Dietolog
  • Strona główna
  • Przepisy
    • Śniadania
    • zupy
    • Dania rybne
    • Dania wegetariańskie
    • Dania mięsne
    • Sałatki i surówki
    • Zdrowe słodkości
    • Koktajle
  • Filmy
    • Angie gotuje
    • Talerz diabetyka
    • Talerz diabetyka 2
    • Talerz Diabetyka 3
    • Zdrowiej jesz, dłużej żyjesz
  • W mediach
  • Blog
    • Życie z cukrzycą
    • Moim zdaniem
    • Jego zdaniem
    • Dziecko prawdę Ci powie
    • Sweet Eurotrip
    • Warsztaty
    • FAJNE miejsca
    • Konkursy
  • Współpraca
  • Kontakt
  • Sklep
  • 0
Category:

Konkursy

  • Konkursy

    Rowiązanie konkursu świątecznego.

    by dietolog 16 grudnia, 2012
    16 grudnia, 2012

    Nadeszło zdumiewająco dużo zgłoszeń na marchewkowy konkurs. Wybór był naprawdę niełatwy. Jako że ja marchewkę uwielbiam, to od razu wiedziałam, kto „podbił moje serce”. Gdyby były miejsca, to pierwsze na …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Konkursy

    Zdrowej jesieni! – rozwiązanie konkursu

    by dietolog 21 listopada, 2012
    21 listopada, 2012

    O żadnej porze roku grzyby, warzywa i owoce nie smakują tak jak jesienią. Teraz obfitują w najcenniejsze składniki. Na przykład dynia zawiera duże ilości beta-karotenu, witaminy C, wapnia, żelaza, fosforu …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Konkursy

    Przepis na długi jesienny wieczór – KONKURS!

    by dietolog 11 listopada, 2012
    11 listopada, 2012

    Dni stają się coraz krótsze, na zewnątrz jest coraz chłodniej, organizm zaczyna powoli rejestrować zmniejszone nasłonecznienie i przygotowuje się do zimy. W tym czasie ryzyko przybrania na wadze staje się …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Konkursy

    WYNIKI LETNIEGO KONKURSU

    by dietolog 1 sierpnia, 2012
    1 sierpnia, 2012

    W końcu udało się wybrać zwycięzców konkursu. Sprawa nie była prosta. Nadesłano 84 zgłoszenia (w niektórych mailach było po kilka przepisów na przepyszne dietetyczne lub dietetyczne z przymrużeniem oka desery). …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Konkursy

    LETNI KONKURS! Wygraj foremki do lodów

    by dietolog 23 lipca, 2012
    23 lipca, 2012

    Widzę, że lody mają powodzenie. W związku z licznymi pytaniami dotyczącymi pojemników do robienia lodów postanowiłam (impulsywnie) ogłosić konkurs. Oto nagrody: Co należy zrobić? Przesłać na adres dietologeu@gmail.com przepis na …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

O mnie

O mnie

O mnie

Hej, jestem Angelina. Nauczę Cię jak jeść smacznie i zdrowo. Ze mną zadbasz o prawidłową masę ciała, jak również wyrównasz poziomy glukozy i insuliny. Moje przepisy są odpowiednie dla osób z cukrzycą, insulinoopornością i stanem przedcukrzycowym, ale jeśli nie masz problemów zdrowotnych, również śmiało korzystaj. Zdrowa kuchnia jest dobra dla każdego :)

DIETA W CUKRZYCY

dieta w cukrzycy, okładka książki

DIETA W CUKRZYCY. PRZEPISY

CUKRZYCA NA OBCASACH

cukrzyca na obcasach książka angelina ziembińska

Tu kupisz moje E-booki

  • fit ciasta bez cukru Fit Ciasta Bez Cukru 44,00zł
  • Wigilia i święta dla diabetyka Wigilia i Święta dla Diabetyka
    Oceniono 5.00 na 5
    44,00zł
  • DIABETOBOOK - Cukrzyca na talerzu DIABETOBOOK - Cukrzyca na talerzu
    Oceniono 5.00 na 5
    55,00zł

Facebook

Facebook
Angelina Ziembińska | Dietolog

blogdietolog

🍏 Uczę jak jeść zdrowo i smacznie przy cukrzycy
📚 Autorka 3 książek | PZWL
🥳 Łączę dietetykę z życiem diabetyka
👉 Pomogę Ci zrozumieć cukrzycę

Czy cukier powoduje cukrzycę? To jedno z najczę Czy cukier powoduje cukrzycę?

To jedno z najczęściej powtarzanych zdań — i jednocześnie jedno z największych cukrzycowych uproszczeń.

W nowym materiale na YouTube tłumaczę co naprawdę stoi za rozwojem cukrzycy i dlaczego to nie jest tak proste, jak często słyszymy.

🎥 Cały film znajdziesz tutaj:
https://youtu.be/vFVyxUfPiNQ?is=lDy3r2pFAAvkYzjH⁠�

💬 Jestem ciekawa — słyszałaś/eś kiedyś:
„nie jedz tyle cukru, bo dostaniesz cukrzycy”?
Daj znać w komentarzu.

➡️ Obserwuj, jeśli Cię zainteresowałam.
Tylko 4 składniki. Bez mąki. Bez cukru. Bez pro Tylko 4 składniki. 
Bez mąki. Bez cukru. Bez proszku do pieczenia. 

👉 Banany, masło orzechowe, jajka i borówki.
Mieszasz, pieczesz 30 minut i masz gotowe.
Miękkie, wilgotne, naturalnie słodkie.
Najlepsze jeszcze lekko ciepłe.

Jedna babeczka to około 180 kcal
✔ 6 g białka
✔ 18 g węglowodanów
✔ 10g tłuszczu

Sprawdzą się jako szybki deser albo coś słodkiego w ciągu dnia.

📌 Pełny przepis + makro znajdziesz na blogu dietolog.pl
💬 Robisz dziś czy zapisujesz na później?

➡️ Obserwuj, jeśli lubisz takie proste przepisy.
W chorobie przewlekłej nie jedziesz solo. I właśnie o to chodzi.

O ludzi, którzy Cię rozumieją.
O lekarza, który nie tylko „prowadzi”, ale naprawdę wspiera.
O energię, którą można się zarażać (tak, tą dobrą 😄).

Bo leczenie to nie tylko liczby. To też relacje, które pomagają Ci się nie poddać.

Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, zostań z nami! Obserwuj: 
👉 @blogdietolog 
👉 @diab_mom_ 
👉 @doktor.cukrowa.krolowa

#cukrzyca #zdrowie #relacje #pokochajcialoocalzycie
Cukrzyca typu 1 to nie tylko wykres glukozy i dban Cukrzyca typu 1 to nie tylko wykres glukozy i dbanie o sam „cukier”. To też codzienne decyzje, które wpływają na masę ciała.

Insulina, hipoglikemie, podjadanie „na spadki” – to wszystko sprawia, że utrzymanie równowagi bywa wyzwaniem.

Dlatego w naszej rozmowie padło jasno:
👉 nie bój się ruchu
👉 nie rezygnuj z dobrego jedzenia, tylko naucz się je komponować

Dobrze zbilansowana, ale też smaczna dieta i regularna aktywność to nie są „opcje” przy cukrzycy. To fundament.

Dziękujemy @chodakowskaewa i @ewachodakowska.foundation za stworzenie przestrzeni do takich rozmów w ramach kampanii „Pokochaj ciało. Ocal życie”.

💬 Jestem ciekawa Twojej perspektywy: co dla Ciebie jest największym wyzwaniem w utrzymaniu masy ciała przy cukrzycy?

#cukrzyca #t1d #zdrowie #aktywnośćfizyczna #pokochajcialoocalzycie
Zobacz więcej... Obserwuj na Instagramie

Zapisz się do newslettera

Zapisz się do mojego NEWSLETTERA

Jestem Partnerem Kampanii

Przepisy kulinarne

Katalog Smaków - Przepisy kulinarne na każdą okazję i wyszukiwarka przepisów

O mnie

banner
Hej! Jestem Angelina i jestem tu, by Ci pomóc odżywiać się lepiej. Ze mną poczujesz się lekko i nabierzesz pewności, że to co jesz wpływa na Twoje samopoczucie.

Zapisz się do mojego NEWSLETTERA

  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • Bloglovin

POLITYKA PRYWATNOŚCI | REGULAMIN SKLEPU | 2019 - All Right Reserved. Designed and Developed by PenciDesign


Powrót na górę
Dietolog
  • Strona główna
  • Przepisy
    • Śniadania
    • zupy
    • Dania rybne
    • Dania wegetariańskie
    • Dania mięsne
    • Sałatki i surówki
    • Zdrowe słodkości
    • Koktajle
  • Filmy
    • Angie gotuje
    • Talerz diabetyka
    • Talerz diabetyka 2
    • Talerz Diabetyka 3
    • Zdrowiej jesz, dłużej żyjesz
  • W mediach
  • Blog
    • Życie z cukrzycą
    • Moim zdaniem
    • Jego zdaniem
    • Dziecko prawdę Ci powie
    • Sweet Eurotrip
    • Warsztaty
    • FAJNE miejsca
    • Konkursy
  • Współpraca
  • Kontakt
  • Sklep

Shopping Cart

Close

Brak produktów w koszyku.

Close