Dietolog
  • Strona główna
  • Przepisy
    • Śniadania
    • zupy
    • Dania rybne
    • Dania wegetariańskie
    • Dania mięsne
    • Sałatki i surówki
    • Zdrowe słodkości
    • Koktajle
  • Filmy
    • Angie gotuje
    • Talerz diabetyka
    • Talerz diabetyka 2
    • Talerz Diabetyka 3
    • Zdrowiej jesz, dłużej żyjesz
  • W mediach
  • Blog
    • Życie z cukrzycą
    • Moim zdaniem
    • Jego zdaniem
    • Dziecko prawdę Ci powie
    • Sweet Eurotrip
    • Warsztaty
    • FAJNE miejsca
    • Konkursy
  • Współpraca
  • Kontakt
  • Sklep
  • 0
Category:

Blog

  • KonkursyMoim zdaniem

    PREZENT MARZEŃ DLA DWOJGA NA WALENTYNKI + KONKURS

    by dietolog 12 lutego, 2021
    12 lutego, 2021

    Dziś mam dla Was pomysł na prezent marzeń dla dwojga na Walentynki. Obchodzicie to święto? Pewnie zaraz się pojawią walentynkowi zwolennicy i sceptycy. Ja uważam, że każda okazja jest dobra, …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Dania mięsneDziecko prawdę Ci powie

    MILENA POLECA: MAKARON Z MIELONYM MIĘSEM INDYCZYM W POMIDOROWYM SOSIE

    by dietolog 3 lutego, 2021
    3 lutego, 2021

    Dziś mam dla Was przepis na makaron z mielonym mięsem indyczym w pomidorowym sosie. W zasadzie przepis ma dla Was Milena, bo to jedno z jej ulubionych dań i podczas …

    1 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Dziecko prawdę Ci powieMoim zdaniem

    Kurs kodowania online dla dzieci Code and Fun

    by dietolog 12 stycznia, 2021
    12 stycznia, 2021

    Jakiś czas temu Milena rozpoczęła kurs kodowania. Po kilku zajęciach, pragniemy podzielić się z Wami wrażeniami i odczuciami, a może nawet zachęcić Was do nauki programowania od dziecka. Programowanie to …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Moim zdaniem

    Schronisko Smaków Magdy Gessler na Święta

    by dietolog 14 grudnia, 2020
    14 grudnia, 2020

    Jak to jest u Was? Czy wszystkie świąteczne dania przygotowujecie sami czy korzystacie z gotowych rozwiązań? Ja właśnie rozpakowałam paczkę i pragnę zaprezentować Wam Schronisko Smaków Magdy Gessler. Magda Gessler, …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Życie z cukrzycą

    12 rad jak przetrwać święta z cukrzycą

    by dietolog 14 grudnia, 2020
    14 grudnia, 2020

    Wiele osób z cukrzycą z niepokojem myśli o Świętach Bożego Narodzenia. Przy cukrzycy niezwykle ważne jest dbanie o dietę i aktywność fizyczną, a podczas Świąt łatwo dać się ponieść chwili. …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Moim zdaniemŻycie z cukrzycą

    ŚWIATOWY DZIEŃ CUKRZYCY 2020

    by dietolog 14 listopada, 2020
    14 listopada, 2020

    Światowy Dzień Cukrzycy został ustanowiony w 1991 roku przez Międzynarodową Federację Diabetyków (IDF) i Światową Organizację Zdrowia (WHO) w odpowiedzi na stały wzrost zachorowań na cukrzycę. Światowy Dzień Cukrzycy jest …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • FAJNE miejscaMoim zdaniemŻycie z cukrzycą

    JESIENIĄ Z DZIEĆMI NAD MORZE? TAK! POLECAMY

    by dietolog 29 października, 2020
    29 października, 2020

    Zastanawiacie się czy warto jechać z dziećmi nad morze jesienią? Przekonamy Was, że warto i jeszcze powiemy gdzie jest fajnie! Zapraszam na nowy wpis. Jak dobrze wiecie, ze wszystkich sił …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Życie z cukrzycą

    Jakie badania robić przy cukrzycy? #BadajSieiLecz

    by dietolog 28 września, 2020
    28 września, 2020

    Cukrzyca to choroba przewlekła, która wymaga regularnej kontroli nie tylko poziomów glikemii, ale także wielu innych parametrów. To choroba całego organizmu i może to demonstrować wieloma objawami. Cukrzyca rozwija się niezależnie …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • FAJNE miejscaMoim zdaniemRestauracjeŻycie z cukrzycą

    Kolacja w ciemności – prezent na rocznicę

    by dietolog 15 sierpnia, 2020
    15 sierpnia, 2020

    Dziś mam dla Was pomysł na mega prezent! Będzie idealny na przykład na rocznicę, urodziny, imieniny czy na inną okazję. Kolacja w ciemności to doskonała opcja, jeśli chcemy kogoś zaskoczyć …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Moim zdaniemŻycie z cukrzycą

    Planer rozwoju zawodowego i osobistego

    by dietolog 6 sierpnia, 2020
    6 sierpnia, 2020

    Właśnie otworzyłam nowy planer rozwoju zawodowego i osobistego od Kasi Syrówki. Chwalę się, bo bardzo mi się podoba i jestem totalnie przekonana, że to produkt wybitnie dla mnie. Zobaczcie co …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • FAJNE miejscaMoim zdaniem

    Wizyta w Akademii Papug – Prezent Marzeń

    by dietolog 6 lipca, 2020
    6 lipca, 2020

    Patrzcie jaki prezent otrzymały nasze dzieci na zakończenie roku szkolnego i rozpoczęcie wakacji. Nie były to kolejne klocki, ani laleczki lol, ani nawet nic słodkiego, a emocjonująca wizyta w świecie …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Jego zdaniemMoim zdaniem

    MULTI LUNCH BOX – ideolo do pracy

    by dietolog 2 lipca, 2020
    2 lipca, 2020

    Jeśli poszukujecie fajnego pojemnika na szamkę do pracy, to jestem pewna, że będziecie nim zachwyceni. Przedstawiam Wam MULTI LUNCH BOX MLB810 X-LINE. Pojemnik i podgrzewacz do żywności w jednym. W …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Dziecko prawdę Ci powieMoim zdaniem

    Dzień dziecka na Plus? Zdecydowanie na Plus Plus!

    by dietolog 1 czerwca, 2020
    1 czerwca, 2020

    Prezent nie zawsze musi być drogi, żeby był fajny i podobał się dzieciom. Osobiście preferuję prezenty, które nie są zbyt kosztowe, ale zmuszające dzieci do kreatywności. Takie okazały się klocki …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • KonkursyMoim zdaniem

    JEDZ by pokonać chorobę – recenzja książki i konkurs z nagrodami książkowymi

    by dietolog 21 maja, 2020
    21 maja, 2020

    Recenzja książki „Jedz by pokonać chorobę” dr William W. Li, 5 dróg od jedzenia do uzdrowienia, które zna nauka. Lubię czytać i poznawać różne punkty widzenia. Z chęcią sięgnęłam po …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Dziecko prawdę Ci powieKonkursyMoim zdaniem

    Wszystko o niedźwiedziach – recenzja książki i konkurs dla najmłodszych

    by dietolog 3 maja, 2020
    3 maja, 2020

    Przygotowaliśmy dla Was recenzję książki dla dzieci „Wszystko o niedźwiedziach” i konkurs z nagrodami książkowymi dla najmłodszych.  Okres izolacji/kwarantanny/lock down, jakkolwiek go nazywacie, stawia przed rodzicami wiele wyzwań. Doskonale wiemy, …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Dziecko prawdę Ci powieMoim zdaniem

    Ręcznie malowane koszulki – zabawa dla dzieci

    by dietolog 24 kwietnia, 2020
    24 kwietnia, 2020

    Jak tam siedzenie w domu z dziećmi? Ja wznoszę się na wyżyny kreatywności wymyślając artystyczne i plastyczne prace. Od kilku dni wałkujemy, a raczej prasujemy (własno) ręcznie malowane koszulki. Może …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Dania mięsneWarsztaty

    Indyk z Europy – pod skrzydłami jakości

    by dietolog 30 marca, 2020
    30 marca, 2020

    Relacja z warsztatów kulinarnych zorganizowanych w ramach projektu „Indyk z Europy – pod skrzydłami jakości”. Sama w to nie wierzę, ale nauczyłam się czegoś nowego! Pod koniec lutego miałam przyjemność …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Dziecko prawdę Ci powieMoim zdaniem

    Książki dla dzieci – Wszystko o… zwierzętach

    by dietolog 18 marca, 2020
    18 marca, 2020

    Wspólnie z Mileną i Tymkiem zostaliśmy pochłonięci przez świat zwierząt. „Wszystko o …” to zabawne i ciekawe książki dla dzieci o zwierzętach. Zobaczcie sami, a może i Wy je zamówicie …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • KonkursyMoim zdaniem

    Hormony – Jak odzyskać równowagę w 14 dni? Recenzja książki Magdaleny Wszelaki

    by dietolog 8 marca, 2020
    8 marca, 2020

    Czy to prawda, że rządzą nami hormony? Co trzeba zrobić, żeby uregulować gospodarkę hormonalną przy PCOS, chorobie Hasimoto czy endometriozie? W moje łapki wpadła książka „Hormony. Jak odzyskać równowagę w …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Moim zdaniemŻycie z cukrzycą

    Poród przy cukrzycy – bez tabu

    by dietolog 5 lutego, 2020
    5 lutego, 2020

    W ostatnich dniach (oprócz lawiny gratulacji i miłych życzeń z okazji narodzin Janiny) otrzymałam od Was wiele zapytań dotyczących tego, jak przebiega sam poród przy cukrzycy. Postanowiłam przygotować materiał, uwzględniający …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • …
  • 13

O mnie

O mnie

O mnie

Hej, jestem Angelina. Nauczę Cię jak jeść smacznie i zdrowo. Ze mną zadbasz o prawidłową masę ciała, jak również wyrównasz poziomy glukozy i insuliny. Moje przepisy są odpowiednie dla osób z cukrzycą, insulinoopornością i stanem przedcukrzycowym, ale jeśli nie masz problemów zdrowotnych, również śmiało korzystaj. Zdrowa kuchnia jest dobra dla każdego :)

DIETA W CUKRZYCY

dieta w cukrzycy, okładka książki

DIETA W CUKRZYCY. PRZEPISY

CUKRZYCA NA OBCASACH

cukrzyca na obcasach książka angelina ziembińska

Tu kupisz moje E-booki

  • fit ciasta bez cukru Fit Ciasta Bez Cukru 44,00zł
  • Wigilia i święta dla diabetyka Wigilia i Święta dla Diabetyka
    Oceniono 5.00 na 5
    44,00zł
  • DIABETOBOOK - Cukrzyca na talerzu DIABETOBOOK - Cukrzyca na talerzu
    Oceniono 5.00 na 5
    55,00zł

Facebook

Facebook
Angelina Ziembińska | Dietolog

blogdietolog

🍏 Uczę jak jeść zdrowo i smacznie przy cukrzycy
📚 Autorka 3 książek | PZWL
🥳 Łączę dietetykę z życiem diabetyka
👉 Pomogę Ci zrozumieć cukrzycę

Nie każda nagroda waży tyle samo. Ta jest inna. Nie każda nagroda waży tyle samo.
Ta jest inna. Bo to nagroda od pacjentów.

Podczas Forum Liderów Polskiego Stowarzyszenia Diabetyków:
– brałam udział w panelach i dyskusjach,
– współtworzyłam prezentację programu „Uczniowie zmieniają cukrzycę”,
– rozmawiałam o tym, jak mówić o zdrowiu odpowiedzialnie.

I odebrałam 2 nagrody Pro Diabetes.
Jedną zespołowo, za pracę w Studiomed TV. Drugą — za moją własną drogę i działania na rzecz środowiska diabetologicznego.

To dla mnie bardzo osobiste. Bo wiem, ile za tym stoi codzienności — nie tylko projektów.

📌 ProDiabetes to inicjatywa PSD @psd.diabetycy.polska  wyróżnienie od pacjentów dla tych, którzy realnie wpływają na ich życie.

Dziękuję za zaufanie. Działamy dalej!

#cukrzyca #diabetologia #edukacjazdrowotna #prodiabetes #dietolog #studiomedtv
Czy cukier powoduje cukrzycę? To jedno z najczę Czy cukier powoduje cukrzycę?

To jedno z najczęściej powtarzanych zdań — i jednocześnie jedno z największych cukrzycowych uproszczeń.

W nowym materiale na YouTube tłumaczę co naprawdę stoi za rozwojem cukrzycy i dlaczego to nie jest tak proste, jak często słyszymy.

🎥 Cały film znajdziesz tutaj:
https://youtu.be/vFVyxUfPiNQ?is=lDy3r2pFAAvkYzjH⁠�

💬 Jestem ciekawa — słyszałaś/eś kiedyś:
„nie jedz tyle cukru, bo dostaniesz cukrzycy”?
Daj znać w komentarzu.

➡️ Obserwuj, jeśli Cię zainteresowałam.
Tylko 4 składniki. Bez mąki. Bez cukru. Bez pro Tylko 4 składniki. 
Bez mąki. Bez cukru. Bez proszku do pieczenia. 

👉 Banany, masło orzechowe, jajka i borówki.
Mieszasz, pieczesz 30 minut i masz gotowe.
Miękkie, wilgotne, naturalnie słodkie.
Najlepsze jeszcze lekko ciepłe.

Jedna babeczka to około 180 kcal
✔ 6 g białka
✔ 18 g węglowodanów
✔ 10g tłuszczu

Sprawdzą się jako szybki deser albo coś słodkiego w ciągu dnia.

📌 Pełny przepis + makro znajdziesz na blogu dietolog.pl
💬 Robisz dziś czy zapisujesz na później?

➡️ Obserwuj, jeśli lubisz takie proste przepisy.
W chorobie przewlekłej nie jedziesz solo. I właśnie o to chodzi.

O ludzi, którzy Cię rozumieją.
O lekarza, który nie tylko „prowadzi”, ale naprawdę wspiera.
O energię, którą można się zarażać (tak, tą dobrą 😄).

Bo leczenie to nie tylko liczby. To też relacje, które pomagają Ci się nie poddać.

Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, zostań z nami! Obserwuj: 
👉 @blogdietolog 
👉 @diab_mom_ 
👉 @doktor.cukrowa.krolowa

#cukrzyca #zdrowie #relacje #pokochajcialoocalzycie
Zobacz więcej... Obserwuj na Instagramie

Zapisz się do newslettera

Zapisz się do mojego NEWSLETTERA

Jestem Partnerem Kampanii

Przepisy kulinarne

Katalog Smaków - Przepisy kulinarne na każdą okazję i wyszukiwarka przepisów

O mnie

banner
Hej! Jestem Angelina i jestem tu, by Ci pomóc odżywiać się lepiej. Ze mną poczujesz się lekko i nabierzesz pewności, że to co jesz wpływa na Twoje samopoczucie.

Zapisz się do mojego NEWSLETTERA

  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • Bloglovin

POLITYKA PRYWATNOŚCI | REGULAMIN SKLEPU | 2019 - All Right Reserved. Designed and Developed by PenciDesign


Powrót na górę
Dietolog
  • Strona główna
  • Przepisy
    • Śniadania
    • zupy
    • Dania rybne
    • Dania wegetariańskie
    • Dania mięsne
    • Sałatki i surówki
    • Zdrowe słodkości
    • Koktajle
  • Filmy
    • Angie gotuje
    • Talerz diabetyka
    • Talerz diabetyka 2
    • Talerz Diabetyka 3
    • Zdrowiej jesz, dłużej żyjesz
  • W mediach
  • Blog
    • Życie z cukrzycą
    • Moim zdaniem
    • Jego zdaniem
    • Dziecko prawdę Ci powie
    • Sweet Eurotrip
    • Warsztaty
    • FAJNE miejsca
    • Konkursy
  • Współpraca
  • Kontakt
  • Sklep

Shopping Cart

Close

Brak produktów w koszyku.

Close