Dietolog
  • Strona główna
  • Przepisy
    • Śniadania
    • zupy
    • Dania rybne
    • Dania wegetariańskie
    • Dania mięsne
    • Sałatki i surówki
    • Zdrowe słodkości
    • Koktajle
  • Filmy
    • Angie gotuje
    • Talerz diabetyka
    • Talerz diabetyka 2
    • Talerz Diabetyka 3
    • Zdrowiej jesz, dłużej żyjesz
  • W mediach
  • Blog
    • Życie z cukrzycą
    • Moim zdaniem
    • Jego zdaniem
    • Dziecko prawdę Ci powie
    • Sweet Eurotrip
    • Warsztaty
    • FAJNE miejsca
    • Konkursy
  • Współpraca
  • Kontakt
  • Sklep
  • 0
Tag:

owoce morza

  • FAJNE miejscaWarsztaty

    Sushi w Ten Sushi

    by dietolog 27 stycznia, 2017
    27 stycznia, 2017

    Sushi traktuję jako danie na specjalne okazje. Dopiero kilka lat temu, pracując z Azjatami, pierwszy raz miałam styczność z zawijanymi w morskie algi rybami i ryżem. Nie umiałam posługiwać się …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Dania rybneKonkursy

    RYBY NA POLSKIM STOLE #FishFriday #Konkurs

    by dietolog 13 stycznia, 2017
    13 stycznia, 2017

    Dziś oprócz przepisu, trochę o inspiracjach na rybne dania. Często mnie pytacie skąd biorę pomysły na posiłki z rybą w roli głównej. Skłamałabym, gdybym powiedziała, że z głowy, bo wzoruję …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Dania rybne

    TUŃCZYK w PANIERCE z PIEPRZU na PUREE z ZIELONEGO GROSZKU i MARCHEWKI

    by dietolog 16 grudnia, 2016
    16 grudnia, 2016

    Uwielbiam polędwicę tuńczyka, najprostszy sposób jej przygotowania to po prostu oprószyć pieprzem i rach ciach na patelnię, ale nie po to mam bloga, żeby publikować tu takie banały. Fish Friday …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Dania rybne

    GOŁĄBKI RYBNE

    by dietolog 30 września, 2016
    30 września, 2016

    Przepis na gołąbki z kapusty włoskiej z rybnym farszem. Bardzo dobra alternatywa dla tradycyjnych mięsnych gołąbków w sosie pomidorowym. Tradycyjne gołąbki jakie znam z kuchni mojej babci to mięso mielone …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Dania rybne

    RYŻ z KREWETKAMI

    by dietolog 9 czerwca, 2016
    9 czerwca, 2016

    Lubicie eksperymentować? Ja baaaaaardzo.. W wyniku jednego z moich kulinarnych eksperymentów, zmontowałam na woku coś pysznego i pragnę się z Wami podzielić przepisem. Wiem, że krewetki i owoce morza coraz …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Dania rybne

    TAGLIOLINI z OWOCAMI MORZA

    by dietolog 8 marca, 2015
    8 marca, 2015

    Tagliolini to nazwa makaronu o kształcie długich wstążek. Dziś przepis na nieco inny makaron, czarny, a do niego owoce morza.  Wczoraj byłam w Lidlu i w ofercie tymczasowej znalazłam tagliolini …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Dania rybne

    AROMATYCZNY ŁOSOŚ w CIEŚCIE FRANCUSKIM na PUREE z ZIELONEGO GROSZKU

    by dietolog 16 lutego, 2015
    16 lutego, 2015

    Chwaliłam się na Facebooku, że przez żołądek trafiłam do serca mego męża w miniony weekend. Zdecydowanie kulinarnie trafiłam, bo mlaska na samo wspomnienie. Chciałam się z Wami podzielić przepisem, bo …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Dania rybne

    Krewetki z patelni z grillowaną cukinią

    by dietolog 22 października, 2014
    22 października, 2014

    Szybki przepis na krewetki z patelni z cukinią. Ekspresowe danie, w sam raz na dzień, w którym „gonisz swój własny ogon” i nie masz zupełnie na nic czasu. Gotuję niemal …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Dania rybne

    DORSZ z PATELNI na ZIEMNIACZANEJ CHMURCE z PIECZARKAMI

    by dietolog 6 kwietnia, 2014
    6 kwietnia, 2014

    Gdy przychodzi weekend w końcu mam chwilę, żeby ugotować coś nowego. Mimo, że piękna pogoda zachęca do spacerów, marszobiegów (mam na koncie 5km wczoraj), jazdy na rowerze i spędzania czasu …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail

O mnie

O mnie

O mnie

Hej, jestem Angelina. Nauczę Cię jak jeść smacznie i zdrowo. Ze mną zadbasz o prawidłową masę ciała, jak również wyrównasz poziomy glukozy i insuliny. Moje przepisy są odpowiednie dla osób z cukrzycą, insulinoopornością i stanem przedcukrzycowym, ale jeśli nie masz problemów zdrowotnych, również śmiało korzystaj. Zdrowa kuchnia jest dobra dla każdego :)

DIETA W CUKRZYCY

dieta w cukrzycy, okładka książki

DIETA W CUKRZYCY. PRZEPISY

CUKRZYCA NA OBCASACH

cukrzyca na obcasach książka angelina ziembińska

Tu kupisz moje E-booki

  • fit ciasta bez cukru Fit Ciasta Bez Cukru 44,00zł
  • Wigilia i święta dla diabetyka Wigilia i Święta dla Diabetyka
    Oceniono 5.00 na 5
    44,00zł
  • DIABETOBOOK - Cukrzyca na talerzu DIABETOBOOK - Cukrzyca na talerzu
    Oceniono 5.00 na 5
    55,00zł

Facebook

Facebook
Angelina Ziembińska | Dietolog

blogdietolog

🍏 Uczę jak jeść zdrowo i smacznie przy cukrzycy
📚 Autorka 3 książek | PZWL
🥳 Łączę dietetykę z życiem diabetyka
👉 Pomogę Ci zrozumieć cukrzycę

Nie każda nagroda waży tyle samo. Ta jest inna. Nie każda nagroda waży tyle samo.
Ta jest inna. Bo to nagroda od pacjentów.

Podczas Forum Liderów Polskiego Stowarzyszenia Diabetyków:
– brałam udział w panelach i dyskusjach,
– współtworzyłam prezentację programu „Uczniowie zmieniają cukrzycę”,
– rozmawiałam o tym, jak mówić o zdrowiu odpowiedzialnie.

I odebrałam 2 nagrody Pro Diabetes.
Jedną zespołowo, za pracę w Studiomed TV. Drugą — za moją własną drogę i działania na rzecz środowiska diabetologicznego.

To dla mnie bardzo osobiste. Bo wiem, ile za tym stoi codzienności — nie tylko projektów.

📌 ProDiabetes to inicjatywa PSD @psd.diabetycy.polska  wyróżnienie od pacjentów dla tych, którzy realnie wpływają na ich życie.

Dziękuję za zaufanie. Działamy dalej!

#cukrzyca #diabetologia #edukacjazdrowotna #prodiabetes #dietolog #studiomedtv
Czy cukier powoduje cukrzycę? To jedno z najczę Czy cukier powoduje cukrzycę?

To jedno z najczęściej powtarzanych zdań — i jednocześnie jedno z największych cukrzycowych uproszczeń.

W nowym materiale na YouTube tłumaczę co naprawdę stoi za rozwojem cukrzycy i dlaczego to nie jest tak proste, jak często słyszymy.

🎥 Cały film znajdziesz tutaj:
https://youtu.be/vFVyxUfPiNQ?is=lDy3r2pFAAvkYzjH⁠�

💬 Jestem ciekawa — słyszałaś/eś kiedyś:
„nie jedz tyle cukru, bo dostaniesz cukrzycy”?
Daj znać w komentarzu.

➡️ Obserwuj, jeśli Cię zainteresowałam.
Tylko 4 składniki. Bez mąki. Bez cukru. Bez pro Tylko 4 składniki. 
Bez mąki. Bez cukru. Bez proszku do pieczenia. 

👉 Banany, masło orzechowe, jajka i borówki.
Mieszasz, pieczesz 30 minut i masz gotowe.
Miękkie, wilgotne, naturalnie słodkie.
Najlepsze jeszcze lekko ciepłe.

Jedna babeczka to około 180 kcal
✔ 6 g białka
✔ 18 g węglowodanów
✔ 10g tłuszczu

Sprawdzą się jako szybki deser albo coś słodkiego w ciągu dnia.

📌 Pełny przepis + makro znajdziesz na blogu dietolog.pl
💬 Robisz dziś czy zapisujesz na później?

➡️ Obserwuj, jeśli lubisz takie proste przepisy.
W chorobie przewlekłej nie jedziesz solo. I właśnie o to chodzi.

O ludzi, którzy Cię rozumieją.
O lekarza, który nie tylko „prowadzi”, ale naprawdę wspiera.
O energię, którą można się zarażać (tak, tą dobrą 😄).

Bo leczenie to nie tylko liczby. To też relacje, które pomagają Ci się nie poddać.

Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, zostań z nami! Obserwuj: 
👉 @blogdietolog 
👉 @diab_mom_ 
👉 @doktor.cukrowa.krolowa

#cukrzyca #zdrowie #relacje #pokochajcialoocalzycie
Zobacz więcej... Obserwuj na Instagramie

Zapisz się do newslettera

Zapisz się do mojego NEWSLETTERA

Jestem Partnerem Kampanii

Przepisy kulinarne

Katalog Smaków - Przepisy kulinarne na każdą okazję i wyszukiwarka przepisów

O mnie

banner
Hej! Jestem Angelina i jestem tu, by Ci pomóc odżywiać się lepiej. Ze mną poczujesz się lekko i nabierzesz pewności, że to co jesz wpływa na Twoje samopoczucie.

Zapisz się do mojego NEWSLETTERA

  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • Bloglovin

POLITYKA PRYWATNOŚCI | REGULAMIN SKLEPU | 2019 - All Right Reserved. Designed and Developed by PenciDesign


Powrót na górę
Dietolog
  • Strona główna
  • Przepisy
    • Śniadania
    • zupy
    • Dania rybne
    • Dania wegetariańskie
    • Dania mięsne
    • Sałatki i surówki
    • Zdrowe słodkości
    • Koktajle
  • Filmy
    • Angie gotuje
    • Talerz diabetyka
    • Talerz diabetyka 2
    • Talerz Diabetyka 3
    • Zdrowiej jesz, dłużej żyjesz
  • W mediach
  • Blog
    • Życie z cukrzycą
    • Moim zdaniem
    • Jego zdaniem
    • Dziecko prawdę Ci powie
    • Sweet Eurotrip
    • Warsztaty
    • FAJNE miejsca
    • Konkursy
  • Współpraca
  • Kontakt
  • Sklep

Shopping Cart

Close

Brak produktów w koszyku.

Close