Dietolog
  • Strona główna
  • Przepisy
    • Śniadania
    • zupy
    • Dania rybne
    • Dania wegetariańskie
    • Dania mięsne
    • Sałatki i surówki
    • Zdrowe słodkości
    • Koktajle
  • Filmy
    • Angie gotuje
    • Talerz diabetyka
    • Talerz diabetyka 2
    • Talerz Diabetyka 3
    • Zdrowiej jesz, dłużej żyjesz
  • W mediach
  • Blog
    • Życie z cukrzycą
    • Moim zdaniem
    • Jego zdaniem
    • Dziecko prawdę Ci powie
    • Sweet Eurotrip
    • Warsztaty
    • FAJNE miejsca
    • Konkursy
  • Współpraca
  • Kontakt
  • Sklep
  • 0
Tag:

przepisy

  • Angie gotujeGotuj ze mnązupy

    Zupa krem z cukinii – Angie gotuje odc. 10

    by Dietolog 19 listopada, 2017
    19 listopada, 2017

    Przepis na super tanią i smaczną zupę. Wystarczy jedynie kilka składników i niespełna 30 minut, żeby powstała zaskakująca i powalająca w smaku zupa krem z cukinii. Cukinia jest łatwo dostępna, …

    1 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Dania rybne

    Sandacz z patelni z kaszą gryczaną i buraczkami

    by Dietolog 17 listopada, 2017
    17 listopada, 2017

    Sandacz to przepyszna słodkowodna ryba o białym, dosyć zwartym i niezbyt tłustym mięsie. Dziś zapraszam Was właśnie na sandacza z chrupiącą skórką, ale bez panierki z idealnie dobranymi dodatkami – …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Angie gotujeGotuj ze mną

    OWSIANKA DLA DIABETYKA – Angie gotuje odc. 9

    by Dietolog 12 listopada, 2017
    12 listopada, 2017

    Owsianka, to moja wielka śniadaniowa miłość. Nie ma lepszego śniadania! Kto mnie zna, ten wie, że niemal codziennie rano jem owsiankę. Lubi ją moją moja 6-letnia córka i mąż, który …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Dania wegetariańskie

    Quiche z pomidorkami koktajlowymi

    by Dietolog 8 listopada, 2017
    8 listopada, 2017

    Lubicie tarty i quiche? Dla mnie warzywna zapiekanka z masą śmietanowo-jajeczną to sposób na wykorzystanie tego, co akurat mam w lodówce albo szybki sposób na obiad, gdy nie za bardzo …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Angie gotujeDania wegetariańskieGotuj ze mną

    Humus – Angie gotuje odc. 8

    by Dietolog 5 listopada, 2017
    5 listopada, 2017

    Dzisiaj przedstawię Wam banalnie prosty przepis na tradycyjne danie kuchni arabskiej – na pastę z cieciorki, czyli popularny humus. Ekspresowy w przygotowaniu, aromatyczny i super smaczny dodatek do pełnoziarnistego chleba …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • zupy

    Aksamitna zupa krem z kasztanów jadalnych

    by Dietolog 4 listopada, 2017
    4 listopada, 2017

    Sezonowo i smacznie – dziś przepis na aksamitną zupę krem z kasztanów jadalnych. W sklepach już pojawiły się kasztany – jeśli nigdy ich nie próbowaliście, to nastał na to właściwy …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Dania rybne

    Pstrąg pieczony w folii z kaszą jęczmienną i fioletową surówką

    by Dietolog 3 listopada, 2017
    3 listopada, 2017

    Lubię proste przepisy z krótką listą składników. To mit, że w kuchni trzeba spędzić dużo czasu i poświęcać długie godziny, żeby smacznie, zdrowo i apetycznie jeść. Czasem liczy się pomysł …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Dania mięsneKonkursy

    Puree z ziemniaków, selera i soczewicy z chrupiącymi chipsami z kiełbasy krakowskiej suchej w jakości QAFP

    by Dietolog 31 października, 2017
    31 października, 2017

    Doskonale wiecie, że dbam o jakość produktów jakie spożywa moja rodzina. Nie inaczej jest w kwestii wędlin, a zwłaszcza kiełbas. Zanim dokonam zakupu jakiegoś wyrobu mięsnego, wnikliwie studiuję etykietę, aby …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Angie gotujeDania wegetariańskieGotuj ze mnąŚniadania

    Chleb żytni z ziarnami na zakwasie – Angie gotuje odc. 7

    by Dietolog 29 października, 2017
    29 października, 2017

    Łatwy w przygotowaniu i najlepszy pod słońcem chleb według przepisu mojej mamy. Mało składników, prostota wykonania, jego wygląd, a w końcu smak przemawiają na jego korzyść. To mój ulubiony chlebek. …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Dania wegetariańskieJego zdaniem

    Wegańskie sajgonki Tomka

    by Dietolog 28 października, 2017
    28 października, 2017

    Jego zdaniem, warto czasem wejść do kuchni i zaskoczyć żonę – serio! Ostatnio usłyszałem, że fajnie by było, gdybym zrobił sajgonki. Zachcianka ciążowa żony, do tego taka smaczna! Bez problemu …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Dania rybne

    Dorsz pieczony w ziołach na tagliatelle z cukinii i faszerowane pieczarki portobello

    by Dietolog 27 października, 2017
    27 października, 2017

    Ostatnio często na naszym stole gości dorsz. Bardzo mi smakuje, szczególnie jego najbardziej mięsista część bez ości, polędwica. Z racji tego, że tym tygodniu obchodziliśmy Międzynarodowy Dzień Makaronu, to do …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Zdrowe słodkości

    Bananowe muffinki owsiane (wegańskie)

    by Dietolog 24 października, 2017
    24 października, 2017

    Ciąg dalszy wegańskich eksperymentów. Tym razem upiekłam muffinki z lokalnych europejskich bananów, bez cukru, jajek i generalnie z małą ilością składników. Wychodzę z założenia, że im krótsza lista składników, tym …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Angie gotujeGotuj ze mną

    Roladki z indyka i pęczak na parze z pomidorową sałatką ze szpinaku – Angie gotuje odc. 6

    by Dietolog 22 października, 2017
    22 października, 2017

    Kto twierdzi, że dania przyrządzane na parze są nudne i bez smaku, z pewnością uległ stereotypom. Dziś udowodnię Wam, że na parze można ugotować zdrowy i przepyszny obiad. Parujemy! Wybrałam …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Dania rybne

    Filet z łososia na parze z zielonymi plackami szpinakowymi i miętowym sosem

    by Dietolog 20 października, 2017
    20 października, 2017

    Dzisiaj przepis na łososia z zielonymi plackami. Nie jest to połączenie nierozerwalne. Łosoś przygotowany na parze pasuje do niemal każdego dodatku, a zielone placki można zjeść też na słodko. Ja …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Dania wegetariańskie

    Wegańskie pulpety z ryżu i fasoli w pomidorach

    by Dietolog 19 października, 2017
    19 października, 2017

    Ryż jest świetnym źródłem łatwo przyswajalnych węglowodanów – wiedzą o tym osoby dbające o sylwetkę i prowadzące aktywny tryb życia. Rzadko się wspomina, że jest też bardzo dobrym źródłem białka …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • KoktajleZdrowe słodkości

    KOKTAJL ANANAS, JABŁKO, JOGURT + RABARBAR lub ŻURAWINA

    by Dietolog 17 października, 2017
    17 października, 2017

    Zauważyłam, że lubicie koktajle. Poprzedni wpis na koktajl z pomarańczą i pietruszką jest bardzo popularny, więc postanowiłam podzielić się z Wami moim drugim ulubionym przepisem na koktajl. Tym razem stawiam …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Angie gotujeGotuj ze mną

    Caprese & caprese – Angie gotuje odc. 5

    by Dietolog 15 października, 2017
    15 października, 2017

    Pomidory, mozzarella i bazylia to według mnie idealne połączenie kulinarne. Caprese to moja ulubiona sałatka i często ją zajadam. Zapraszam Was na filmik, w którym chciałabym Wam przedstawić caprese w …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Dania rybne

    Polędwica z dorsza pieczona pod puree z kalafiora i kaszy gryczanej

    by Dietolog 13 października, 2017
    13 października, 2017

    Zapraszam Was na kolejny piątkowy wpis w ramach #fishfriday. Dziś dorsz, a dokładniej jego najbardziej zwarta i mięsista część – polędwica z dorsza. Upiekłam ją w piekarniku pod oryginalną „kołderką” …

    1 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Zdrowe słodkości

    Jogurtowe ciasto ze śliwkami

    by Dietolog 12 października, 2017
    12 października, 2017

    Jesień. Śliwki się powoli kończą… więc póki jeszcze są, trzeba z nich korzystać! Dzisiaj mam dla Was przepis na super łatwe, jogurtowe ciasto ze śliwkami. Szybko się uwiniecie i będziecie …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Dania wegetariańskieKoktajleŚniadaniaZdrowe słodkości

    Koktajl z pomarańczą i natką pietruszki

    by Dietolog 11 października, 2017
    11 października, 2017

    Dzisiaj przepis na koktajl. Za oknem szaro i buro, wiele osób kicha, prycha i pociąga nosem. Warto więc zadbać o odporność i wzbogacić swoją dietę w witaminę C. Ale nie …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • 1
  • …
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • …
  • 23

O mnie

O mnie

O mnie

Hej, jestem Angelina. Nauczę Cię jak jeść smacznie i zdrowo. Ze mną zadbasz o prawidłową masę ciała, jak również wyrównasz poziomy glukozy i insuliny. Moje przepisy są odpowiednie dla osób z cukrzycą, insulinoopornością i stanem przedcukrzycowym, ale jeśli nie masz problemów zdrowotnych, również śmiało korzystaj. Zdrowa kuchnia jest dobra dla każdego :)

DIETA W CUKRZYCY

dieta w cukrzycy, okładka książki

DIETA W CUKRZYCY. PRZEPISY

CUKRZYCA NA OBCASACH

cukrzyca na obcasach książka angelina ziembińska

Tu kupisz moje E-booki

  • fit ciasta bez cukru Fit Ciasta Bez Cukru 44,00zł
  • Wigilia i święta dla diabetyka Wigilia i Święta dla Diabetyka
    Oceniono 5.00 na 5
    44,00zł
  • DIABETOBOOK - Cukrzyca na talerzu DIABETOBOOK - Cukrzyca na talerzu
    Oceniono 5.00 na 5
    55,00zł

Facebook

Facebook

blogdietolog

Cukrzyca nie musi być chaosem.
Tłumaczę naukę na codzienne decyzje 🔬
Sama żyję z T1D od lat 👩‍⚕️
Autorka 3 książek | PZWL
👇 Zacznij tutaj

13 sierpnia, moja ulubiona liczba to 13, więc uzna 13 sierpnia, moja ulubiona liczba to 13, więc uznałam, że to znak 😎

A kiedy pod zdrapanymi polami zaczęły pojawiać się same wygrane trzynastki, przez chwilę naprawdę wyglądało to bardzo obiecująco.

Już prawie układałam sobie nowe życie bez budzika i pracy…

A potem odsłoniłam kwoty 😂

50 zł

Czyli wszechświat faktycznie coś mi dzisiaj dał. Tylko trochę mniej, niż przez moment zakładałam.

Też masz swoją szczęśliwą liczbę? 😄
Napisz w komentarzu.

P. S. 18+. Gra hazardowa wiąże się z ryzykiem.
Nie tylko jedzenie wpływa na glikemię. Stres, siln Nie tylko jedzenie wpływa na glikemię. Stres, silne emocje i duży wyrzut adrenaliny też mogą sprawić, że poziom cukru zacznie rosnąć. Nawet jeśli niczego nie zjemy.

U mnie było to widać bardzo wyraźnie. Zaczynałam wchodzić na wieżę z glikemią około 100 mg/dl. Wzrost zaczął się już wtedy, kiedy weszłam na pomost i zobaczyłam, z jakiej wysokości mam skoczyć. Po Dream Jumpie miałam 215 mg/dl.

To oczywiście moja indywidualna reakcja organizmu, ale świetnie pokazuje jedną rzecz: w cukrzycy liczy się nie tylko zawartość talerza. Emocje też nieźle potrafią podbić cukier na wykresie.

A skok z 9. piętra? Cóż… mój sensor najwyraźniej przeżywał go razem ze mną😅

#cukrzyca #chtp #freestylelibreteam #ChcęToPrzeżyć #życiezcukrzycą
Kto pytał czy skoczyłem? 👀 Odpowiedź jest na filmi Kto pytał czy skoczyłem? 👀 Odpowiedź jest na filmie. 😎🔥

@katalogmarzen.pl
@2wieze_cs

#ChcęToPrzeżyć #CHTP #KatalogMarzeń #DreamJump #TesterzyMarzeń
Są randki, po których zostają zdjęcia z kolacji. I Są randki, po których zostają zdjęcia z kolacji. I są takie, po których jeszcze długo drżą uda 😉

Drugi etap wyzwania #ChcęToPrzeżyć od Katalogu Marzeń potraktowaliśmy z Tomkiem ambitnie. Ja określiłam dodatkowo, że będziemy randkować, więc to musiała być atrakcja dla dwojga. I to była najbardziej szalona randka od dawna 🤸 w dość nieoczywistym miejscu ➡️ @2wieze_cs

I powiem Wam jedno: patrzenie na skok z dołu i stanie później na krawędzi to są DWIE ZUPEŁNIE RÓŻNE RZECZY 😂

Widok na Warszawę przepiękny, adrenalina kosmiczna, a ten jeden krok do przodu… zdecydowanie trudniejszy, niż zakładałam.

Ale zrobiłam go. I chyba właśnie dla takich chwil biorę udział w tym wyzwaniu — żeby próbować rzeczy, na które sama pewnie długo jeszcze (albo nigdy) bym się nie zdecydowała.

Teraz najważniejsze pytanie:
Jak obstawiacie — Tomek też skoczył? 😈

Piszcie TAK albo NIE. Odpowiedź pokażę w kolejnej rolce.

@katalogmarzen #KatalogMarzeń #chtp
Obserwuj na Instagramie

Zapisz się do newslettera

Jestem Partnerem Kampanii

Przepisy kulinarne

Katalog Smaków - Przepisy kulinarne na każdą okazję i wyszukiwarka przepisów

O mnie

banner
Hej! Jestem Angelina i jestem tu, by Ci pomóc odżywiać się lepiej. Ze mną poczujesz się lekko i nabierzesz pewności, że to co jesz wpływa na Twoje samopoczucie.

Zapisz się do mojego NEWSLETTERA

  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • Bloglovin

POLITYKA PRYWATNOŚCI | REGULAMIN SKLEPU | 2019 - All Right Reserved. Designed and Developed by PenciDesign


Powrót na górę
Dietolog
  • Strona główna
  • Przepisy
    • Śniadania
    • zupy
    • Dania rybne
    • Dania wegetariańskie
    • Dania mięsne
    • Sałatki i surówki
    • Zdrowe słodkości
    • Koktajle
  • Filmy
    • Angie gotuje
    • Talerz diabetyka
    • Talerz diabetyka 2
    • Talerz Diabetyka 3
    • Zdrowiej jesz, dłużej żyjesz
  • W mediach
  • Blog
    • Życie z cukrzycą
    • Moim zdaniem
    • Jego zdaniem
    • Dziecko prawdę Ci powie
    • Sweet Eurotrip
    • Warsztaty
    • FAJNE miejsca
    • Konkursy
  • Współpraca
  • Kontakt
  • Sklep

Shopping Cart

Close

Brak produktów w koszyku.

Close