✔ tylko 0,6 WW w porcji
✔ niski ładunek glikemiczny
✔ wysoka zawartość białka
✔ brak dodatku cukru

Zapisz ten przepis na później 💾 a w komentarzu daj znać: klasyczny sernik czy pistacjowy? 👇

#sernik #przepis #pistacjowysernik #dietolog
Chwila nieuwagi… i po sensorze. Tylko diabetyk Chwila nieuwagi… i po sensorze.

Tylko diabetyk naprawdę zrozumie ten ból 😅

💬 Zdarzyło Ci się zerwać sensor przez nieuwagę?
Daj znać w komentarzu. Tutaj możesz się wyżalić.

I zostań na dłużej, jeśli to też Twój świat.

#cukrzyca #diabetyk #zyciezcukrzyca #diabeteslife #dietolog
Zobacz więcej... Obserwuj na Instagramie

Zapisz się do newslettera

Zapisz się do mojego NEWSLETTERA

Jestem Partnerem Kampanii

Przepisy kulinarne

Katalog Smaków - Przepisy kulinarne na każdą okazję i wyszukiwarka przepisów

O mnie

banner
Hej! Jestem Angelina i jestem tu, by Ci pomóc odżywiać się lepiej. Ze mną poczujesz się lekko i nabierzesz pewności, że to co jesz wpływa na Twoje samopoczucie.

Zapisz się do mojego NEWSLETTERA

  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • Bloglovin

POLITYKA PRYWATNOŚCI | REGULAMIN SKLEPU | 2019 - All Right Reserved. Designed and Developed by PenciDesign


Powrót na górę
Dietolog
  • Strona główna
  • Przepisy
    • Śniadania
    • zupy
    • Dania rybne
    • Dania wegetariańskie
    • Dania mięsne
    • Sałatki i surówki
    • Zdrowe słodkości
    • Koktajle
  • Filmy
    • Angie gotuje
    • Talerz diabetyka
    • Talerz diabetyka 2
    • Talerz Diabetyka 3
    • Zdrowiej jesz, dłużej żyjesz
  • W mediach
  • Blog
    • Życie z cukrzycą
    • Moim zdaniem
    • Jego zdaniem
    • Dziecko prawdę Ci powie
    • Sweet Eurotrip
    • Warsztaty
    • FAJNE miejsca
    • Konkursy
  • Współpraca
  • Kontakt
  • Sklep

Shopping Cart

Close

Brak produktów w koszyku.

Close