E-book Wigilia i Święta dla diabetyka to książka dla osób z cukrzycą i ich rodzin. W książce część poradnikowa o czym musisz pamiętać chorując na cukrzycę i 15 rewelacyjnych przepisów na Święta zmodyfikowanych pod kątem cukrzycy.
Nie lubię Świąt, bo wtedy najbardziej czuję, że muszę się ograniczać w diecie. Wszyscy jedzą pyszne świąteczne dania, siedzą przy stole, a ja nie mogę, bo mam cukrzycę.
Znasz to? Wigilia i Święta Bożego Narodzenia to radosny czas rodzinnych spotkań i wspólnych posiłków. Jednak Święta dla diabetyka mogą być kłopotliwe. Szczególnie jeśli na stole pojawia się wiele pokus, które nie do końca wpisują się w jego styl odżywiania na co dzień.
Ten e-book powstał, żeby ułatwić osobom z cukrzycą przeżycie świątecznych chwil bez stresu. Obszerny poradnik zawiera odpowiedzi na wiele pytań, które zadają sobie diabetycy, m.in.:
- ile zjeść pierogów podczas Wigilii?
- czy diabetyk może pić alkohol?
- jak reagować na nieprawidłowe poziomy cukru w Święta?
- jak zmodyfikować tradycyjne przepisy, żeby były bardziej odpowiednie dla osób z cukrzycą?
Oprócz części poradnikowej, e-book zawiera 15 przepisów na Wigilię i Święta dla diabetyka, które zostały tak zmodyfikowane, żeby miały jak najniższy indeks glikemiczny i jak możliwie najbardziej łagodny wpływ na cukry. W środku między innymi przepisy na:
- pieczone faworki
- mniej słodką kutię
- rybę po grecku
- tatara ze śledzi
- i wiele innych
Każdy przepis w e-booku zawiera wartości składników odżywczych – ilość kalorii, węglowodanów, białek i tłuszczów, a także liczbę wymienników węglowodanowych (WW) i białkowo-tłuszczowych (WBT).
Książka jest w formacie PDF. Po zakupie możesz ją zapisać na dowolnym urządzeniu (telefon, komputer, tablet, czytnik e-booków). Całość lub wybrane strony możesz też bez problemu wydrukować.
E-book Wigilia i Święta dla diabetyka to doskonała wskazówka również dla osób, które przygotowują świąteczne dania, same nie mają cukrzycy, ale choruje ktoś z rodziny. Przygotowanie świątecznych potraw w zdrowszy sposób, to najlepszy wyraz troski, jakim się mogą wykazać w stosunku do swoich bliskich. Tym bardziej, że przepisy zawarte w e-booku są bardzo smaczne i po prostu zdrowe.
UWAGA! E-book Wigilia i Święta dla diabetyka jest dostępny tylko w grudniu
E-book Wigilia i Święta dla diabetyka jest dostępny sezonowo, tylko do Świąt Bożego Narodzenia. Następnie zniknie z oferty sklepu, aż do przyszłego roku. Dla zainteresowanych głównie przepisami na słodkości bez cukru polecam go w zestawie z drugim moim e-bookiem Fit Ciasta bez Cukru.
W Święta najbardziej problematyczne są ciasta. Najczęściej są ciężkie i zawierają sporo cukru. Dlatego przygotowałam drugiego e-booka zawierającego aż 20 przepisów na wypieki, które będą odpowiednie dla osób z cukrzycą, insulinoopornością czy stanem przedcukrzycowym.
E-book Fit Ciasta bez Cukru to książka kulinarna, która zawiera aż 20 przepisów na same ciasta zmodyfikowane pod kątem cukrzycy – nie zawierają cukru ani białej mąki.
Każdy przepis w e-booku ma policzone wartości składników odżywczych, ilość kalorii, węglowodanów, białek i tłuszczów, a także liczbę wymienników węglowodanowych (WW) i białkowo-tłuszczowych (WBT) w porcji.
Znajdziesz w nim przepisy między innymi na szarlotki, serniki, makowce bez mąki i cukru, a także na sezonowe ciasta z owocami.
Przepisy są bardzo różnorodne. Jestem pewna, że każdy znajdzie w nim coś dla siebie.
Kupując w zestawie oszczędzasz
Cena każdego e-booka osobno wynosi 33,00zł, a kupując 2 e-booki zapłacisz 55zł.
Cena zmienia się automatycznie po dodaniu drugiego e-booka do koszyka.
[MARKA WŁASNA]
