Program „Uczniowie zmieniają cukrzycę” jako przykład zajęć, które powinna realizować edukacja zdrowotna. Wystąpiłam w programie informacyjnym „19:30”.
Edukacja zdrowotna bardzo często kończy się na teorii. Na definicjach, zaleceniach i hasłach, które niewiele mają wspólnego z codziennym życiem dzieci i ich realnymi wyborami.
Tym bardziej cieszę się, że mogłam wystąpić w reportażu wyemitowanym w głównym wydaniu 19:30, opowiadając o programie Uczniowie zmieniają cukrzycę. Inicjatywie, która pokazuje, że edukacja zdrowotna może być skuteczna, angażująca i naprawdę ciekawa dla dzieci.
LINK DO WYDANIA 19:30 z dnia 19.12.2025
Reportaż zaczyna się po 21 minucie wydania serwisu informacyjnego 19:30. Przygotowała go Małgorzata Wiśniewska.
Wystąpienie w ogólnopolskim programie informacyjnym było dla mnie ważne nie tyle prywatnie, co systemowo. Bo edukacja zdrowotna (w takiej formie) nadal dosyć rzadko trafia do głównego nurtu debaty publicznej.
Jako edukatorka diabetologiczna, autorka książek i osoba żyjąca z cukrzycą typu 1 mam szczególną wrażliwość na to, jak i kiedy mówimy dzieciom o zdrowiu. Uważam, że dobre nawyki najlepiej budować od początku, bo łatwiej czegoś nauczyć niż zmienić złe nawyki.
W programie „Uczniowie zmieniają cukrzycę” pokazujemy, że:
- można mówić o zdrowiu mądrze,
- można uczyć dzieci odpowiedzialności bez strachu,
- można realnie wpływać na przyszłe zdrowie całych pokoleń.
Cieszę się, że mogę być częścią tej inicjatywy i wspierać projekt, który zdobywa nagrody, angażuje ekspertów i – co najważniejsze – jest dobrze przyjmowany przez dzieci.
Edukacja zdrowotna dzieci – dlaczego to ważne?
Cukrzyca, otyłość, insulinooporność czy choroby sercowo-naczyniowe nie zaczynają się w dorosłości. One zaczynają się od codziennych wyborów, które dzieci obserwują i powielają od najmłodszych lat.
Dlatego edukacja zdrowotna w szkole nie powinna ograniczać się do suchych informacji. Powinna:
- angażować,
- tłumaczyć mechanizmy w prosty sposób,
- budować świadomość bez straszenia,
- pokazywać konsekwencje, ale też realne rozwiązania.
I dokładnie tak działa program Uczniowie zmieniają cukrzycę. Do tej pory w programie:
- wzięło udział 30 szkół,
- w zajęciach uczestniczyło około 15 tysięcy dzieci z klas 0–6.
Zajęcia są dwugodzinne, a ich forma została dostosowana do wieku dzieci:
- osobne scenariusze dla klas 0–3 oraz 4–6,
- trwają prace nad materiałami dla klas 7–8.
To nie są „lekcje o chorobie”. To nowoczesna edukacja zdrowotna, która pokazuje dzieciom jakie skutki może mieć nieleczona lub źle leczona cukrzyca, jak działa organizm, czym jest zdrowie metaboliczne, jak na zdrowie wpływają codzienne wybory. Więcej o programie pisałam we wcześniejszym wpisie na blogu, wszystko jest aktualne.
Uczenie przez doświadczenie – zobacz, dotknij, poczuj
Jednym z najmocniejszych elementów programu jest mobilna wystawa 3D, która przyjeżdża bezpośrednio do szkoły, w której organizowane są zajęcia. To działa na wyobraźnię znacznie skuteczniej niż jakikolwiek podręcznik. Dzieci mogą zobaczyć:
- zdrowe narządy,
- narządy dotknięte powikłaniami cukrzycy.
Do tego dochodzą pomoce dydaktyczne, które pozwalają dzieciom dosłownie „poczuć”, czym są powikłania cukrzycy:
- rękawiczki ogrodnicze imitujące zaburzenia czucia przy neuropatii cukrzycowej,
- specjalne okulary ograniczające widzenie, pokazujące problemy charakterystyczne dla retinopatii cukrzycowej,
- gra o zdrowym żywieniu,
- gra aktywnościowa z kostkami i ćwiczeniami ruchowymi.
Całość uzupełniają interesujące animacje i bajki terapeutyczne, które pomagają oswoić trudne tematy i budować zdrowe postawy bez lęku.
Edukacja zdrowotna dostępna dla nauczycieli i rodziców
Ogromną wartością programu jest to, że wszystkie materiały edukacyjne są dostępne bezpłatnie dla osób, które chcą z nich korzystać w swojej pracy edukacyjnej.
Jeśli jesteś:
- nauczycielem,
- rodzicem,
- edukatorem zdrowotnym,
- osobą pracującą z dziećmi,
możesz skorzystać z gotowych scenariuszy, animacji i materiałów dostępnych na stronie projektu realizowanego w ramach inicjatywy Miasta dla Zdrowia: pod tym linkiem są materiały.
