Dietolog
  • Strona główna
  • Przepisy
    • Śniadania
    • zupy
    • Dania rybne
    • Dania wegetariańskie
    • Dania mięsne
    • Sałatki i surówki
    • Zdrowe słodkości
    • Koktajle
  • Filmy
    • Angie gotuje
    • Talerz diabetyka
    • Talerz diabetyka 2
    • Talerz Diabetyka 3
    • Zdrowiej jesz, dłużej żyjesz
  • W mediach
  • Blog
    • Życie z cukrzycą
    • Moim zdaniem
    • Jego zdaniem
    • Dziecko prawdę Ci powie
    • Sweet Eurotrip
    • Warsztaty
    • FAJNE miejsca
    • Konkursy
  • Współpraca
  • Kontakt
  • Sklep
  • 0
  • Dania wegetariańskiezupy

    ZUPA Z POKRZYWY

    by Dietolog 3 maja, 2014
    3 maja, 2014

    Dziś przepis na zupę z pokrzywy. Jeśli znacie miejsce z dala od drogi, gdzie rośnie ten parzący chwast, ubierzcie rękawiczki i zbierzcie młode listki – zupa z pokrzywy z pewnością …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Moim zdaniem

    Jak zacząć odchudzanie? Samodzielnie oblicz zapotrzebowanie energetyczne organizmu!

    by Dietolog 30 kwietnia, 2014
    30 kwietnia, 2014

    Nadwaga i otyłość to prawdziwa zmora dzisiejszych czasów. Może się wydawać, że dawniej nie było tak wielu osób z nieodpowiednią masą ciała. Większość dzieci także była szczupła i wysportowana, a …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Dania wegetariańskieŚniadania

    DOMOWA PEŁNOZIARNISTA CIABATTA

    by Dietolog 22 kwietnia, 2014
    22 kwietnia, 2014

    Wiosna, wiosna, wiosna! Już kilka dni dobrej pogody i pierwsze ciepłe słoneczne promienie, powodują, że przybywa chęci do życia, zmienia się nastrój i „się chce”. Mi się dzisiaj tak chciało, …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Dania rybne

    DORSZ z PATELNI na ZIEMNIACZANEJ CHMURCE z PIECZARKAMI

    by Dietolog 6 kwietnia, 2014
    6 kwietnia, 2014

    Gdy przychodzi weekend w końcu mam chwilę, żeby ugotować coś nowego. Mimo, że piękna pogoda zachęca do spacerów, marszobiegów (mam na koncie 5km wczoraj), jazdy na rowerze i spędzania czasu …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Dania wegetariańskie

    ZUPA KREM z RZEŻUCHY

    by Dietolog 22 marca, 2014
    22 marca, 2014

    Przepis na niecodzienną zupę, której głównym składnikiem jest rzeżucha. Spójrzcie na te zielone listki z innej perspektywy i dajcie się namówić na zupę z rzeżuchy. Rzeżucha potrzebuje około tygodnia aby …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Dania wegetariańskiezupy

    ZUPA KREM POMIDOROWO-BROKUŁOWA

    by Dietolog 5 marca, 2014
    5 marca, 2014

    Bardzo lubię zupy kremy. Nie tylko ze względu na ich świetny smak, ale także na prostotę i szybkość wykonania. Kiedy nie mam/nie wiem co zrobić na obiad, sięgam po puszki …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • W mediach

    Schudnij Diabetyku, Szugarfrik, marzec 2014

    by Dietolog 4 marca, 2014
    4 marca, 2014
    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Dania mięsne

    CUKINIOWE SPAGHETTI PO BOLOŃSKU

    by Dietolog 3 marca, 2014
    3 marca, 2014

    Kuchnia włoska, jak już to podkreślałam wiele razy, jest jedną z moich ulubionych. Z czym się zwykle kojarzy? Pewnie większość z Was powie, że z pizzą, spaghetti, carbonarą czy też …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Konkursy

    Przez żołądek do serca – ROZWIĄZANIE

    by Dietolog 16 lutego, 2014
    16 lutego, 2014

    Przepraszam za małe opóźnienie. Oto laureaci zabawy: 1. Katarzyna W. i jej crumble malinove 2. Iwona M. i krewetki w winie 3. Kamil K. i tiramisu Pozwolę sobie pokazać Wam …

    1 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Dania mięsneDania wegetariańskie

    KOMOSA RYŻOWA z BROKUŁAMI

    by Dietolog 4 lutego, 2014
    4 lutego, 2014

    Dziś propozycja dla tych, którzy poszukują nowych smaków i ciekawych dodatków. Jeśli macie powyżej uszu ziemniaków, frytek, kasz czy ryżu przygotowywanych w tradycyjny sposób, spróbujcie komosy ryżowej. Komosa ryżowa, znana …

    1 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Konkursy

    Przez żołądek do serca – KONKURS

    by Dietolog 1 lutego, 2014
    1 lutego, 2014

    Pozostało już niespełna dwa tygodnie do Walentynek. Wiele osób bojkotuje to przybyłe z Zachodu święto, ale wielu też radośnie podchodzi do kolejnej okazji do świętowania. Ja uważam, że każdy dzień …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Dania rybne

    PIECZONE ŚLEDZIE

    by Dietolog 31 stycznia, 2014
    31 stycznia, 2014

    Dzisiaj przepis na śledzie pieczone w piekarniku. Danie łatwe i relatywnie do innych ryb tanie, a jak dobrze wiecie, bardzo lubię i często przyrządzam ryby. Wiem, że niektórym przeszkadza zapach, …

    1 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Dania wegetariańskie

    GOŁĄBKI z KAPUSTY PEKIŃSKIEJ z kaszą gryczaną i pieczarkami gotowane na parze

    by Dietolog 30 stycznia, 2014
    30 stycznia, 2014

    Lubicie gołąbki? Zauważyłam, że podobał Wam się mój poprzedni wpis z gołąbkami z kapusty włoskiej, dlatego chciałam Was dziś zaprosić na gołąbki z kapusty pekińskiej. Wyszły bardzo delikatne i smaczne, …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Dania mięsne

    PAROWANE GOŁĄBKI z KAPUSTY WŁOSKIEJ z sosem z suszonych śliwek

    by Dietolog 19 stycznia, 2014
    19 stycznia, 2014

    Lubicie gołąbki? Mi na samą myśl o tych apetycznych kapuścianych zawijaskach zawierających farsz mięsno ryżowy, utopionych w pomidorowym sosie, aż ślinka cieknie. Jednak chciałabym Wam dzisiaj przedstawić nieco odmienną wersję …

    1 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Dania mięsneDania wegetariańskie

    PLACKI ZIEMNIACZNE

    by Dietolog 14 stycznia, 2014
    14 stycznia, 2014

    Pewnie trochę Was dziwi wpis z serii „Jedz i chudnij” w połączeniu z plackami ziemniaczanymi. Rzeczywiście takie tradycyjne, smażone i ociekające tłuszczem z patelni są prawdziwą bombą kaloryczną, ale ja …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Dania wegetariańskie

    SZPINAKOWE PYZY

    by Dietolog 12 stycznia, 2014
    12 stycznia, 2014

    Jeśli ktoś twierdzi, że nie lubi szpinaku, to na pewno nigdy nie jadł takich apetycznych zielonych kuleczek, które smakują nawet małym dzieciom (testowane w domu organoleptycznie). Choć wydaje mi się, …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • W mediach

    Indeks Glikemiczny po ludzku, Kącik DietoLogiczny, Biuletyn PSD CUKRZYCA, styczeń 2014

    by Dietolog 10 stycznia, 2014
    10 stycznia, 2014
    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Moim zdaniem

    Małe kroczki czy radykalne zmiany?

    by Dietolog 8 stycznia, 2014
    8 stycznia, 2014

    Kiedy chcemy schudnąć (i jednocześnie poprawić wyniki badań) możemy robić to metodą „małych kroczków” albo radykalnych zmian. Co jest lepsze? Uderzeniowo i radykalnie zmienić wszystko na raz czy dokonywać niewielkich …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Moim zdaniem

    Najmodniejsze noworoczne postanowienie? Odchudzam się! – czyli od czego zacząć odchudzanie?

    by Dietolog 7 stycznia, 2014
    7 stycznia, 2014

    Święta to wyjątkowy czas, kiedy pozwalamy sobie na więcej niż zazwyczaj. Suto zastawione stoły kuszą tradycyjnymi potrawami, babcie i ciotki namawiają do skosztowania jeszcze jednego kawałka ciasta, a my ulegamy …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Moim zdaniemZdrowe słodkości

    JADALNE PREZENTY – orzechy w miodzie

    by Dietolog 23 grudnia, 2013
    23 grudnia, 2013

    Jeśli znacie jakiegoś łasucha, a nie wiecie co mu podarować pod choinkę, to jeszcze zdążycie zrobić taki oto prezent. Ja wykorzystałam słoiczki po deserkach dla niemowlaka (jakoś tak je zbierałam …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
Więcej postów

O mnie

O mnie

O mnie

Hej, jestem Angelina. Nauczę Cię jak jeść smacznie i zdrowo. Ze mną zadbasz o prawidłową masę ciała, jak również wyrównasz poziomy glukozy i insuliny. Moje przepisy są odpowiednie dla osób z cukrzycą, insulinoopornością i stanem przedcukrzycowym, ale jeśli nie masz problemów zdrowotnych, również śmiało korzystaj. Zdrowa kuchnia jest dobra dla każdego :)

DIETA W CUKRZYCY

dieta w cukrzycy, okładka książki

DIETA W CUKRZYCY. PRZEPISY

CUKRZYCA NA OBCASACH

cukrzyca na obcasach książka angelina ziembińska

Tu kupisz moje E-booki

  • fit ciasta bez cukru Fit Ciasta Bez Cukru 44,00zł
  • Wigilia i święta dla diabetyka Wigilia i Święta dla Diabetyka
    Oceniono 5.00 na 5
    44,00zł
  • DIABETOBOOK - Cukrzyca na talerzu DIABETOBOOK - Cukrzyca na talerzu
    Oceniono 5.00 na 5
    55,00zł

Facebook

Facebook

blogdietolog

Cukrzyca nie musi być chaosem.
Tłumaczę naukę na codzienne decyzje 🔬
Sama żyję z T1D od lat 👩‍⚕️
Autorka 3 książek | PZWL
👇 Zacznij tutaj

13 sierpnia, moja ulubiona liczba to 13, więc uzna 13 sierpnia, moja ulubiona liczba to 13, więc uznałam, że to znak 😎

A kiedy pod zdrapanymi polami zaczęły pojawiać się same wygrane trzynastki, przez chwilę naprawdę wyglądało to bardzo obiecująco.

Już prawie układałam sobie nowe życie bez budzika i pracy…

A potem odsłoniłam kwoty 😂

50 zł

Czyli wszechświat faktycznie coś mi dzisiaj dał. Tylko trochę mniej, niż przez moment zakładałam.

Też masz swoją szczęśliwą liczbę? 😄
Napisz w komentarzu.

P. S. 18+. Gra hazardowa wiąże się z ryzykiem.
Nie tylko jedzenie wpływa na glikemię. Stres, siln Nie tylko jedzenie wpływa na glikemię. Stres, silne emocje i duży wyrzut adrenaliny też mogą sprawić, że poziom cukru zacznie rosnąć. Nawet jeśli niczego nie zjemy.

U mnie było to widać bardzo wyraźnie. Zaczynałam wchodzić na wieżę z glikemią około 100 mg/dl. Wzrost zaczął się już wtedy, kiedy weszłam na pomost i zobaczyłam, z jakiej wysokości mam skoczyć. Po Dream Jumpie miałam 215 mg/dl.

To oczywiście moja indywidualna reakcja organizmu, ale świetnie pokazuje jedną rzecz: w cukrzycy liczy się nie tylko zawartość talerza. Emocje też nieźle potrafią podbić cukier na wykresie.

A skok z 9. piętra? Cóż… mój sensor najwyraźniej przeżywał go razem ze mną😅

#cukrzyca #chtp #freestylelibreteam #ChcęToPrzeżyć #życiezcukrzycą
Kto pytał czy skoczyłem? 👀 Odpowiedź jest na filmi Kto pytał czy skoczyłem? 👀 Odpowiedź jest na filmie. 😎🔥

@katalogmarzen.pl
@2wieze_cs

#ChcęToPrzeżyć #CHTP #KatalogMarzeń #DreamJump #TesterzyMarzeń
Są randki, po których zostają zdjęcia z kolacji. I Są randki, po których zostają zdjęcia z kolacji. I są takie, po których jeszcze długo drżą uda 😉

Drugi etap wyzwania #ChcęToPrzeżyć od Katalogu Marzeń potraktowaliśmy z Tomkiem ambitnie. Ja określiłam dodatkowo, że będziemy randkować, więc to musiała być atrakcja dla dwojga. I to była najbardziej szalona randka od dawna 🤸 w dość nieoczywistym miejscu ➡️ @2wieze_cs

I powiem Wam jedno: patrzenie na skok z dołu i stanie później na krawędzi to są DWIE ZUPEŁNIE RÓŻNE RZECZY 😂

Widok na Warszawę przepiękny, adrenalina kosmiczna, a ten jeden krok do przodu… zdecydowanie trudniejszy, niż zakładałam.

Ale zrobiłam go. I chyba właśnie dla takich chwil biorę udział w tym wyzwaniu — żeby próbować rzeczy, na które sama pewnie długo jeszcze (albo nigdy) bym się nie zdecydowała.

Teraz najważniejsze pytanie:
Jak obstawiacie — Tomek też skoczył? 😈

Piszcie TAK albo NIE. Odpowiedź pokażę w kolejnej rolce.

@katalogmarzen #KatalogMarzeń #chtp
Obserwuj na Instagramie

Zapisz się do newslettera

Jestem Partnerem Kampanii

Przepisy kulinarne

Katalog Smaków - Przepisy kulinarne na każdą okazję i wyszukiwarka przepisów

O mnie

banner
Hej! Jestem Angelina i jestem tu, by Ci pomóc odżywiać się lepiej. Ze mną poczujesz się lekko i nabierzesz pewności, że to co jesz wpływa na Twoje samopoczucie.

Zapisz się do mojego NEWSLETTERA

  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • Bloglovin

POLITYKA PRYWATNOŚCI | REGULAMIN SKLEPU | 2019 - All Right Reserved. Designed and Developed by PenciDesign


Powrót na górę
Dietolog
  • Strona główna
  • Przepisy
    • Śniadania
    • zupy
    • Dania rybne
    • Dania wegetariańskie
    • Dania mięsne
    • Sałatki i surówki
    • Zdrowe słodkości
    • Koktajle
  • Filmy
    • Angie gotuje
    • Talerz diabetyka
    • Talerz diabetyka 2
    • Talerz Diabetyka 3
    • Zdrowiej jesz, dłużej żyjesz
  • W mediach
  • Blog
    • Życie z cukrzycą
    • Moim zdaniem
    • Jego zdaniem
    • Dziecko prawdę Ci powie
    • Sweet Eurotrip
    • Warsztaty
    • FAJNE miejsca
    • Konkursy
  • Współpraca
  • Kontakt
  • Sklep

Shopping Cart

Close

Brak produktów w koszyku.

Close