Dietolog
  • Strona główna
  • Przepisy
    • Śniadania
    • zupy
    • Dania rybne
    • Dania wegetariańskie
    • Dania mięsne
    • Sałatki i surówki
    • Zdrowe słodkości
    • Koktajle
  • Filmy
    • Angie gotuje
    • Talerz diabetyka
    • Talerz diabetyka 2
    • Talerz Diabetyka 3
    • Zdrowiej jesz, dłużej żyjesz
  • Pressroom
  • Blog
    • Życie z cukrzycą
    • Moim zdaniem
    • Jego zdaniem
    • Dziecko prawdę Ci powie
    • Sweet Eurotrip
    • Warsztaty
    • FAJNE miejsca
    • Konkursy
  • Współpraca
  • Kontakt
  • Sklep
  • 0
Autor

dietolog

dietolog angelina ziembinska
dietolog

  • Gotuj ze mną

    WIOSENNA SAŁATKA ZE SZPINAKU I SZPARAGÓW

    by dietolog 23 maja, 2021
    23 maja, 2021

    Wiosenna sałatka ze szpinaku i szparagów, chrupiąca, zielona, obfita w błonnik. Sprawdzi się doskonale jako dodatek do obiadu, jak również jako samodzielna przekąska. Nie wiem jak Wy, ale ja szczególnie…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Gotuj ze mnąPrzepisyŚniadaniaTalerz Diabetyka 3

    PEŁNOZIARNISTE KOLOROWE NALEŚNIKI #TALERZDIABETYKA

    by dietolog 16 maja, 2021
    16 maja, 2021

    Przepis na zdrowe, kolorowe naleśniki z mąki pełnoziarnistej, farbowane świeżo wyciskanymi sokami z warzyw. Pokochacie je Wy, pokochają je Wasze dzieci! Moje dzieciaki aż piszczą z zachwytu, gdy robię im…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Gotuj ze mnąKoktajleTalerz Diabetyka 3

    Zielony koktajl z jarmużu, gruszki i napoju migdałowego #talerzdiabetyka

    by dietolog 9 maja, 2021
    9 maja, 2021

    Przepis na wiosenną porcję witamin w płynie. Zielony koktajl na bazie domowego napoju migdałowego z jarmużem i gruszką. Obłędny kolor i smak! Pyszny zielony koktajl. Od czasu do czasu pytacie…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Gotuj ze mnąTalerz Diabetyka 3

    PIECZONA OWSIANKA Z OWOCAMI #TALERZDIABETYKA

    by dietolog 2 maja, 2021
    2 maja, 2021

    Pieczona owsianka to wspaniały początek dnia. Sprawdzi się u osób zabieganych, jak i celebrujących z wolna każdy poranek. Polecam ją także osobom z cukrzycą. Sama uwielbiam takie śniadanie! Zapraszam Was…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Dania wegetariańskie

    Duszone pomidory z cebulą, pesto i owczym serem – prosto i smacznie!

    by dietolog 30 kwietnia, 2021
    30 kwietnia, 2021

    Przepis na jednogarnkowe i szybkie danie. Duszone pomidory z cebulą, bazyliowym pesto z dodatkiem owczego sera prosto z patelni. Pomysł dla głodnych włoskich inspiracji. Dobrze wiecie, że kocham włoską kuchnię…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Dania wegetariańskiezupy

    Zupa krem z brokuła z serem pleśniowym i płatkami migdałów

    by dietolog 17 kwietnia, 2021
    17 kwietnia, 2021

    Zupa krem z brokuła to ekspresowy przepis na smaczne i niskokaloryczne danie. Za sprawą dodatków takich jak ser pleśniowy i płatki migdałów, staje się prawdziwą ucztą, szczególnie dla miłośników serów.…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • KonkursyMoim zdaniem

    Jak dbać o oczy przy cukrzycy? Cukrzyca a wzrok. Od A do Z.

    by dietolog 16 kwietnia, 2021
    16 kwietnia, 2021

    Każda osoba chora na cukrzycę jest w grupie podwyższonego ryzyka chorób oczu. Większość z nas obawia się powikłań cukrzycy właśnie związanych ze wzrokiem. Czytaj dalej, by dowiedzieć się jak dbać…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Zdrowe słodkości

    Jogurt z owocami – zdrowe parfait dla diabetyka

    by dietolog 13 kwietnia, 2021
    13 kwietnia, 2021

    Prosty przepis na deser, który zachwyci i dorosłych i dzieci. Przedstawiam jogurt z owocami. Całą robotę robi tu sposób podania, bo sam przepis jest po prostu banalny. Wiem, że kochacie…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Dania wegetariańskie

    Mozzarella na ciepło na kremie z kalafiora – warsztaty we Włoskiej Akademii Kulinarnej

    by dietolog 8 kwietnia, 2021
    8 kwietnia, 2021

    Przepis na ser mozzarella na ciepło na aksamitnym kremie z kalafiora inspirowany warsztatami kulinarnymi we Włoskiej Akademii Kulinarnej. Ostatnio trochę marudziłam, że brakuje mi spotkań, warsztatów kulinarnych i różnego typu…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • ŚniadaniaZdrowe słodkości

    Śniadaniowe bułeczki owsiane z owocami

    by dietolog 16 marca, 2021
    16 marca, 2021

    Przepis na bułeczki owsiane z płatków owsianych i twarogu z owocami świeżymi lub strzałem w dziesiątkę. Pyszne i zdrowe śniadanie, ideolo zamiast owsianki! Zrobiłam te bułeczki owsiane i okazały się…

    2 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Dania wegetariańskie

    Cukinie faszerowane soczewicą i dwoma serami: fetą i mozzarellą

    by dietolog 13 marca, 2021
    13 marca, 2021

    Przepis na cukinie faszerowane soczewicą i dwoma serami z tymiankową nutą. Smaczne wegetariańskie danie, dające na długo uczucie pełnego brzuszka. Uwielbiam pieczone warzywa z farszem i często je robię. Zapiekać…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Zdrowe słodkości

    Sernik zebra dla diabetyka

    by dietolog 26 lutego, 2021
    26 lutego, 2021

    Przepis na śmietankowo-kakaowy sernik a la zebra. Fantastyczny pomysł na deser nie tylko dla osób z cukrzycą. Ten sernik z pewnością zasmakuje też dzieciom. Często pytacie mnie skąd biorę inspiracje…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • KonkursyMoim zdaniem

    PREZENT MARZEŃ DLA DWOJGA NA WALENTYNKI + KONKURS

    by dietolog 12 lutego, 2021
    12 lutego, 2021

    Dziś mam dla Was pomysł na prezent marzeń dla dwojga na Walentynki. Obchodzicie to święto? Pewnie zaraz się pojawią walentynkowi zwolennicy i sceptycy. Ja uważam, że każda okazja jest dobra,…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Dania mięsneDziecko prawdę Ci powie

    MILENA POLECA: MAKARON Z MIELONYM MIĘSEM INDYCZYM W POMIDOROWYM SOSIE

    by dietolog 3 lutego, 2021
    3 lutego, 2021

    Dziś mam dla Was przepis na makaron z mielonym mięsem indyczym w pomidorowym sosie. W zasadzie przepis ma dla Was Milena, bo to jedno z jej ulubionych dań i podczas…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Dania wegetariańskieŚniadania

    Bliny gryczane – pełnoziarniste drożdżowe placki z patelni

    by dietolog 25 stycznia, 2021
    25 stycznia, 2021

    Przepis na bliny gryczane, które doskonale zastąpią chleb na śniadanie albo będą stanowić świetną bazę pod smakowite przekąski nie tylko dla osób z cukrzycą. Można je podawać na słono i…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Dania wegetariańskieSałatki i surówkiŚniadania

    Prosta i smaczna pasta jajeczna

    by dietolog 24 stycznia, 2021
    24 stycznia, 2021

    Bajecznie prosta pasta jajeczna. Idealna na kanapki, ale również jako dodatek do warzyw. Przygotowanie trwa kilka minut. Wszystkim smakuje. I dużym, i małym. No i zawiera śladową ilość węglowodanów. Ta…

    1 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Dania wegetariańskie

    Ogórki na ciepło a la szparagi

    by dietolog 14 stycznia, 2021
    14 stycznia, 2021

    (Nie)banalny przepis. Ogórki na ciepło a la szparagi. Dla niektórych będzie to zaskakująca propozycja, ale moim zdaniem ciekawa. Gotowane ogórki mogą stać się lekką przekąską albo dodatkiem do mięsa czy…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Dziecko prawdę Ci powieMoim zdaniem

    Kurs kodowania online dla dzieci Code and Fun

    by dietolog 12 stycznia, 2021
    12 stycznia, 2021

    Jakiś czas temu Milena rozpoczęła kurs kodowania. Po kilku zajęciach, pragniemy podzielić się z Wami wrażeniami i odczuciami, a może nawet zachęcić Was do nauki programowania od dziecka. Programowanie to…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Dania wegetariańskieSałatki i surówki

    Sałatka z gruszką, serem pleśniowym, orzechami i mikro liśćmi (kiełkami)

    by dietolog 5 stycznia, 2021
    5 stycznia, 2021

    Jedna z moich ulubionych, tym razem wzbogacona o pełne witamin kiełki, sałatka z gruszką, serem pleśniowym i orzechami. Chciało by się rzec: nowy rok, nowa sałatka! Nie wiem jak Wy,…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Moim zdaniem

    Schronisko Smaków Magdy Gessler na Święta

    by dietolog 14 grudnia, 2020
    14 grudnia, 2020

    Jak to jest u Was? Czy wszystkie świąteczne dania przygotowujecie sami czy korzystacie z gotowych rozwiązań? Ja właśnie rozpakowałam paczkę i pragnę zaprezentować Wam Schronisko Smaków Magdy Gessler. Magda Gessler,…

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • …
  • 35

O mnie

O mnie

O mnie

Hej, jestem Angelina. Nauczę Cię jak jeść smacznie i zdrowo. Ze mną zadbasz o prawidłową masę ciała, jak również wyrównasz poziomy glukozy i insuliny. Moje przepisy są odpowiednie dla osób z cukrzycą, insulinoopornością i stanem przedcukrzycowym, ale jeśli nie masz problemów zdrowotnych, również śmiało korzystaj. Zdrowa kuchnia jest dobra dla każdego :)

Tu kupisz moje E-booki

  • fit ciasta bez cukru Fit Ciasta Bez Cukru 33,00zł
  • Wigilia i święta dla diabetyka Wigilia i Święta dla Diabetyka
    Oceniono 5.00 na 5
    33,00zł
  • DIABETOBOOK - Cukrzyca na talerzu
    Oceniono 5.00 na 5
    55,00zł

KSIĄŻKA

cukrzyca na obcasach

Facebook

Facebook

blogdietolog

Uczę jak jeść smacznie i zdrowo. Potrójna mama z ct1, blogerka, autorka książki "Cukrzyca na obcasach" 👠

Angelina Ziembińska | Dietolog
Gdybym mogła do zdjęcia dołączyć zapach, to b Gdybym mogła do zdjęcia dołączyć zapach, to byłaby to najlepsza reklama tej zupy 😅🫶🥣

Ciepła, aromatyczna, orientalna zupa pomidorowa z soczewicą. Bardzo sycąca i rozgrzewająca. To moja propozycja dla Ciebie na długi jesienny wieczór. 

Zapraszam na mój kanał YT (Dietolog) albo na bloga, bo tam znajdziecie film i przepis na tą jesienną pyszność. Pomysł przygotowałam w ramach nowej miniserii filmików kulinarnych do kampanii "Dłuższe życie z cukrzycą" 😁

Polecam z kolendrą i sokiem z cytryny, fantastycznie pasuje do tego zestawu przypraw.

Pro tip: jeśli smak zupy będzie zbyt intensywny można dodać kapkę mleka kokosowego.

#talerzdiabetyka #zupa #kolacja #jedzenie #cukrzyca #zdrowejedzenie #soczewica #pomidorowa #diabetyk #cukrzyk #przepis #dietolog
Czy stres może powodować wzrost glikemii? Albo n Czy stres może powodować wzrost glikemii? Albo nawet spowodować cukrzycę? 🧐 O tym jak silne emocje wpływają na cukry i jak sobie z tym radzić rozmawialiśmy wspólnie z Panem Profesorem Leszkiem Czupryniakiem  we wczorajszym wydaniu @pytanienasniadanie 😁 

Jak widać po moim wykresie, ciutkę byłam podekscytowana. 
Wdech-wydech. Odpuszczanie.

Mam nadzieję, że rozmowa była dla Was wartościowa. Koniecznie dajcie znać w komentarzu. A kto nie widział na żywo, ten niech nadrobi online. Podrzucam link: https://pytanienasniadanie.tvp.pl/72550501/jak-stres-wplywa-na-poziom-cukru-we-krwi

#stres #rozmowa #edukacja #wywiad #poranek #pytanienaśniadanie #diabetolog #cukrzyca #emocje #diabetyk #cukrzyk #hiperglikemia #poziomcukru #dietolog
[Reklama FreeStyle Libre 2]​ Nie wiem jak Ty, a [Reklama FreeStyle Libre 2]​

Nie wiem jak Ty, ale ja zaczynam dzień od pomiaru cukru. Budzę się i nim dobrze otworzę oczy, skanuję sensor FreeStyle Libre 2 telefonem i już wiem jaka była nocka. ​

FreeStyle Libre 2 system monitorowania glikemii flash (czujnik), wyrób medyczny używany wraz ze zgodnym czytnikiem lub aplikacją do monitorowania poziomu glukozy w płynie śródtkankowym u osób z cukrzycą i zaprojektowany, aby zastąpić oznaczanie stężenia glukozy we krwi w samodzielnym kontrolowaniu cukrzycy, w tym w dawkowaniu insuliny. Producent: Abbott Diabetes Care Ltd., Upoważniony przedstawiciel: Abbott B.V., Reklamodawca: Abbott Laboratories Poland sp. z o.o.​

To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą.​
​
#reklama #współpracareklamowa #refundacja #freestylelibre2 #ambasadorfreestylelibre2 #freestylelibreteam #kontrolaglikemii #terazjużwiem #poczujwolność #monitoringglikemii #cukrzyca #samokontrola #poziomglukozy #cukrzycatypu1 #insulinoterapia #diabetyk #dietolog ​

ADC-75426 v 1.0
Czy masz taki przepis, do którego lubisz wracać? Czy masz taki przepis, do którego lubisz wracać??? 😏 Moim numerem jeden od lat jest niskowęglowodanowa lazania. Zamiast płatów makaronu, daję plastry cukinii, przekładam farszem z mielonego indyka w pomidorach lub z soczewicy albo ze szpinaku. A Ty? Do jakiego przepisu lubisz wracać?? #lazania #lasagne #lazaniazcukinii #lowcarb #keto #cukrzyca #diabetyk #jedzenie #pycha #talerzdiabetyka #dietolog
Zobacz więcej... Obserwuj na Instagramie

Zapisz się do newslettera

Zapisz się do mojego NEWSLETTERA

Jestem Partnerem Kampanii

Przepisy kulinarne

Katalog Smaków - Przepisy kulinarne na każdą okazję i wyszukiwarka przepisów

O mnie

banner
Hej! Jestem Angelina i jestem tu, by Ci pomóc odżywiać się lepiej. Ze mną poczujesz się lekko i nabierzesz pewności, że to co jesz wpływa na Twoje samopoczucie.

Zapisz się do mojego NEWSLETTERA

  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • Bloglovin

POLITYKA PRYWATNOŚCI | REGULAMIN SKLEPU | 2019 - All Right Reserved. Designed and Developed by PenciDesign


Powrót na górę
Dietolog
  • Strona główna
  • Przepisy
    • Śniadania
    • zupy
    • Dania rybne
    • Dania wegetariańskie
    • Dania mięsne
    • Sałatki i surówki
    • Zdrowe słodkości
    • Koktajle
  • Filmy
    • Angie gotuje
    • Talerz diabetyka
    • Talerz diabetyka 2
    • Talerz Diabetyka 3
    • Zdrowiej jesz, dłużej żyjesz
  • Pressroom
  • Blog
    • Życie z cukrzycą
    • Moim zdaniem
    • Jego zdaniem
    • Dziecko prawdę Ci powie
    • Sweet Eurotrip
    • Warsztaty
    • FAJNE miejsca
    • Konkursy
  • Współpraca
  • Kontakt
  • Sklep

Shopping Cart

Close

Brak produktów w koszyku.

Close