Dietolog
  • Strona główna
  • Przepisy
    • Śniadania
    • zupy
    • Dania rybne
    • Dania wegetariańskie
    • Dania mięsne
    • Sałatki i surówki
    • Zdrowe słodkości
    • Koktajle
  • Filmy
    • Angie gotuje
    • Talerz diabetyka
    • Talerz diabetyka 2
    • Talerz Diabetyka 3
    • Zdrowiej jesz, dłużej żyjesz
  • Pressroom
  • Blog
    • Życie z cukrzycą
    • Moim zdaniem
    • Jego zdaniem
    • Dziecko prawdę Ci powie
    • Sweet Eurotrip
    • Warsztaty
    • FAJNE miejsca
    • Konkursy
  • Współpraca
  • Kontakt
  • Sklep
  • 0
Category:

Blog

  • Bez kategoriiBlogMoim zdaniemŻycie z cukrzycą

    Badania laboratoryjne i pobranie krwi w domu – test aplikacji Home Lab

    by dietolog 3 lipca, 2023
    3 lipca, 2023

    Przetestowałam usługę badań laboratoryjnych i pobranie krwi w domu. Czy jestem zadowolona? Czytaj dalej… W dzisiejszym świecie niemal wszystko można zamówić do domu. Zakupy, kosmetyczkę, fryzjera, pranie kanapy czy wizytę…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • BlogŻycie z cukrzycą

    Wigilia i Święta dla Diabetyka

    by dietolog 16 grudnia, 2022
    16 grudnia, 2022

    E-book Wigilia i Święta dla diabetyka to książka dla osób z cukrzycą i ich rodzin. W książce część poradnikowa o czym musisz pamiętać chorując na cukrzycę i 15 rewelacyjnych przepisów…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Moim zdaniem

    Dieta przeciwzapalna – recenzja książki i konkurs

    by dietolog 26 września, 2022
    26 września, 2022

    Kolejna recenzja. Tym razem książka „Dieta przeciwzapalna. Jak zapobiegać stanom zapalnym i jak je zmniejszać, by cieszyć się zdrowiem” Anoushka Davy. Książkę „Dieta przeciwzapalna. Jak zapobiegać stanom zapalnym i jak je…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • BlogMoim zdaniemŻycie z cukrzycą

    Stan przedcukrzycowy. Dieta i plan działania – recenzja książki

    by dietolog 1 czerwca, 2022
    1 czerwca, 2022

    Recenzja książki „Stan przedcukrzycowy: dieta i plan działania. Jak ustrzec się przed cukrzycą i żyć zdrowiej” Alice Figueroa. 18 maja premierę miała książka „Stan przedcukrzycowy : dieta i plan działania. Jak…

    1 FacebookTwitterPinterestEmail
  • KonkursyMoim zdaniem

    „Keto detoks” Sara Gottfried – recenzja książki

    by dietolog 17 maja, 2022
    17 maja, 2022

    Recenzja książki Keto Detoks. 4-tygodniowy plan na zrzucenie zbędnych kilogramów i odzyskanie równowagi hormonalnej. Dieta ketogeniczna z pewnością ma teraz swoje 5 minut. Wiele osób traktuje ją, jako skuteczny sposób…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Moim zdaniemŻycie z cukrzycą

    Pokonaj jesienną chandrę – jak zachować odporność przy cukrzycy?

    by dietolog 30 października, 2021
    30 października, 2021

    Jesień to dla niektórych osób trudny czas. Dzień staje się coraz krótszy, dni chłodniejsze, wietrzne i deszczowe. W tym okresie łatwo o obniżenie nastroju i gorsze samopoczucie. A to pierwszy…

    1 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Moim zdaniemŻycie z cukrzycą

    Dieta wegetariańska a cukrzyca

    by dietolog 1 października, 2021
    1 października, 2021

    Czy dieta wegetariańska jest odpowiednia dla osób z cukrzycą? Dowiedz się jak dieta bazująca na roślinach wpływa na osoby z cukrzycą i w jaki sposób komponować posiłki bez udziału mięsa…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • FAJNE miejscaMoim zdaniem

    Mierzeja Wiślana TRISTAN HOTEL & SPA ****

    by dietolog 5 września, 2021
    5 września, 2021

    Miejscówka nad morzem idealna dla rodziców z dziećmi? Tristan Hotel & Spa w Kątach Rybackich. Świetny dojazd z Warszawy, dobry standard hotelu (cztery gwiazdki), basen, sala zabaw dla dzieci, rowery,…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • KonkursyMoim zdaniem

    „Leczenie przez jedzenie” dr Neal D. Barnard – recenzja książki i konkurs

    by dietolog 7 lipca, 2021
    7 lipca, 2021

    Dawno już nie czytałam tak dobrej książki na temat żywienia. Zapraszam Was na recenzję książki „Leczenie przez jedzenie” dra Neala D. Barnarda. Wiecie, sporo czytam o żywieniu. Tak zwyczajnie mnie…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • KonkursyMoim zdaniem

    7 DNI NA DETOKS. PROGRAM CLEAN 7 – recenzja książki i konkurs

    by dietolog 15 czerwca, 2021
    15 czerwca, 2021

    Właśnie skończyłam lekturę książki „7 dni na detoks. Program Clean 7. Jak zdrowo oczyścić organizm i przywrócić mu równowagę” Alejandro Jungera. Chcecie poznać moje przemyślenia na temat lektury? Alejandro Junger…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • FAJNE miejscaMoim zdaniem

    KĄPIELE LEŚNE, czyli jak zanurzyć się w lesie i odnaleźć połączenie z naturą

    by dietolog 28 maja, 2021
    28 maja, 2021

    Dziś zabieram Was do lasu. Jednak nie tak zwyczajnie jak zawsze, a zupełnie inaczej. Przybliżę Wam coś, co odkryłam w miniony weekend, a mianowicie kąpiele leśne. Lubię spacery po lesie,…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • KonkursyMoim zdaniem

    Jak dbać o oczy przy cukrzycy? Cukrzyca a wzrok. Od A do Z.

    by dietolog 16 kwietnia, 2021
    16 kwietnia, 2021

    Każda osoba chora na cukrzycę jest w grupie podwyższonego ryzyka chorób oczu. Większość z nas obawia się powikłań cukrzycy właśnie związanych ze wzrokiem. Czytaj dalej, by dowiedzieć się jak dbać…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • KonkursyMoim zdaniem

    PREZENT MARZEŃ DLA DWOJGA NA WALENTYNKI + KONKURS

    by dietolog 12 lutego, 2021
    12 lutego, 2021

    Dziś mam dla Was pomysł na prezent marzeń dla dwojga na Walentynki. Obchodzicie to święto? Pewnie zaraz się pojawią walentynkowi zwolennicy i sceptycy. Ja uważam, że każda okazja jest dobra,…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Dania mięsneDziecko prawdę Ci powie

    MILENA POLECA: MAKARON Z MIELONYM MIĘSEM INDYCZYM W POMIDOROWYM SOSIE

    by dietolog 3 lutego, 2021
    3 lutego, 2021

    Dziś mam dla Was przepis na makaron z mielonym mięsem indyczym w pomidorowym sosie. W zasadzie przepis ma dla Was Milena, bo to jedno z jej ulubionych dań i podczas…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Dziecko prawdę Ci powieMoim zdaniem

    Kurs kodowania online dla dzieci Code and Fun

    by dietolog 12 stycznia, 2021
    12 stycznia, 2021

    Jakiś czas temu Milena rozpoczęła kurs kodowania. Po kilku zajęciach, pragniemy podzielić się z Wami wrażeniami i odczuciami, a może nawet zachęcić Was do nauki programowania od dziecka. Programowanie to…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Moim zdaniem

    Schronisko Smaków Magdy Gessler na Święta

    by dietolog 14 grudnia, 2020
    14 grudnia, 2020

    Jak to jest u Was? Czy wszystkie świąteczne dania przygotowujecie sami czy korzystacie z gotowych rozwiązań? Ja właśnie rozpakowałam paczkę i pragnę zaprezentować Wam Schronisko Smaków Magdy Gessler. Magda Gessler,…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Życie z cukrzycą

    12 rad jak przetrwać święta z cukrzycą

    by dietolog 14 grudnia, 2020
    14 grudnia, 2020

    Wiele osób z cukrzycą z niepokojem myśli o Świętach Bożego Narodzenia. Przy cukrzycy niezwykle ważne jest dbanie o dietę i aktywność fizyczną, a podczas Świąt łatwo dać się ponieść chwili.…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Moim zdaniemŻycie z cukrzycą

    ŚWIATOWY DZIEŃ CUKRZYCY 2020

    by dietolog 14 listopada, 2020
    14 listopada, 2020

    Światowy Dzień Cukrzycy został ustanowiony w 1991 roku przez Międzynarodową Federację Diabetyków (IDF) i Światową Organizację Zdrowia (WHO) w odpowiedzi na stały wzrost zachorowań na cukrzycę. Światowy Dzień Cukrzycy jest…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • FAJNE miejscaMoim zdaniemŻycie z cukrzycą

    JESIENIĄ Z DZIEĆMI NAD MORZE? TAK! POLECAMY

    by dietolog 29 października, 2020
    29 października, 2020

    Zastanawiacie się czy warto jechać z dziećmi nad morze jesienią? Przekonamy Was, że warto i jeszcze powiemy gdzie jest fajnie! Zapraszam na nowy wpis. Jak dobrze wiecie, ze wszystkich sił…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Życie z cukrzycą

    Jakie badania robić przy cukrzycy? #BadajSieiLecz

    by dietolog 28 września, 2020
    28 września, 2020

    Cukrzyca to choroba przewlekła, która wymaga regularnej kontroli nie tylko poziomów glikemii, ale także wielu innych parametrów. To choroba całego organizmu i może to demonstrować wieloma objawami. Cukrzyca rozwija się niezależnie…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 11

O mnie

O mnie

O mnie

Hej, jestem Angelina. Nauczę Cię jak jeść smacznie i zdrowo. Ze mną zadbasz o prawidłową masę ciała, jak również wyrównasz poziomy glukozy i insuliny. Moje przepisy są odpowiednie dla osób z cukrzycą, insulinoopornością i stanem przedcukrzycowym, ale jeśli nie masz problemów zdrowotnych, również śmiało korzystaj. Zdrowa kuchnia jest dobra dla każdego :)

Tu kupisz moje E-booki

  • fit ciasta bez cukru Fit Ciasta Bez Cukru 33,00zł
  • Wigilia i święta dla diabetyka Wigilia i Święta dla Diabetyka
    Oceniono 5.00 na 5
    33,00zł
  • DIABETOBOOK - Cukrzyca na talerzu
    Oceniono 5.00 na 5
    55,00zł

KSIĄŻKA

cukrzyca na obcasach

Facebook

Facebook

blogdietolog

Uczę jak jeść smacznie i zdrowo. Potrójna mama z ct1, blogerka, autorka książki "Cukrzyca na obcasach" 👠

Angelina Ziembińska | Dietolog
Czy stres może powodować wzrost glikemii? Albo n Czy stres może powodować wzrost glikemii? Albo nawet spowodować cukrzycę? 🧐 O tym jak silne emocje wpływają na cukry i jak sobie z tym radzić rozmawialiśmy wspólnie z Panem Profesorem Leszkiem Czupryniakiem  we wczorajszym wydaniu @pytanienasniadanie 😁 

Jak widać po moim wykresie, ciutkę byłam podekscytowana. 
Wdech-wydech. Odpuszczanie.

Mam nadzieję, że rozmowa była dla Was wartościowa. Koniecznie dajcie znać w komentarzu. A kto nie widział na żywo, ten niech nadrobi online. Podrzucam link: https://pytanienasniadanie.tvp.pl/72550501/jak-stres-wplywa-na-poziom-cukru-we-krwi

#stres #rozmowa #edukacja #wywiad #poranek #pytanienaśniadanie #diabetolog #cukrzyca #emocje #diabetyk #cukrzyk #hiperglikemia #poziomcukru #dietolog
[Reklama FreeStyle Libre 2]​ Nie wiem jak Ty, a [Reklama FreeStyle Libre 2]​

Nie wiem jak Ty, ale ja zaczynam dzień od pomiaru cukru. Budzę się i nim dobrze otworzę oczy, skanuję sensor FreeStyle Libre 2 telefonem i już wiem jaka była nocka. ​

FreeStyle Libre 2 system monitorowania glikemii flash (czujnik), wyrób medyczny używany wraz ze zgodnym czytnikiem lub aplikacją do monitorowania poziomu glukozy w płynie śródtkankowym u osób z cukrzycą i zaprojektowany, aby zastąpić oznaczanie stężenia glukozy we krwi w samodzielnym kontrolowaniu cukrzycy, w tym w dawkowaniu insuliny. Producent: Abbott Diabetes Care Ltd., Upoważniony przedstawiciel: Abbott B.V., Reklamodawca: Abbott Laboratories Poland sp. z o.o.​

To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą.​
​
#reklama #współpracareklamowa #refundacja #freestylelibre2 #ambasadorfreestylelibre2 #freestylelibreteam #kontrolaglikemii #terazjużwiem #poczujwolność #monitoringglikemii #cukrzyca #samokontrola #poziomglukozy #cukrzycatypu1 #insulinoterapia #diabetyk #dietolog ​

ADC-75426 v 1.0
Czy masz taki przepis, do którego lubisz wracać? Czy masz taki przepis, do którego lubisz wracać??? 😏 Moim numerem jeden od lat jest niskowęglowodanowa lazania. Zamiast płatów makaronu, daję plastry cukinii, przekładam farszem z mielonego indyka w pomidorach lub z soczewicy albo ze szpinaku. A Ty? Do jakiego przepisu lubisz wracać?? #lazania #lasagne #lazaniazcukinii #lowcarb #keto #cukrzyca #diabetyk #jedzenie #pycha #talerzdiabetyka #dietolog
Według mnie, pomidorowa nie jedno ma imię. Nie t Według mnie, pomidorowa nie jedno ma imię. Nie tylko w poniedziałek i nie tylko na rosole, ba! Świetna może być również bez klusek 🫣😅 Moja jest prosta i esencjonalna, gęsta i aromatyczna. Ta pomidorowa, to ulubiona zupa moich dzieci. Wypróbuj koniecznie! Szczególnie, gdy masz dostęp do dojrzałych pomidorów malinowych 🍅🍅🍅 No chyba, że jesteś prawdziwą konserwą... To wtedy nie było tematu 😅🫣
Składniki na 4 porcje:
1kg pomidorów malinowych
30 ml oliwy
1 łyżka koncentratu pomidorowego
spora szczypta soli
łyżeczka suszonej bazylii
120g ricotty z koziego sera (może być feta)
40g ziaren słonecznika
20g nasion sezamu
👉W garnku z grubym dnem rozgrzej oliwę, dodaj pokrojone w kostkę pomidory malinowe. Podsmażaj na dużym ogniu mieszając, następnie przykryj i gotuj, aż się rozpadną. Dodaj przecier pomidorowy, sól i suszoną bazylię. Zmiksuj blenderem ręcznym na gęsty krem (jeśli jest zbyt gęsty, dolej kapkę wody).
👉Rozgrzej suchą patelnię i wysyp na nią słonecznik, a po chwili sezam. Upraż ziarenka na złoto.
Zupę podawaj z pokrojonym w kostkę (lub pokruszonym) serem, posyp prażonymi ziarnami.

🥣 1 porcja to ok. 260kcal, w:15g, b: 9g, t: 18g
👉 1,5WW i 2WBT

SMACZNEGO! 😘

#pomidorowa #poniedziałek #zupapomidorowa #pomidorówka #kremzpomidorów #tomatosoup #mniam #przepis #cukrzyca #diabetyk #talerzdiabetyka #jedzenie #fitzupa #dietolog
Zobacz więcej... Obserwuj na Instagramie

Zapisz się do newslettera

Zapisz się do mojego NEWSLETTERA

Jestem Partnerem Kampanii

Przepisy kulinarne

Katalog Smaków - Przepisy kulinarne na każdą okazję i wyszukiwarka przepisów

O mnie

banner
Hej! Jestem Angelina i jestem tu, by Ci pomóc odżywiać się lepiej. Ze mną poczujesz się lekko i nabierzesz pewności, że to co jesz wpływa na Twoje samopoczucie.

Zapisz się do mojego NEWSLETTERA

  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • Bloglovin

POLITYKA PRYWATNOŚCI | REGULAMIN SKLEPU | 2019 - All Right Reserved. Designed and Developed by PenciDesign


Powrót na górę
Dietolog
  • Strona główna
  • Przepisy
    • Śniadania
    • zupy
    • Dania rybne
    • Dania wegetariańskie
    • Dania mięsne
    • Sałatki i surówki
    • Zdrowe słodkości
    • Koktajle
  • Filmy
    • Angie gotuje
    • Talerz diabetyka
    • Talerz diabetyka 2
    • Talerz Diabetyka 3
    • Zdrowiej jesz, dłużej żyjesz
  • Pressroom
  • Blog
    • Życie z cukrzycą
    • Moim zdaniem
    • Jego zdaniem
    • Dziecko prawdę Ci powie
    • Sweet Eurotrip
    • Warsztaty
    • FAJNE miejsca
    • Konkursy
  • Współpraca
  • Kontakt
  • Sklep

Shopping Cart

Close

Brak produktów w koszyku.

Close